观心：如何在繁忙的都市生活修行！（下）
【宗萨RBQ父亲-听列诺布RBQ】
当我们处于顺境的时候，像有健康的身体，享有事业的成功和家庭美满的愉悦；或者因有丰富的学识而得到好的名望，或是得到别人的讚美说你很好、样样成功，是最好的等等。当如上所说的顺境、愉悦来临时，不要执取这分快乐和好的名望。当下立即将这分快乐、怡然自得供养给佛陀、莲师，随即观照我们的心，随后心就变得宁静和平和。 否则的话，若不起观照，这分愉快、讚美将使我们变得骄傲、自大，认为自己是最好的，他不好，我比较好，她也不好，变成很大的我执、傲慢。后来因为成功而执著、执取，就像扩大机（到处广播）一样：我在这裡，我很好，我很有学问，我有很好的名望，我很伟大，并且到处作秀，就这样引起别人的嫉妒ーー心想：等一下！我一定要和他们比一个高下！于是逆境将再度来临。虽然，开始时是很顺利，如果我们不作观照，不和佛陀同修，只想作秀；别人一直都在注意著我们，一有机会，他们就会来同你竞争，就像这样：开始时快乐，到处作秀，最后又不快乐了，改变了，一切都不好了。
因此，当大家处于快乐，有好名望，成功时，必须将这一切的顺心事供养给我们的释迦牟尼佛和莲师，并将它迴向分享给一切有情也包括我们自己，都能达到开悟成佛。随后观照这分愉快的感觉，跟佛陀一起观照。于是心就会沉静下来，不会想要去作秀。于是一切非常美好、非常宁静、没有傲慢、没有骄气，不会表现出我是最好的这种神情。所以其他的人就不会对你反弹，也不会想和你竞争，自然心就会变得非常平等、宁静和平衡，希望大家照这种方式襌修，这是非常重要的。
夜晚临睡前要想著佛陀，如果你们会想到许多有关事业上的事，以及明天必须要做的一些事。那麽在上床前就先把这些事想清楚。临上床前，向佛陀或莲师三顶礼，然后躺在床上，将心专注在佛陀或莲师上。入睡时，心裡说著、请求著，而且想著：「当死亡来临，嚥下最后一口气时，绝不直接投生到三恶道。」要像这样进入梦乡。「当神识与身体分离时，心直趋佛淨土。」像这样，专注于佛陀，然后入睡。
当由恶梦中惊醒，无论情境如何，都不要去检视梦境，当立即了知恶梦就是无明，不要去检验梦中的感觉。当下，立刻想到释迦牟尼佛或莲师，不论谁先出现，都一样，随即向他们祈祷，并请求他们与你合而为一，不分离，然后禅修。你们瞭解吗？所有的恶梦都远离了！就像当你醒著的，恶梦事实上是不存在的。相反的，当你由美梦中醒过来时，先供养佛陀，然后于开心中再襌修，千万不要执取美梦！
当早晨去到办公室或与家人相处时，有时候会碰到一些使情绪激动起来的问题。在那一刻不要以恶劣的态度反击家人或在办公室内的同事，尽可能照著我在前面说过的：试著忆念起释迦牟尼佛或莲师，只单单观照自己的心！随后，所有不好的感觉、情绪都将远离。这是因为当下获得佛陀的加持，一切都转变成均衡状态，你的心仅只安住在平和之境。大家必须照那样去做！任何时刻，当某些外在环境促使我们情绪激动时，不要使性子，当下，忆念起佛陀，并且尽可能试著与佛陀合而为一，然后禅修。
就如同我在前面解释过的一样，当我们身处顺境时，与家人、同事相处或在工作中感觉顺心时，也必须同佛境合一来禅修。像这样心就会变得非常的平衡，沉静下来的心就非常平和。如果大家能使自己的心转变为平和的心，那这就是达到开悟成佛的一条好途径。
包括杀害动物或任何生物的不淨业，都必须要放弃，试著放弃任何一种不清淨的嗜慾，试著去积聚所有的淨业和功德。随即将这些淨业、功德与名声迴向一切有情（包括我们自己）都能达到开悟成佛的境地。因为，如果是迴向到开悟成佛，那你的淨业，永远都不会耗尽，永远都不会用完，我们会有美好的今生与来世，一直到达开悟成佛之境地才会停止。如果我们迴向到能达到开悟成佛，那最终我们将会自动地到达开悟成佛之境地，淨业将不会耗尽。大家不应该只迴向到一些小事上，像今生拥有好的名望，赢得胜利等等。当然我们可以作这样的迴向，但那不是很重要。最重要的是迴向一切有情（包括我们自己），都能达到开悟成佛之境，那麽淨业就永不会被浪费、被耗尽、被用完，这是因为我们的焦点是放在试著寻求开悟成佛上。开悟成佛的意义就是绝对的不可计量，因为它是佛陀的境界。因此它永远都不会耗尽不会用完。因为我们回向到不可计量的佛境，所以我们的淨业将不会用完。我们也会自动地得到财富、长寿、成功及心想事成，虽然我们并未为这些事作过迴向，而我们也会得到这些正面的回报，最重要的回报是我们能达到开悟成佛之境。所以说当我们作了任何淨业之后，回向是非常重要的。
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我的桃花运是真的好，自从上次分手后，小红薯也好 ，还是之前的同事，又或者以前的学长，还是现在的同事，要么主动找我聊天，要么就是要联系方式，而且感觉都很优秀，有体制内的，也有拿很多奖，又有才华的。我何德何能，有时候觉得自己挺普通的，但是有时候又觉得自己很值得，现在的我，又努力又上进，性格开朗又很热爱生活，喜欢跳舞，唱歌，画画，有时候练一练字，学一学公基，跟学生相处的也很融洽，感觉自己的状态越来越好了，自己也越来越开心，越来越漂亮了，真的好喜欢自己～
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