#那些减肥成功的人具体是怎么做的##给生活加把劲##秋冬养生# 对于我这个不爱运动的人还能减肥成功，真的是需要坚持，虽然不喜欢大量运动，但是我会每天坚持走路上下班，把平时的活动量增加，不暴饮暴食，再好吃的东西吃到七分饱放下，少吃辛辣，不喝酒，不挑食，营养丰富充足。比较佛系，也没有说非要按量称着吃！坚持就一定能瘦下来！

本来准备微笑着和Jamie拍照 结果一见到他我就忍不住傻笑
Jamie一把将我紧紧抱在怀里的感觉真的太太太好了 我太爱了!!!!!(虽然他快把我抱变形了
以至于拍完照后我还想再买票和他再拍一次!!!(结果拍照结束售卖了所以我就买了第二次签名的票
他身上的味道很好闻 拍完后我的衣服上还可以闻到一点味道(呜呜不想洗衣服了
中途和他一起走楼梯并且还一起穿过人群 当时和他的距离真的超级近 走在他旁边的时候我真的超激动超开心!!!
他真的既高大又帅气又温柔又可爱 简直是我的理想男友
每次一见到他我就控制不住傻笑+尖叫 有时还激动得跳了起来…
昨天真的就像一场梦 一直到现在我都在一边想Jamie一边傻笑 没救了hh
以后只要他有活动我一定会去!!! 如果不是有deadline今天我也会去
永远爱Jamie

#JamieCampbellBower[超话]#

头发可以裹坨坨啦～今天，同事说，短头发跟长头发完全不是一个人，哈哈哈哈哈哈……偶遇小学舞蹈老师说，本来以为我会长到一米七，哈哈哈哈哈，或许我还能再蹿蹿？今天，把车钥匙搞丢了，‍。今天，听了好多好多遍0713唱的《思念是一种病》，哇，这首歌真的好爱哇。昨天，去团建，大家一起气氛组，一起唱歌的感觉好快乐[赢牛奶]明天又要上班啦～那就希望上班快乐[赢牛奶]