【疫情防控知识科普】常态化疫情防控仍需大家的坚持,时刻绷紧疫情防控这根线,提高自我防范意识,做好常态化疫情防控。十条措施请牢记
第一:不麻痹、不大意。千里之堤,溃于蚁穴。在疫情防控方面,一个小小的疏忽,就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意,坚持做好防护,才能阻断新冠病毒传播。
第二:戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
第三:打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒,可直接或间接导致病毒传播。因此,咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。
第四:勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后,触摸口眼鼻之前,请务必认真清洗双手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
第五:常通风、不可少。开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟,尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。
第六:一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线,出行勿拥挤,保持安全距离,于人于己都有益。
第七:少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大,聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去,拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
第八:打疫苗,很重要。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒,接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗,为构建免疫屏障贡献一臂之力。
第九:讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足,保持良好心态,可以有效增强人体免疫力。
第十:有症状,早就医。主动做好健康监测,如有发热、咳嗽等症状,及时前往发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通工具,主动告知旅居史、接触史,不隐瞒、不回避,并遵医嘱留观排查。
第一:不麻痹、不大意。千里之堤,溃于蚁穴。在疫情防控方面,一个小小的疏忽,就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意,坚持做好防护,才能阻断新冠病毒传播。
第二:戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
第三:打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒,可直接或间接导致病毒传播。因此,咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。
第四:勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后,触摸口眼鼻之前,请务必认真清洗双手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
第五:常通风、不可少。开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟,尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。
第六:一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线,出行勿拥挤,保持安全距离,于人于己都有益。
第七:少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大,聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去,拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
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答应我,每个人一定要试试这个!
上班的目标就是为了以后不用再上班,你的想法是不是这个呢?相信这是很多人的真实的想法,包括我自己也是当然我目前还是半个上班族,因为我还有一半的时间的精力及收入来源都在上班以外的地方,如果有一天我一半的收入能够覆盖上班的收入,那么意味着我将告别职场,目前我正朝着这个方向不断努力。
根据我和我身边人的经验,我得出一个结论,零撸可能是绝大部分打工人摆脱职场生涯的捷径。以目前在有喜有鱼这个平台上零撸亲身体验来讲,首先它不占用我们上班的时间,我们可以一边上班一边操作任务赚佣金。
其次,有喜有鱼的门槛真的很低。你甚至不需要投入任何一分钱,注册完就开始做任务赚佣金,就我自己的目前的效率来说每天稳定大几十上百块钱的收入是很正常的事情。
如果你厌倦了上班干燥状态,欢迎加入零撸团队,加薇❤ :JUZHI686我可以带着你创造一番属于你自己的事业。
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我觉得我太太太太幸福了真的真的真的
我很害怕上大学 因为高中我被身边的人保护的太好了 以至于我会觉得我在大学会是不幸的是很平淡的
班里我们一部分同学被暂缓了 和他们都没有见过吗 但是每一次聊天的时候我都感觉到他们的好 他们善良的通透
第一张:是因为一个辩论会 她突然说她很支持我 是我的铁粉哈哈哈哈哈太可爱了[泪]
第二张:当初录取结果出来两天后认识的女生 她太好了 我们几乎每天都在说话 从最初的腼腆到后来的畅谈 她有什么事情都会给我讲 我们一起想办法解决 每次回答问题时候互相鼓励 互相给予彼此勇气 她拍了漂亮的照片也会发给我 问我可不可以发出来 我每次的回答都是可以 因为她实在太漂亮了[抱一抱]并且我们真的有很多搞笑的话要说 天天笑的不行
三四张:是演讲的时候 坐在班里的同学突然拍给我 我当时尴尬的不行 但是他们发我的时候 都加了后缀语句 [泪]缓解了我很大的尴尬 他们真的真的真的太美好太可爱了
第五张:是血月那次 [抱一抱]
第六张:下雨了 我觉得这一天我是ync最倒霉的人…
第七张:大姨家有满天星 前天去过生日拍上的照片 我很喜欢满天星!!!
第八张:前段时间看世界杯 巴西内马尔出场那次!!和麦克一起看的[抱一抱]全程我们都在为巴西尖叫激动 在为他们针对马儿无语 好开心好开心
第九张:心心念了一个多月的蛋糕 十二月一号终于吃到了 小开心[挤眼][挤眼]
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