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2022.10.05

1. 重新恢复健身了，开心激动！教练今天陪我练了快90分钟，真是绝了。

2. 搞定年度视频的文字稿和音频，整理素材真是大工程。但是回顾和整理的过程，让我好像又活了一遍，开心！

3. 今天给穆穆做新阅合伙人的生命之花咨询，我被她的真善美深深打动。

2022. 10.04

1. 认真整理了近一年的朋友圈，真的是再次感慨“有记录，才会有发生”。

2. 晚上三人画画课，吵吵闹闹可可爱爱的一晚，听着他两的对话超萌。

3. 中午整了牛排减脂餐，太好吃了。因为把碳水换成荞麦面，真的吃完不那么困哦。

2022. 10.03

1. 和团队继续开了非常亲密和深度的例会

2. 晚上跟新辰一起去散步＋小跑OTH一大圈，他和我都好开心

3. 带着赋能和支持的状态，把咨询和会议都做得很好哟。

#幸福小富翁# ＋#幸福人生记录营#

2022.09.27 05/100

1. 早上OTH闭关写作，太好了！写累了还可以走一圈，环境太好，我感觉我都可以驻扎在这里。

2. 今天体重进入新低！！！！！哈哈哈哈哈。而且感觉状态上真的感觉到要瘦了，接下去就认真执行饮食结构的方案。58kg我来了[舔屏]

3. 晚上第一次我们三一起上画画课，太有趣了，好多可爱的小对话。孩子们真是一眼发现本质。

4. 晚上新禹太暖了，答应他今天写信给他完成“夸夸乐”的环节。

5. 大鱼主理#阅读疗愈师# 的项目，真的是太用心了！！！真的是在深度实践新阅的成事理念：专业度的不断精进，看见和赋能他人，真诚利他。简直了。

#幸福人生记录营# ＋#幸福小富翁#