我今天的情绪有些暴躁，拉黑了一个黑粉，平时我基本上也懒得管那些黑粉，只要说得不过分我就当作没看见，但是今天正好撞到了我发火的枪口上。

我觉得，人要去接受审美的多元化，并不是只有白幼瘦才是正确的，只要你是健康的，肚子上有点肉怎么了，手臂粗一些怎么了，重点是在于你是健康的。

一些人上来就是，你160的身高，不能超过100斤，你现在110多斤就是胖，你得减肥，你得瘦。所以瘦不瘦成为了衡量一个人成功的标准了吗？成为决定你幸福不幸福的因素了吗？ 而且，我即使真的减肥真的瘦下来，那也是因为我自己想要，而不是为了成为别人嘴里的瘦子。

有一首歌叫做try，就是你费尽心机去成为了别人喜欢的人，那你自己喜不喜欢你自己，你开不开心？ 你怎么对待你的身体是你自己的权利，你不能为了别人的一两句而拼命得逼自己，这个世界已经很焦虑了，那些人说一两句话就一两秒的事情，但是也许给别人留下了极大的心理阴影，需要很长的时间去恢复。

我今天拉黑的那个人，经常在我评论区说一些让人糟心的话，今天就说我用特效，说我是乔碧罗，那我就不懂了，我之前的视频那么多原相机直出的，我也觉得OK啊。爱美之心人皆有之，我用美颜的时候我开心，喜欢我的人也开心，你非得说美颜的问题。我碰到过很多人都说我怎么可以在视频里面把脸拍那么大，现实里面脸也不大，我想想也是，所以觉得美颜正好弥补了我随意拍视频的手法。 明明一件挺好的事，非得揪着让人不爽。

而且，我在面对这个世界的时候，我是喜欢夸别人的，我觉得大家都过得挺累的，没必要天天上蹿下跳得和个没进化的猴一样，说出来一些针对性又没营养的话，别人又不会觉得我怎么样，只会觉得你这个人的人品和素质从你的恶语里体现得淋漓尽致。

这个世界那么大，而且这一辈子这么短，假如太过于在乎别人的话，的确会活得比较累。但是也有一句话是眼不见为净，所以有时候我看到一些烦人的东西，都会直接拉黑。

姐妹们，我和你们说，自信才是最重要的，你想要美颜就用美颜，美颜能够给你带来更多的自信心，你就用它，美颜存在的意义就是让人用的！！！每天开心拍视频和记录生活是你的权利！！
网络上一些男的，喜欢对女性的长相和身材评头论足，你的1米8和8块腹肌呢？还有你的百万年薪呢？

严于律己，宽以待人。对这个世界多一些包容和赞美，看待这个世界多些乐观和期待。

一次木婉清，一生木婉清，宝贝们你们知道木婉清为什么不反弹吗？

先不从科学上说，两大专利和全营养以及足量的维生素和矿物质支撑，让你不饿，不缺营养，不会暴饮暴食，什么的。

浅显的说吧，木婉清健康瘦下来太美了
后面浮动个三斤两斤的大家会主动管理一下，永远美。

所以好看的减肥，才是不会反弹的根本原因。

吃木婉清~#减肥#

错误的➖巴方式」
❶节食➖巴对身体

伤害特别大 比如掉头发 月经失调 内分泌紊乱 心情极度暴躁 胃痛等等
❷吃➖巴药 ➖巴药的危害比节食还要大 因为
Y物成分含有不稳定性 可能短期会看到效果 但是都会反弹
❸腹泻➖巴你就算是把肠子拉空了 你减少的也不是脂肪
❹手术➖巴身上脂肪是再生的 如果你花钱抽脂之后还是老样子和以前一样 那么你还是会胖回来的
❺单纯靠运动减➖巴，运动➖巴确实很健康也没有成本 但是能坚持每天达标的人少之又少 而且很累 如果你没有充足的时间一天运动十几分钟效果很小 搭配合理的饮食才能真正瘦下来 单纯靠运动不适合大部分的人