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▪️椰子甜玉米燕麦片粥
自用糯米、椰奶、糖和玉米制成的玉米粥。
玉米+燕麦片健康永远不会出错
在椰奶中炖煮，加入玉米和椰丝制成。香浓甜美。

食材
玉米1/3罐
糯米50g
燕麦50g
椰奶200ml
椰丝适量
白砂糖糖（代糖）1汤匙
奇亚籽1 茶匙

☀️制作步骤
1. 将奶放入锅中加入燕麦片，中火炖 10分钟不时搅拌。
2.加入玉米粒、椰丝、糖或红糖和奇亚籽。搅拌后煮 5分钟。
3.烹饪时间是灵活，可根据喜好选择煮粥时间长短和粘稠度。
4.盛到碗中后撒上椰丝食用。

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