看淡世间沧桑，内心安然无恙，当你试着将一切看淡，你会轻松许多，你会自在不少。现实生活中，有很多人，想太多，在乎太多，要求太多，总是看不淡，总是在纠缠，总是烦恼不断，这又是何必？

想太多，心累；在乎太多，心碎；要求太多，心重。唯有看淡一切，才能让心得到解脱。真的，很多时候，我们想太多是没用的，在乎太多是没价值的，要求太多是没意义的，还不如想开点，少在乎点，少要求点，看淡点，这样，你才能够活得快乐点，自在点。

做人要明白，把一切看淡，不是不想了，不是不在乎了，也不是没要求了，只是懂得了，有些事，不可强求，要学会接受，有些人，不可强留，要学会放下，凡事，只要尽心尽力了，其他的，就顺其自然吧！

生活还要继续，日子还得过，你看得淡也好，看不淡也罢，反正一切都要自己去承受，何不试着将一切看淡，让自己好过点，也不为难别人，这不是两全其美吗？你看不淡，还不是为难了自己，和自己过不去罢了！

佛 说“人生有八种苦，每一种苦你都逃不掉”
你若真修必遇逆境，就像污泥对莲花而言，并不是诅咒，而是祝福；就像茧对蝴蝶而言，并不是阻力，而是助力。
每一个困难和障碍，事实上都是一种隐藏的祝福，都是上天的厚爱。
就看你是笑着还是哭着面对它。
佛祖有九句话，你真实的去面对它，能破解你所有问题！
一、弟子问：失去的东西有必要追讨回来吗？
佛说：失去的东西，其实从未真正属于你，不必惋惜，更不必追讨。
对于那些本不属于你的东西，你无能为力，即使付出再多，也不过是无济于事。
有句话这样说：“茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。
人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
二、弟子问：生活太累，如何才能轻松应对？
佛说：生活太累，一半源于生活，一半源于欲望和攀比。
所有的痛苦，所有的烦恼，所有的忧愁，所有的心累，皆源自于无止的欲念、无尽的攀比、无休的争斗。
那些曾经的得失、胜败、悲欢，总让我们难以释怀。
要想活得不累，就得少点攀比；要想活得不烦，就得少点计较；要想活得不愁，就得少点奢求，顺其自然，圆满人生。

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弘一法师对人生的这段话，让我不再焦虑了！
“凡是你想控制的，其实都控制了你。
当你什么都不要的时候
天地都是你的。
大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。”

人生在世，其实就是一堆的欲望。
而欲望是无止境的。
一旦有了名，有了权，有了钱，还会索取更多。
诚然，对人生的追求和欲望是一个人奋发进取的动力，但是不知节制的欲望则是折磨人的，甚至会毁掉一个人。
当你有了欲望，你就不再只是你自己，
你的心很容易被人利用，被人欺骗，
被人指示甚至被人操控，
一心只有欲壑难填的欲望，又怎么会记得自己年少的初心？！

渐渐的欲望愈来愈多，就会沦为对生活毫无反手之力的囚徒，
如傀儡一般，为欲望而活。
可悲，可惜！

欲望是无止境的，而人的生命却是有限的。
用有限的生命去追求无尽的欲望，
人累没了，欲望终将是一场空，
人生几十载，真的值得吗？

很多时候一贫如洗不可怕，
可怕的是看不清自己已经拥有的。

我们要学会适可而止，
欲望太多，未必快乐，欲望越少，却容易快乐！

在这个物欲横流的社会，有欲望很正常，
但是要懂得取舍，坚持该坚持的，放弃该放弃的，才能轻松快乐，身心健康。

健康永远是第一位的，健康是1，其他的所有都是后面的0，只有克制欲望，身心才能不被其所累，有了健康，人生的追求才会有意义。

一个懂得知足的人，
才是智者，才能享受人生的乐趣。
前半生，做你该做的事，
后半生，做你想做的事，
欲望无止境，放下即是福！