#gia金吉雅[超话]# #金吉雅1030生日快乐#

拥有超强辨识度的声线
也兼具着刚柔并济的风格
成为了rap里的闪烁的新星

眼中仍是光明，用热爱填满的灵魂也不算迷茫

脚步不会停下，逐梦的光芒就在远方。乘风破浪的航行在大海与远方。祝你的未来更加灿烂辉煌。

@刘令姿官方粉丝后援会 携全体恐龙仔祝@_金吉雅GIA_ 十点半公主生日快乐，愿两家友谊长存，共同进步！

@_金吉雅GIA_全球后援会

十月二十七日，多云转晴。

今天又是幸福高热量的一天。部队锅的年糕和泡面、甜甜的蜂蜜披萨和香脆的蝴蝶酥在晚上带来满满的碳水，让人像幸福的小猫一样吃完饭只想打呼噜。

想起昨天晚上吃完饭，和室友小何去逛盒马，买了一盒幸运吐司。好吃如我当然不可能把粮食留到第二天，于是边走回家边消灭，小何看了直瞪眼。

走到一个路口，遇到一辆卖蜜瓜的大卡车，停下来边吃吐司边围观。看起来水果有些滞销，围观的人并没有购买意愿，一会就散了。

我们刚准备走，却听见卖水果的大叔招呼两个想离开的人，同意了他们砍价的要求。爱占便宜的我和小何立刻瞪直了眼，见到立减五块的优惠果断掏钱，搭上了这班顺风车。

卖水果的大叔装好了瓜还来招呼我：“小姑娘，别吃了，不要你付钱，你也来帮忙拎拎东西呀。”于是左手三只瓜，右手两只瓜，我们吭哧吭哧地拎上了楼。到家一打开，挺甜，双重的幸福。

相处了几个月，我眼睁睁地看着小何对自己的形容从“我在同学里都属于很能吃的”、“带我的姐姐都觉得我吃很多”逐渐变成了“姐妹我吃不下了”，直到昨晚她发出了灵魂拷问：“我觉得我吃的也不多，怎么就不瘦呢？”

在一旁观察的我默默一笑，顿时明白了“和胖子在一起就会吃的更多导致变胖”的原理，这个笑容中夹杂着对小何同学的喜爱、欣赏、同情与些许的歉疚。如果总是和我一起吃饭，大概没有人会觉得自己吃得很多了。但是，能够和爱吃饭的人一起吃好吃的，真的是一件很幸福的事情。

情緒是我們的感應器，是靈魂傳送給我們的訊號。如果你持續感到憂鬱、沒有活力，那就是在告訴你需要停下腳步，研究一下你身在何處，因為你顯然已經偏離正確的航道了。
這裡的「正確」指的不是社會給你的「應該」做什麼的既定印象，不是父母諄諄教誨的是非善惡，不是什麼道德標準，而是你的靈魂一直在指引你的那條能讓你放光迷人、閃耀自我本色的道路。

當你走在正確的航道上，你所需要的一切機緣、資訊都會按部就班在剛好的時機傳遞給你；而你偏離航道，就錯失了下一個補給站，因而你會開始失衡，就產生情緒，情緒就是提醒你有需要調整的想法或是做法。
然而如果你忽視情緒的訊號，執著於原來的觀念、執著於要符合某種標準或期待，你就越走越偏，長期得不到補給，就會越來越無力、抑鬱。

然而這也是靈魂善待你的方式之一，因為當你太無力的時候，你才會終於停下來，不再把能量都用在你原來堅持的事上，那麼，靈魂才好不容易有機會跟你說說話。
於是你可能開始會產生「這樣人生到底有什麼意義？這樣活著到底有什麼意思？世界有沒有我根本沒有差別」的想法。
這些其實都是大哉問。
沒錯，如果追求的重點、關心的目標錯了的話，你來這一生就失去意義了。

所以你會聽到很多在重大疾病或憂鬱症之後大為轉變，像是進入第二人生的故事，其實那不是第二人生，那才是他原本應享有的人生。你也會發現這樣的人會經常很樂於分享他們的心路歷程，或是成為一個治療師，因為一旦找到自己的路之後內在就是那麼清晰豐盛，那些收穫會自動滿溢出來，流向其他的人。這些人也通常不再困擾於原先執著的事，可能是成就，或是否在各種身份上表現良好這種事，而會變得相對簡單，很清楚自己想要什麼，因為他們回到和靈魂溝通良好的狀態。

所以如果你正在抑鬱甚至憂鬱症的狀態，請不要把能量再消耗在自責，或是抗拒此時真實的狀態。就停下來聆聽靈魂的訊息吧！這種什麼都不想做的麻木或無力感，其實正是靈魂想為你爭取一個空間，暫時有點與世隔絕的安靜下來，於是靈魂也終於有機會跟你說說話。那就是回歸正軌前所需要的。

如果身邊有憂鬱的朋友，也試著不要鼓勵他們打起精神恢復原來的模樣吧！那不一定對他們有幫助。
請告訴他們什麼事都不想做是沒有問題的，只要尊重自己真正的心意就可以了。

日出前反而是最低溫的時候。這時候只要照顧自己就好了。

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