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翻过高山，正遇江海。行过雪原，恰逢花期。这大概就是行走的意义。翻过高山，正遇江海。行过雪原，恰逢花期。这大概就是行走的意义。
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林心如女儿用黄金碗喝粥，喝的是鱼翅粥，林心如晒女儿早餐无意间露富，金碗中的食物是高营养又昂贵的鱼翅粥，看到这碗网友表示壕过王诗龄了。小小年纪的小海豚在家里享受的是女王级别的待遇。
林心如早前接受采访的时候就说过，因为有足够的资本，所以在养孩子方面也总是给孩子最好的，透露每年都会给小海豚买珠宝，甚至为女儿买过一枚价值1亿的钻戒。
霍建华也一直是个女儿奴，什么事情都由着小海豚。小海豚在这样的家庭里长大，实在是太幸福了

【小歪分享-营养学】 预防老年痴呆，需要注重什么营养？目前大多数人平日只关注到了胆固醇，却很少听过另一个重要的指标：同型半胱氨酸高水平
这其实是老年痴呆的重要促进因素，会加重我们的认知能力衰退

同型半胱氨酸在很多医院是不会被检测到的，但同型半胱氨酸的高水平状态，却是促进阿尔茨海默氏病发生的重要因素，且容易被忽略

同型半胱氨酸是导致认知能力下降三大因素（炎症、营养因子缺乏和毒素）的标志物

而三种B族维生素：维生素B6、维生素B12和叶酸，是保持良好的、低水平的同型半胱氨酸的关键营养元素噢～

这里面提到的比较好理解的几个点，大家是可以马上注重起来的，比如

每天及时清除自由基，避免长期炎症的发生，可以搜索之前我科普的关于「上火」的相关知识

吃的好就是营养好吗？怎么做到营养均衡，不缺乏？在我平日里的科普中也都有

叶酸不是备孕和孕早期才补充的，平时也需要保持补充，之前小歪也有专门科普过这部分内容，欢迎大家搜索查阅

关于毒素呢，平时我比较少科普，因为现在很多排毒方法是不科学的，要全面科普起来，需要耗费大量的时间，我太懒了 哈哈哈哈

不过我自己每天都会注重排毒，这和市面上某些排毒产品，排毒手段是不一样的，健康科学的方法是需要前沿技术和容易的方式结合而成的，有时间我再给大家开一期排毒相关的专题科普吧～