のあぴは、雨よりは晴れが好き☀️
お出かけがね、登校がね、テニスもね
晴れよりは曇りが好きかも☁️
日焼けがね、少しはマシに感じるから
雨より曇りが好き☁️
やっぱ、荷物とかも増えるしね
雨の音とか、雰囲気は好き☂️
雨あがりのにおいとか、あるよね
大雨は怖いから苦手☔️
台風とかカミナリとか、夜は特に⚡️
ぴぴぴ#stu48[超话]##诸葛望爱#
お出かけがね、登校がね、テニスもね
晴れよりは曇りが好きかも☁️
日焼けがね、少しはマシに感じるから
雨より曇りが好き☁️
やっぱ、荷物とかも増えるしね
雨の音とか、雰囲気は好き☂️
雨あがりのにおいとか、あるよね
大雨は怖いから苦手☔️
台風とかカミナリとか、夜は特に⚡️
ぴぴぴ#stu48[超话]##诸葛望爱#
啊啊啊啊啊啊啊啊啊浅浅发疯一下呜呜呜呜呜呜呜空白期六百多天终于结束!尖叫!上勾拳!下勾拳!左勾拳!扫堂腿!回旋踢!蜘蛛吃耳屎!龙卷风摧毁停车场!羚羊蹬!山羊跳!乌鸦坐飞机!老鼠走迷宫!大象踢腿!愤怒的章鱼!巨斧砍大树!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!彻底疯狂!!!!!⛅️☃️☂️☔️☃️☁️☀️✨⭐️☄️☄️☄️☄️
初尝液断|昨天把自己吃了可还行
早餐:黑咖啡1杯|酸奶麦片1小碗
午餐:+果蔬汁1杯
晚餐:+果蔬汁1杯|1个
喝水量300ml*8杯
运动打卡:骑车♀️40min+腹部训练30个+哑铃推举20个+哑铃臀部30个
☔️☀️出门还下雨,走到健身房就看到了太阳
早睡:23:00晚安好梦
早餐:黑咖啡1杯|酸奶麦片1小碗
午餐:+果蔬汁1杯
晚餐:+果蔬汁1杯|1个
喝水量300ml*8杯
运动打卡:骑车♀️40min+腹部训练30个+哑铃推举20个+哑铃臀部30个
☔️☀️出门还下雨,走到健身房就看到了太阳
早睡:23:00晚安好梦
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