#中药和美式的区别#【白领明星都爱的“美式”,为何香?】今天的热搜承包给了中药和美式。这对无厘头CP,引来网友齐刷刷地“围观议论”。“中药的苦又酸又涩还臭臭的想呕,喝美式就很享受甚至要多加一份浓缩”……虽然两者的口感都有苦、涩、酸,但喝饮品总归比吃药强。美式咖啡一直在白领和明星中拥有超高人气,与它的以下几个特点有关:Via.食品安全专家 阮光锋 中国注册营养师 吴佳
1.热量很低。在所有的咖啡品类中,美式咖啡几乎是热量最低的,一大杯星巴克的美式咖啡,热量不超过10大卡,所以你知道了吧,喝一杯美式下去,几乎不用担心长胖的问题,美女明星们和减肥者如此青睐它果然有原因的!
2. 价格实惠。在咖啡店里,美式咖啡是最便宜的一款饮品啦!拿铁是“意式浓缩咖啡+牛奶”制成的一种经典咖啡,卡布奇诺是“意式浓缩咖啡+牛奶和奶沫”制成,摩卡是“意大利浓缩咖啡+热牛奶巧克力酱+稀奶油”混合而成,焦糖玛奇朵是在热牛奶中加入浓缩咖啡,再淋上焦糖酱制成。这些用料十足、甜甜香香的咖啡自然要你花更多的价钱才能享有,而美式咖啡只是在意式咖啡基础上加入热水制作而成,所以成本很低,多喝不心痛是吧!
3.口感多变。美式咖啡有不同的做法,不管你想要一杯热美式还是冰美式,这都不是问题!
4.制作超快。一杯美式咖啡通常只需30秒钟的时间即可制作完成,对于上班族或者时间紧迫的人们来说,无疑是最佳选择。
日常怎么喝咖啡更健康?
其实在各项研究中,除了认为咖啡可以控制体重之外,还有研究认为咖啡可以降低心血管疾病发生几率、可以预防结直肠癌、乳腺癌等。同时,也有发现咖啡不利健康的研究,比如说咖啡对心脏健康不利、咖啡致癌等等。其实,咖啡好不好,主要就是一个量的问题,只要喝的量合适,是利于健康的,喝过量了,就可能对健康有害。
那么多少咖啡因的摄入是利于健康的呢?对一般的健康成人来说,每天摄入不超过400毫克咖啡因的咖啡是安全的。拿常见的星巴克咖啡为例,大杯美式咖啡(473毫升)含咖啡因225 毫克,中杯美式咖啡(355毫升)含咖啡因150毫克。
另外要注意的是,加糖加奶的咖啡不仅没有黑咖啡的健康价值,反而热量爆表,容易变胖,还会让皮肤出油长痘。
1.热量很低。在所有的咖啡品类中,美式咖啡几乎是热量最低的,一大杯星巴克的美式咖啡,热量不超过10大卡,所以你知道了吧,喝一杯美式下去,几乎不用担心长胖的问题,美女明星们和减肥者如此青睐它果然有原因的!
2. 价格实惠。在咖啡店里,美式咖啡是最便宜的一款饮品啦!拿铁是“意式浓缩咖啡+牛奶”制成的一种经典咖啡,卡布奇诺是“意式浓缩咖啡+牛奶和奶沫”制成,摩卡是“意大利浓缩咖啡+热牛奶巧克力酱+稀奶油”混合而成,焦糖玛奇朵是在热牛奶中加入浓缩咖啡,再淋上焦糖酱制成。这些用料十足、甜甜香香的咖啡自然要你花更多的价钱才能享有,而美式咖啡只是在意式咖啡基础上加入热水制作而成,所以成本很低,多喝不心痛是吧!
3.口感多变。美式咖啡有不同的做法,不管你想要一杯热美式还是冰美式,这都不是问题!
4.制作超快。一杯美式咖啡通常只需30秒钟的时间即可制作完成,对于上班族或者时间紧迫的人们来说,无疑是最佳选择。
日常怎么喝咖啡更健康?
其实在各项研究中,除了认为咖啡可以控制体重之外,还有研究认为咖啡可以降低心血管疾病发生几率、可以预防结直肠癌、乳腺癌等。同时,也有发现咖啡不利健康的研究,比如说咖啡对心脏健康不利、咖啡致癌等等。其实,咖啡好不好,主要就是一个量的问题,只要喝的量合适,是利于健康的,喝过量了,就可能对健康有害。
那么多少咖啡因的摄入是利于健康的呢?对一般的健康成人来说,每天摄入不超过400毫克咖啡因的咖啡是安全的。拿常见的星巴克咖啡为例,大杯美式咖啡(473毫升)含咖啡因225 毫克,中杯美式咖啡(355毫升)含咖啡因150毫克。
另外要注意的是,加糖加奶的咖啡不仅没有黑咖啡的健康价值,反而热量爆表,容易变胖,还会让皮肤出油长痘。
抹茶幸运冰:还不错就是有点齁甜(我点的半糖)奶油真的很鸡肋14R
轻乳拿铁☕️:入口咖啡与焦糖巧克力牛奶的碰撞(建议不加糖少冰)5R
紫薯吐司面包:我以为是真材实料的紫薯,其实梗像酱…8R(方便骑车戴了滑雪镜,进店员工惊奇的问到:这是夜视镜吗?透视不?你是不是能看见他里面的衣服?我连忙解释到:没有没有 这是滑雪镜我骑车就戴了…)
轻乳拿铁☕️:入口咖啡与焦糖巧克力牛奶的碰撞(建议不加糖少冰)5R
紫薯吐司面包:我以为是真材实料的紫薯,其实梗像酱…8R(方便骑车戴了滑雪镜,进店员工惊奇的问到:这是夜视镜吗?透视不?你是不是能看见他里面的衣服?我连忙解释到:没有没有 这是滑雪镜我骑车就戴了…)
为了吃一口“大华煎饼”逛了一圈的东旺胡同,一点多煎饼收了摊,又错过。
转到交道口的南大街,抬头一看遇到“不晚”。还记得那时候共享际的老店,现在已变成了新废墟,而现在新店的位置,依然感觉还是那家记忆的“不晚”
店内的布景小欧式,“高耸”的吧台更适合小坐周边,很喜欢的小外摆,就在临街的台阶上,不算冷的时间,户外饮咖还是非常的舒适。
♨️热美式咖啡/盲盒拿铁
【盲盒】
还记得第一次喝,就选择了这款盲盒,剩余的单一豆子,做一杯拿铁会得到惊喜的小味道。好喝不好喝,完全看人品。其实赶上开出哪款豆子,都是一份属于自己的味道。
【Dirty】
哥们说,这是喝到的极好的味道,颠覆了他对其家味道的认知,虽然打翻了的小插曲,但依然至今惦记的这一杯味道。
户外初冬来临,与大自然陪伴,端起咖啡望着远方,大胆的喊出“啊!好爱这“热气腾腾”的生活呀”!
#同城种草[超话]##很喜欢的一家店[超话]# https://t.cn/A6qbIyZH
转到交道口的南大街,抬头一看遇到“不晚”。还记得那时候共享际的老店,现在已变成了新废墟,而现在新店的位置,依然感觉还是那家记忆的“不晚”
店内的布景小欧式,“高耸”的吧台更适合小坐周边,很喜欢的小外摆,就在临街的台阶上,不算冷的时间,户外饮咖还是非常的舒适。
♨️热美式咖啡/盲盒拿铁
【盲盒】
还记得第一次喝,就选择了这款盲盒,剩余的单一豆子,做一杯拿铁会得到惊喜的小味道。好喝不好喝,完全看人品。其实赶上开出哪款豆子,都是一份属于自己的味道。
【Dirty】
哥们说,这是喝到的极好的味道,颠覆了他对其家味道的认知,虽然打翻了的小插曲,但依然至今惦记的这一杯味道。
户外初冬来临,与大自然陪伴,端起咖啡望着远方,大胆的喊出“啊!好爱这“热气腾腾”的生活呀”!
#同城种草[超话]##很喜欢的一家店[超话]# https://t.cn/A6qbIyZH
✋热门推荐