#杨超越[超话]# 晚上好[哇]
“我觉得一年是这样，两年是这样，三年四年我不相信还是这样，希望有一天我能就是，演的人物可以让大家有那种代入感，相信我是这样一个人，然后喜欢我这个角色，忘掉我是杨超越。”
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夫妻生活选早上好，还是晚上好?三个时间段，各有各的好
无论哪种事情在进行的过程当中都需要“天时地利人和”，就连夫妻生活也是如此。和谐的夫妻生活可以维持夫妻之间的关系，能够让夫妻感情升温，让家庭更加和睦，更加友爱，而且也可以培育下一代。其实夫妻生活也有黄金时间，很多人都特别喜欢在夜深人静时进行，觉得此时已经放下白天的疲惫，不用再为工作的事情所担忧，更不用操心生活的繁杂琐事，但是白天过于疲惫，可能晚上精力并不是特别充沛，最终会影响夫妻生活。
张先生就是这样，今年已经30多岁了，正处于事业的拼搏期，为了工作几乎每天都会熬夜加班，回到家已经很晚了，吃完晚饭之后大概是10:00左右。由于和妻子两个人比较年轻，精力旺盛，因此两个人的欲望都很强，但是上了一天班身心疲惫，有时候自己不想进行夫妻生活，但看到妻子拥有较高的兴趣时，自己也会配合，没有想到有多次状态比较差，给人一种力不从心的感觉。
当时的张先生一度认为是因为自己患上疾病所致，甚至让他一度陷入自卑当中，不敢再和妻子进行夫妻生活，内心有着很大的压力。有一名朋友是医生，在和朋友沟通之后，朋友建议他可以换个时间段进行合理的安排，时间也是非常关键的一部分，有可能换个时间段进行，夫妻生活质量就会随之提升。
看到朋友这样建议之后，张先生回到家故意和妻子保持距离，第2天早晨从睡梦中醒来，看到妻子在旁边睡得正香，当时的张先生瞬间来的兴致，并开始抚摸妻子，就这样两个人顺利的进行了这一项伟大事业。经过一晚上的休息，张先生体力充沛完全没有之前所担心的问题，而且这一次的他更是信心满满，因此让妻子觉得特别满足自己也得到了满足。
所以说自己夫妻生活不仅仅是为了满足双方需求，而是需要提高夫妻生活质量合理的安排，时间也是非常关键的一部分。可见夫妻生活也是有黄金时间的，那么什么时间进行最好呢?
1、晚上10点左右
在一般情况下，有很多夫妻都会选择在晚上进行，而哈佛大学医学院研究学家表示，女性晚上在10点左右，大脑细胞处于非常活跃的状态，而且在此时特别善于幻想，会经常幻想有关于夫妻生活的各种事情，尤其是在夜深人静给人一种无限的遐想，可以让夫妻双方全身心的投入情。另外结束了一天繁忙的工作，暑假之前又有充足的时间，两个人可以充分地进行交流，并在消耗体力之后可伴随着劳累，很好的进入睡眠状态，经过一夜的休息更不会影响第2天的生活和工作。
因此有很多小伙伴都会在晚上进行，但在晚上进行时一定要详细了解一下自己的身体是否允许，如果当天确实特别疲惫，已经超出自己身体支撑范围，那么在晚上千万不要进行，否则很有可能会出现生命危险。
2、下午3点
除了晚上，下午3点也是一个黄金时间，这是很多人都意想不到的。据研究显示下午3点夫妻二人的欲望都是比较强的，因为此时的女性身体当中激素已经达到最高水平身体和其他时间段相比较起来比较敏感，而男性同样也会分泌较多的雄性激素，有利于双方交流提高夫妻生活知识。只是有很多人条件不允许，毕竟下午3点正处于工作阶段，如果有机会的话，可以和伴侣尝试一下。
3、早晨6:00~8:00
有很多研究学家表明，清晨人体体力和精力比较充沛，经过一夜的休息之后，晚上的疲惫感消失不见，此时人的肾上腺激素达到顶峰，因此大部分男性造成欲望都很强，可以短时间内进入状态。另外在早晨适当的锻炼也可以，让整天都相当有活力，为大家带来更好的心情，有利于快速地投入工作及生活当中。
以上为大家介绍的这三个时间点是夫妻生活的黄金时期，但实际上并没有硬性规定，只要双方觉得合理也不会影响个人正常生活和工作，只要适合自己就好。但大家一定要注意，有很多时间段是完全不能进行的。
比如情绪不佳时，如果夫妻双方情绪不好状态不佳，勉强进行很容易产生反感的效果，最终导致感情破裂产生矛盾。另外在月经期间也应该避免，否则细菌很容易随着亲密行为而进入子宫当中。在过度疲劳时也要避免，毕竟夫妻生活这是一种消耗体力的一项运动，如果身心疲惫的话，不仅仅双方都达不到满足，也会让身体处于超负荷的状态。如果在错误的时间段进行夫妻生活会影响双方的感受，甚至也会危害身体健康。
无论哪种事情在进行的过程当中都需要“天时地利人和”，就连夫妻生活也是如此。和谐的夫妻生活可以维持夫妻之间的关系，能够让夫妻感情升温，让家庭更加和睦，更加友爱，而且也可以培育下一代。其实夫妻生活也有黄金时间，很多人都特别喜欢在夜深人静时进行，觉得此时已经放下白天的疲惫，不用再为工作的事情所担忧，更不用操心生活的繁杂琐事，但是白天过于疲惫，可能晚上精力并不是特别充沛，最终会影响夫妻生活。
张先生就是这样，今年已经30多岁了，正处于事业的拼搏期，为了工作几乎每天都会熬夜加班，回到家已经很晚了，吃完晚饭之后大概是10:00左右。由于和妻子两个人比较年轻，精力旺盛，因此两个人的欲望都很强，但是上了一天班身心疲惫，有时候自己不想进行夫妻生活，但看到妻子拥有较高的兴趣时，自己也会配合，没有想到有多次状态比较差，给人一种力不从心的感觉。
当时的张先生一度认为是因为自己患上疾病所致，甚至让他一度陷入自卑当中，不敢再和妻子进行夫妻生活，内心有着很大的压力。有一名朋友是医生，在和朋友沟通之后，朋友建议他可以换个时间段进行合理的安排，时间也是非常关键的一部分，有可能换个时间段进行，夫妻生活质量就会随之提升。
看到朋友这样建议之后，张先生回到家故意和妻子保持距离，第2天早晨从睡梦中醒来，看到妻子在旁边睡得正香，当时的张先生瞬间来的兴致，并开始抚摸妻子，就这样两个人顺利的进行了这一项伟大事业。经过一晚上的休息，张先生体力充沛完全没有之前所担心的问题，而且这一次的他更是信心满满，因此让妻子觉得特别满足自己也得到了满足。
所以说自己夫妻生活不仅仅是为了满足双方需求，而是需要提高夫妻生活质量合理的安排，时间也是非常关键的一部分。可见夫妻生活也是有黄金时间的，那么什么时间进行最好呢?
1、晚上10点左右
在一般情况下，有很多夫妻都会选择在晚上进行，而哈佛大学医学院研究学家表示，女性晚上在10点左右，大脑细胞处于非常活跃的状态，而且在此时特别善于幻想，会经常幻想有关于夫妻生活的各种事情，尤其是在夜深人静给人一种无限的遐想，可以让夫妻双方全身心的投入情。另外结束了一天繁忙的工作，暑假之前又有充足的时间，两个人可以充分地进行交流，并在消耗体力之后可伴随着劳累，很好的进入睡眠状态，经过一夜的休息更不会影响第2天的生活和工作。
因此有很多小伙伴都会在晚上进行，但在晚上进行时一定要详细了解一下自己的身体是否允许，如果当天确实特别疲惫，已经超出自己身体支撑范围，那么在晚上千万不要进行，否则很有可能会出现生命危险。
2、下午3点
除了晚上，下午3点也是一个黄金时间，这是很多人都意想不到的。据研究显示下午3点夫妻二人的欲望都是比较强的，因为此时的女性身体当中激素已经达到最高水平身体和其他时间段相比较起来比较敏感，而男性同样也会分泌较多的雄性激素，有利于双方交流提高夫妻生活知识。只是有很多人条件不允许，毕竟下午3点正处于工作阶段，如果有机会的话，可以和伴侣尝试一下。
3、早晨6:00~8:00
有很多研究学家表明，清晨人体体力和精力比较充沛，经过一夜的休息之后，晚上的疲惫感消失不见，此时人的肾上腺激素达到顶峰，因此大部分男性造成欲望都很强，可以短时间内进入状态。另外在早晨适当的锻炼也可以，让整天都相当有活力，为大家带来更好的心情，有利于快速地投入工作及生活当中。
以上为大家介绍的这三个时间点是夫妻生活的黄金时期，但实际上并没有硬性规定，只要双方觉得合理也不会影响个人正常生活和工作，只要适合自己就好。但大家一定要注意，有很多时间段是完全不能进行的。
比如情绪不佳时，如果夫妻双方情绪不好状态不佳，勉强进行很容易产生反感的效果，最终导致感情破裂产生矛盾。另外在月经期间也应该避免，否则细菌很容易随着亲密行为而进入子宫当中。在过度疲劳时也要避免，毕竟夫妻生活这是一种消耗体力的一项运动，如果身心疲惫的话，不仅仅双方都达不到满足，也会让身体处于超负荷的状态。如果在错误的时间段进行夫妻生活会影响双方的感受，甚至也会危害身体健康。
#浙江队vs沧州雄狮##中超联赛##赛后发布会#
️萨布利奇：
大家晚上好，我觉得今天无论是对现场还是电视机前的球迷来说，都会对这两支球队的表现感到满意，我们都想竭尽全力取得胜利。来到客场比赛，能打进三粒进球但没有获得胜利我们不免会感到失落，但需要清楚的是，对手是一支实力强劲的球队，他们很好地抓住了我们的失误来完成进球，当然我对大家的表现也感到很欣慰，我们没有只是在不停地防守，还在打出进攻，打出脚下，大家每个人都在竭尽全力。而且今天我们虽然进了三粒球，但是也丢了三粒进球，所以接下来的比赛我们要做好防守，不然很难取得胜利。最后，预祝浙江队未来一切顺利。
️萨布利奇：
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