为什么婚后总觉得伴侣没以前好了？
几乎可以肯定，在一段浪漫的关系中，每一对彼此倾心的伴侣都认为他们找到了一生中的挚爱。但是一旦结婚，几乎所有的夫妇都会不可避免的进入“权力”斗争阶段。尽管没有说出口，但是对于”谁的需求“是更重要或更合理的争论是一个危险的婚姻问题。#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回#
因此，当你与伴侣的关系开始出现问题时，请看看下面的建议：
1.不要把你的伴侣视为理所当然。
虽然你会对伴侣的承诺感到欣慰，以至于你认为无论在好的时候或坏的时候你都可以依赖，但是当你把ta视为理所当然的时候，就很危险了。比如对方为你的幸福付出，不断做出贡献，而你却很少表示感激或感谢；所以你也不太可能将对方的需求放在心上，也不太可能把他的这些需求和你自己的需求同样重要对待（或者有回应对方的关心）。因此，如果发现你的伴侣似乎正在远离你，先问问你自己，你对他的关爱是否已经减弱？
2.带着关心去倾听你的伴侣。
有一句格言是“不是你说什么，而是你怎么说” 在亲密的关系里特别适用，伴侣在乎的是你说话的语气，而不是话语本身。所以，即使他所做的让你不安，你是否能给予积极恰当的态度回应。尤为重要的是：尽管彼此的观点并不一样，但是你也要以一种开放的心态去倾听他的声音，
3.准备好道歉，说声对不起。
坦白地说，不管是谁认为自己是”错的“感觉都不会太好。因为它可以重新激活脆弱神经、自我怀疑的态度，通常我们对自己和他人都会把这些感受隐藏起来；尽管如此，但是只要你能克服这种”自我“的不情愿，为一个错误的行为承担责任，就能维持你们婚姻的完整性。需要注意的是：对你的伴侣，要真诚和亲切，不要利用你伴侣的承认了错误，就坚持要他也为其他错误道歉。这可能会超出他已经高度脆弱的意识所能承受的范围内。
4.比以前更体贴和友善。
很可能在求婚期间，你会体贴入微。毕竟，为了得到对方的好感，为了巩固这段关系，你会不得不去促使对方回报你的感情。现在，问问你自己：你要做什么才能帮助对方摆脱或减轻可能面对的压力？专注于你可能得不到的东西与专注于你没有给予对方的东西是完全不同的，后者通常回报更高，而且只要你付出一些努力，很可能就能得到更多回报。
5.大方地赞美对方。
如果你一直喜欢伴侣的幽默感，记住不要错过赞美他的机会。对方的外表也是如此，其它如智力、特殊技能、风格、性感等都可以适用。在恋爱过程中，你可能会乐于称赞对方令人钦佩的品质。所以，尽管婚后认为对方有缺点，你也要回到最初可能让你喜欢的事情上去对待他！
6.表现出更多妥协的意愿。
这一点即要为对方做出一定的牺牲。例如，如果你喜欢浪漫喜剧，但你的伴侣更喜欢动作/冒险电影，那么就要看看你是否能在一段时间内让自己适应对方的喜好，这样他就会意识到你愿意偶尔听从他的选择。记住：找到方法和你的伴侣分享他最喜欢的东西，这会加强你们之前的关系，因为这会让他感受到关注和他在你心中重要位置。此外，这种行为也会增加感恩回报的机会。
7.试着接受你伴侣的朋友和家人。
婚姻是一个经常充满冲突的领域，因为你配偶的朋友很有可能不是你想要亲近的人。但是请你记住：你交朋友的方式并不总是与伴侣一致，所以你希望他尊重你的喜好，那么他也希望你尊重他一样。
在与亲戚打交道可能会带来更大的挑战，尤其是如果你配偶的父母对你不是特别热情或欢迎的话。尽管对这些令人厌烦的关系，不做出消极反应是很困难的，但还是有必要试着让自己适应现实中，你不太可能改变的东西。
几乎可以肯定，在一段浪漫的关系中，每一对彼此倾心的伴侣都认为他们找到了一生中的挚爱。但是一旦结婚，几乎所有的夫妇都会不可避免的进入“权力”斗争阶段。尽管没有说出口，但是对于”谁的需求“是更重要或更合理的争论是一个危险的婚姻问题。#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回#
因此，当你与伴侣的关系开始出现问题时，请看看下面的建议：
1.不要把你的伴侣视为理所当然。
虽然你会对伴侣的承诺感到欣慰，以至于你认为无论在好的时候或坏的时候你都可以依赖，但是当你把ta视为理所当然的时候，就很危险了。比如对方为你的幸福付出，不断做出贡献，而你却很少表示感激或感谢；所以你也不太可能将对方的需求放在心上，也不太可能把他的这些需求和你自己的需求同样重要对待（或者有回应对方的关心）。因此，如果发现你的伴侣似乎正在远离你，先问问你自己，你对他的关爱是否已经减弱？
2.带着关心去倾听你的伴侣。
有一句格言是“不是你说什么，而是你怎么说” 在亲密的关系里特别适用，伴侣在乎的是你说话的语气，而不是话语本身。所以，即使他所做的让你不安，你是否能给予积极恰当的态度回应。尤为重要的是：尽管彼此的观点并不一样，但是你也要以一种开放的心态去倾听他的声音，
3.准备好道歉，说声对不起。
坦白地说，不管是谁认为自己是”错的“感觉都不会太好。因为它可以重新激活脆弱神经、自我怀疑的态度，通常我们对自己和他人都会把这些感受隐藏起来；尽管如此，但是只要你能克服这种”自我“的不情愿，为一个错误的行为承担责任，就能维持你们婚姻的完整性。需要注意的是：对你的伴侣，要真诚和亲切，不要利用你伴侣的承认了错误，就坚持要他也为其他错误道歉。这可能会超出他已经高度脆弱的意识所能承受的范围内。
4.比以前更体贴和友善。
很可能在求婚期间，你会体贴入微。毕竟，为了得到对方的好感，为了巩固这段关系，你会不得不去促使对方回报你的感情。现在，问问你自己：你要做什么才能帮助对方摆脱或减轻可能面对的压力？专注于你可能得不到的东西与专注于你没有给予对方的东西是完全不同的，后者通常回报更高，而且只要你付出一些努力，很可能就能得到更多回报。
5.大方地赞美对方。
如果你一直喜欢伴侣的幽默感，记住不要错过赞美他的机会。对方的外表也是如此，其它如智力、特殊技能、风格、性感等都可以适用。在恋爱过程中，你可能会乐于称赞对方令人钦佩的品质。所以，尽管婚后认为对方有缺点，你也要回到最初可能让你喜欢的事情上去对待他！
6.表现出更多妥协的意愿。
这一点即要为对方做出一定的牺牲。例如，如果你喜欢浪漫喜剧，但你的伴侣更喜欢动作/冒险电影，那么就要看看你是否能在一段时间内让自己适应对方的喜好，这样他就会意识到你愿意偶尔听从他的选择。记住：找到方法和你的伴侣分享他最喜欢的东西，这会加强你们之前的关系，因为这会让他感受到关注和他在你心中重要位置。此外，这种行为也会增加感恩回报的机会。
7.试着接受你伴侣的朋友和家人。
婚姻是一个经常充满冲突的领域，因为你配偶的朋友很有可能不是你想要亲近的人。但是请你记住：你交朋友的方式并不总是与伴侣一致，所以你希望他尊重你的喜好，那么他也希望你尊重他一样。
在与亲戚打交道可能会带来更大的挑战，尤其是如果你配偶的父母对你不是特别热情或欢迎的话。尽管对这些令人厌烦的关系，不做出消极反应是很困难的，但还是有必要试着让自己适应现实中，你不太可能改变的东西。
《风吹半夏》
在所有人拉着女明星比美的时候我庆幸内娱还有部分像姐一样清醒的演员。在什么阶段就干什么事情，不是磨皮拉到爆就叫美丽。
我眼中的美女是有力量的女性角色，是有抱负的女性角色，是不论什么时候都能带来惊喜的女性角色。
真诚是绝杀，我希望所有艺人能把舞台上的漂亮话当真心话，说了就去做。而不是说漂亮话来哄粉丝。
对得起银幕舞台和观众是作为演员最基本的。
我庆幸我一步步见证赵丽颖的成长。在所有人还拉着她比美的时候，吐槽他新剧颜值的时候我想说，赵丽颖又一次突破了自己。她真的在一点点朝自己多年前演讲中的模样发展。
好的演员才不需要转型，回顾赵丽颖的演艺生涯，她从一开始就没有固定的戏路，不论是温柔的晴儿，女相陆贞，为爱冲锋的勇士红菱，可爱的小太阳杉杉，努力生长的宋暖，灵动的花千骨，机灵的碧瑶，杀伐果断的楚乔，干练的林浅，聪颖的胭脂，坚定的盛明兰，江湖气的周翡，清冷的沈雨，坚韧的幸福，到现在风吹半夏里的许半夏，未来与凤行里的碧苍王。
她一直就是这样，她在不断挑战自我，实现自我。她从来不需要被戏路框住。
作为粉丝我也不是没担心过，吐槽卫视底盘太低，担心题材受众局限，害怕新戏装造不符合当下审美，剧情观众局限。
但她好像从来没让我失望过。
我喜欢她的真诚，喜欢她说到做到，多年为自己的目标努力的模样。我喜欢她不被定义不被所谓的转型圈住，我喜欢她直视自己的每一份改变，我喜欢她塑造的每一个角色。我喜欢她不论何时都能让我看到她的进步。
风吹半夏不管在热搜席上怎么样，我只知道看完后会被赵丽颖饰演的许半夏再一次震惊，她一颦一笑都能让我联想。生意场的不易，小人物的心酸。创业的艰辛都被诠释的很好。
在所有人拉着女明星比美的时候我庆幸内娱还有部分像姐一样清醒的演员。在什么阶段就干什么事情，不是磨皮拉到爆就叫美丽。
我眼中的美女是有力量的女性角色，是有抱负的女性角色，是不论什么时候都能带来惊喜的女性角色。
真诚是绝杀，我希望所有艺人能把舞台上的漂亮话当真心话，说了就去做。而不是说漂亮话来哄粉丝。
对得起银幕舞台和观众是作为演员最基本的。
我庆幸我一步步见证赵丽颖的成长。在所有人还拉着她比美的时候，吐槽他新剧颜值的时候我想说，赵丽颖又一次突破了自己。她真的在一点点朝自己多年前演讲中的模样发展。
好的演员才不需要转型，回顾赵丽颖的演艺生涯，她从一开始就没有固定的戏路，不论是温柔的晴儿，女相陆贞，为爱冲锋的勇士红菱，可爱的小太阳杉杉，努力生长的宋暖，灵动的花千骨，机灵的碧瑶，杀伐果断的楚乔，干练的林浅，聪颖的胭脂，坚定的盛明兰，江湖气的周翡，清冷的沈雨，坚韧的幸福，到现在风吹半夏里的许半夏，未来与凤行里的碧苍王。
她一直就是这样，她在不断挑战自我，实现自我。她从来不需要被戏路框住。
作为粉丝我也不是没担心过，吐槽卫视底盘太低，担心题材受众局限，害怕新戏装造不符合当下审美，剧情观众局限。
但她好像从来没让我失望过。
我喜欢她的真诚，喜欢她说到做到，多年为自己的目标努力的模样。我喜欢她不被定义不被所谓的转型圈住，我喜欢她直视自己的每一份改变，我喜欢她塑造的每一个角色。我喜欢她不论何时都能让我看到她的进步。
风吹半夏不管在热搜席上怎么样，我只知道看完后会被赵丽颖饰演的许半夏再一次震惊，她一颦一笑都能让我联想。生意场的不易，小人物的心酸。创业的艰辛都被诠释的很好。
#科学生活方式[超话]#坚持科学健康生活方式生活可以尽可能有效预防老年痴呆症
老年痴呆是一种中枢神经系统退行性疾病，发生于老年人和老年前期，其特征是进行性认知障碍和行为损害。临床表现为记忆力减退、失语、视觉嗅觉听觉空间能力减退、抽象思维和计算能力减退、个性和行为改变等，阿尔茨海默病是基因、生活方式和环境因素的结果，部分由特定基因改变引起。年龄增长是已知的主要致病因素。
目前临床诊断有特定基因检测，头颅核磁共振，目前认为载脂蛋白E（APOE）基因最为有关。携带该基因的人群其患病风险增高，这类人就是载脂蛋白不同导致脂肪堆积导致脑部血管粥样硬化，脑细胞营养物质供应不足，大脑萎缩，也就痴呆了。头颅核磁共振检查是否血管病变大脑萎缩形成了空洞部位。
说到底，以前认为神经系统的淀粉样物质产生不是老年痴呆症主要原因，因为发现人体年青时候也会每天因为用脑规律性地累积和消减神经细胞中的淀粉样物质，所以近几十年针对淀粉样物质研发的治疗老年痴呆症的新药，都没有取得突破，而改善脑部供血的药物和生活方式可以有效地预防和缓解老年痴呆症状。
从临床患者大数据分析，并非所有老年人都会得老年痴呆症，目前的比例大约7%，随着肥胖率大幅度增加、高脂肪食物大量摄入，这比例会不断提高。从这类患者组成分析，低教育程度、膳食因素、吸烟、喝酒、缺乏必要体育运动、女性雌激素水平降低、高血压、高血糖、高胆固醇、高同型半胱氨酸、血管硬化因素等可能存在因果关系。
所以，坚持科学健康生活方式，减少脂肪的摄入，一直坚持体育锻炼运动，营养均衡避免肥胖，不得以上退行性疾病也就避免和缓解脑部血管粥样硬化，导致脑部神经退行性疾病了。虽然随着老年状态了，加上基因突变因素，激素分泌下降，人体生理代谢改变，但是只要后天生活方式科学积极干预，是可以有效预防大脑神经系统退行性改变的疾病，包括老年痴呆症和帕金森病。https://t.cn/A6KfDH40
老年痴呆是一种中枢神经系统退行性疾病，发生于老年人和老年前期，其特征是进行性认知障碍和行为损害。临床表现为记忆力减退、失语、视觉嗅觉听觉空间能力减退、抽象思维和计算能力减退、个性和行为改变等，阿尔茨海默病是基因、生活方式和环境因素的结果，部分由特定基因改变引起。年龄增长是已知的主要致病因素。
目前临床诊断有特定基因检测，头颅核磁共振，目前认为载脂蛋白E（APOE）基因最为有关。携带该基因的人群其患病风险增高，这类人就是载脂蛋白不同导致脂肪堆积导致脑部血管粥样硬化，脑细胞营养物质供应不足，大脑萎缩，也就痴呆了。头颅核磁共振检查是否血管病变大脑萎缩形成了空洞部位。
说到底，以前认为神经系统的淀粉样物质产生不是老年痴呆症主要原因，因为发现人体年青时候也会每天因为用脑规律性地累积和消减神经细胞中的淀粉样物质，所以近几十年针对淀粉样物质研发的治疗老年痴呆症的新药，都没有取得突破，而改善脑部供血的药物和生活方式可以有效地预防和缓解老年痴呆症状。
从临床患者大数据分析，并非所有老年人都会得老年痴呆症，目前的比例大约7%，随着肥胖率大幅度增加、高脂肪食物大量摄入，这比例会不断提高。从这类患者组成分析，低教育程度、膳食因素、吸烟、喝酒、缺乏必要体育运动、女性雌激素水平降低、高血压、高血糖、高胆固醇、高同型半胱氨酸、血管硬化因素等可能存在因果关系。
所以，坚持科学健康生活方式，减少脂肪的摄入，一直坚持体育锻炼运动，营养均衡避免肥胖，不得以上退行性疾病也就避免和缓解脑部血管粥样硬化，导致脑部神经退行性疾病了。虽然随着老年状态了，加上基因突变因素，激素分泌下降，人体生理代谢改变，但是只要后天生活方式科学积极干预，是可以有效预防大脑神经系统退行性改变的疾病，包括老年痴呆症和帕金森病。https://t.cn/A6KfDH40
✋热门推荐