【10月29日，15℃～22℃，多云，适宜晨练】#晨鸟#绿化知识课堂：佩兰。佩兰是菊科泽兰属多年生草本植物，其植株直立生长，株形高大茂盛，株高可达1米，常被栽植于景石边作造景搭配。佩兰叶片细长油绿，形似狭叶十大功劳，枝茎紫红色，红枝绿叶十分有特色；其枝干顶端开出头状花序，十分密实；紫红色的花苞中间吐露出白色丝状花瓣，如同绽放的烟花，盛花期白紫一片，十分热闹；佩兰花期长，由盛夏时节一直能够开放到深秋，在林下经久不衰，占尽风情；佩兰除了颜值外，香味也是它的一大特色，其花香似薰衣草，幽然而舒适，易“招蜂惹蝶”，故经常上演“蝶恋花”的有趣景象，为绿带增添了活泼与野趣。

如何保护好肝经？
保命的万灵丹（中医百病从气生，气从那里生，从肝那里生，气大伤肝，所以平时要少生气，一气病就挡不住了）朋友们，起床了，赶快来敲打肝胆经保健康，足厥阴肝经是人体较重要的一条经络，起于足部的大脚趾内侧止于胸部的大敦穴，循行走向、足腿部、腹部胸部，经络穴位14个，肝经络不通会引起，乳腺增生、慢性肝病、月经不调、子宫问题。

循行时间1点—3点，再次期间按摩可增强五脏的功能。可配合快乐鼠尾草、洋甘菊、迷迭香、佛手柑、薰衣草等精油按摩效果更佳。如果两肋痛，嘴苦，那是肝火旺，牙痛，腮帮子痛，口腔溃疡，鼻出血，尤其是舌尖长泡，就是心火盛，这时候火已经不在肝上，要多按行间穴。

百病从心生，要想去掉心病，就得去肝火，就得增强肝的解毒功能，肝的解毒功能一旦增强了，血液就清洁了，就不会得高血脂了，好多慢性病都出现在肝脏上，只有把肝脏这个解毒工厂建设好，经营好，人才不会不得病。若经常头晕，有气无力，心有余而力不足，到医院一检查是心脏供血不足，这其实是肝的功能弱了，肝给心脏补充的气血不足，所以需要调理肝脏。
#崂山太清宫# #道教知识[超话]# #道教[超话]# #道教# #修行# #修行[超话]# #闻道行道# #道家# #崂山#

[心]狐臭、体臭的身体根源
1、特殊体臭，人体产生多汗的情况是因为交感神经功能过盛，导致大汗腺分泌旺盛，而汗腺分泌出的大量汗液被细菌分解成不饱和脂肪酸，进而产生特殊气味；
2、狐臭，则是因为特殊汗液被细菌分解成脂蛋白物质后，进而散发出狐臭的气味。
两种不同的气味都可能引发人际关系障碍。
[心]狐臭、体臭的对症芳疗
由于绝大多数体臭源于体内释放出低级的脂肪酸类、酮类、醛类等物质，因此在芳香疗法的应用上不妨使用柠檬烯、单萜烯或酯类含量高的精油来消除异味。
[心][心][心]狐臭、体臭的调理方式A
1、步骤：
将含有丝柏、薄荷、茶树等精油的混合液装入喷雾瓶，每天数次喷洒或拍涂于容易散发体臭的部位，每次使用前用力摇晃约30下。
2、优势：
适合于多汗造成的各种体臭。
3、成分简述
丝柏：对于分泌过度旺盛的汗腺具有收敛作用，能有效改善多汗或分泌物过多所导致的各种体臭。
薄荷：具有清凉及改善异味的功能，能够帮助使用者保持腋下等容易出汗发臭位置的干燥。
茶树：杀灭细菌，消除有害的微生物

[小红花][小红花][小红花]狐臭、体臭的调理方式B
1、步骤：
将茶树、罗勒、薰衣草、基底油等混合成复方精油在清洁身体后涂抹。
2、优势：
适合忙碌时会大量出汗者。
3、成分简述

茶树：具有较强抗菌能力，能避免汗液中的物质被细菌所分解而引发臭味产生。

罗勒：对于身体大量出汗的状况具有抑制功效，能避免突发性的大量出汗。

薰衣草：能改善罗勒引发的皮肤刺激，同时镇静神经系统，避免大量出汗。