#每日一善[超话]##阳光信用# # 每日一善#
【诚信hu动 不吞必hui⛓️hui字t.a.g】

你想过想要过幸福生活，所以你拼命的读书把那些隐晦难懂的知识都嚼烂把那些苦和受过的嘲笑都咽进肚子里
你曾在无数个孤寂的深夜里崩溃，你恨那些嘲讽你的人
你告诉自己要努力再努力再继续努力
你说你不想看到父母和导师失望的眼神你害怕自己的结果会配不上你的努力
那么我来告诉你，你曾经吃过的苦嚼透的知识
都会在你的心里发芽生长并且会生长成参天大树
会成为你的后盾
你的努力终会在草长莺飞的那一天得到结果
所以请在以后的日子里要努力要加油！

#Splatoon3[超话]##乌海寻乌#
喷喷ID：ナナ
投稿人ID：BKing
匿名投稿
想找这位乌乌！一起打了很多天很开心，网不好经常断连果咩那塞！！昨天开私房交流发现居然是国人乌乌，把wx号写在了地上但我写得有点抽象于是加好友失败了（）之后你下线了一直没再联系上很想和你成为朋鱿，不知道你愿意加个v吗！如果可以的话请在这条下面评论一下！！我来找你！！

哪些情况容易导致半月板损伤？

半月板损伤在日常生活中比较常见，主要发生在膝关节部位。出现半月板损伤时，身体会出现疼痛感，异常的难受，严重的时候无法正常行走。

这些原因会引起半月板损伤：

1. 剧烈运动：剧烈的运动也会造成半月板损伤，例如，打篮球的时候，由于动作不规范，就会造成半月板损伤。

2. 先天性发育不良：有些患者是因为先天性发育不良，呈现盘状，这种盘状的半月板就很容易受到伤害，也就是膝关节处于正常运动中，也可能会出现半月板损伤的情况。

3. 过度使用关节：长时间过度使用膝关节，很容易导致半月板磨损和退化，进而产生相关的损伤。

4. 扭转力引起：有的半月板损伤是因为扭转力引起的，如果一条腿承重，小腿固定在半屈曲，在外展位期间身体以及臀部猛然间内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到扭转压力，导致半月板损伤。

5. 关节退变：老年患者由于膝关节炎的骨性关节炎，严重退变时会引起膝关节半月板的磨损、损伤。

半月板损伤的原因还有很多，所以患者一旦发现疾病就要及时治疗。如果你也有相关骨伤科问题，请在下方留言，我来帮你解答！
#中医##健康##骨伤科##半月板损伤#