༼ཨ་ལན་མེད་པའི་མཚན་མོའི་འཆར་སྣང་༽
࿑འཛིན་བྱེད་མཁོ་དགུའི་ནོར་གྱིས་དབེན།།
སྨྲ་བྱེད་སྙན་པའི་ཚིག་གིས་དབུལ།།
གང་བསམ་བདག་གིས་མི་ནུས་པས།།
ད་ནི་ཁྱོད་ཀྱིས་གང་མོས་མཛོད།།

ནོར་གྱིས་བསླུ་བའི་བསམ་པ་མེད།།
ཟོལ་གྱིས་སླུ་ཚིག་སྨྲ་གྲབས་མེད།།
སྒྱུ་མའི་འཕྲུལ་ལ་ཁྱོད་སྤྲོ་ན།།
ད་ནི་མིག་ཟུང་བསྒྲིབས་ཏེ་སོང་།།

གསོང་བོར་བརྗོད་ན་ལོག་པར་གོ།
བདེན་མིན་ལེགས་པར་མི་དཔྱོད་པར།།
བརྫུན་པའི་རྟ་ལ་བཞོན་འདོད་ན།།
ད་ནི་གཡང་རོང་ཁ་ལ་རྒྱུག།

ཆུ་ཚོད་ ༣:༠༣ རྨ་པྲཛྙཱ་ནས།

ཧ་ཅང་ཛ་དྲག་ཆེ་ལ་དཔག་ཐབས་དཀའ་བའི་འགྲན་རྩོད་ཀྱི་བརྒྱུད་རིམ་ཁྲོད།ཨེ་ཤ་ཡ་ཤར་མའི་འཇར་པན་དང་ལྷོ་ཁོ་རི་ཡ་གཉིས་མཉམ་དུ་འཛམ་གླིང་བུམ་པ་རྟགས་མའི་རྐང་གྲུག་འགྲན་རྩོད་ཀྱི་བརྒྱད་རྩོད་རིམ་པའི་གྲས་སུ་ཚུལ་ལ།སྤྱིར་རང་རྒྱལ་ཡང་སྔ་མ་གཉིས་དང་འདྲ་བར་སོག་པོའི་རིགས་རྒྱུད་ཨེ་ཤ་ཡ་ཤར་མའི་མིའི་རིགས་ཀྱི་གྲས་ཡིན་ལ།མྱི་གྲངས་དང་ས་རྒྱའི་ཐད་ནས་ཡང་གཞན་གཉིས་ལས་ཆ་རྐྱེན་ལྡབ་འགྱུར་གྱིས་ལེགས་མོད།འོན་ཀྱང་ཕན་ཚུན་རོགས་འདེག་ཀྱི་འདུ་ཤེས་དང་ཁྱད་འཕག་ཀྱི་ལུས་རྩལ།ད་དུང་ཐབས་རྩལ་ལ་གོ་རྟོགས་ལག་ལེན་དང་བྱང་ཆའི་ནུས་པས་ཆ་རྐྱེན་ཧ་ཅང་མཐོ་བའི་དེང་རབས་རྐང་གྲུག་འགྲན་བསྡུར་ལ་མཚོན་ན
​གྲངས་ཀ་དང་ས་རྒྱ་ལས་ས་རྒྱ་ལས་སྐྱེས་ཐོབ་ཀྱི་ནུས་པ་ཕྱིར་འདོན་པར་གསོ་སྐྱོང་ཐུབ་པས་འབྲེལ་ཡོད་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་ཡག་པོ་ཞིག་དང་ཚན་རིག་དང་མཐུན་པས་གསོ་སྐྱོང་གི་མ་ལག་ཤིག་གི་སྤུས་ཚད་གཙོ་བར་ངེས་ལ།འཇར་པན་ལ་སོགས་རྐང་གྲུག་ལུས་རྩལ་འཚོ་བའི་གཏིང་དུ་ཟིག་ཡོད་པས་རྒྱལ་ཁབ་དག་དང་བསྡུར་ཡོང་དུས་རང་རྒྱལ་གྱི་ཆུ་ཚད་མ་མཐའ་འང་ལོ་ངོ་བཅུ་ཕྲག་ཁ་ཤས་ཀྱི་རྗེས་སུ་ལུས་པ་ཤ་སྟག།འབྲེལ་ཡོད་རྨང་གཞི་སྒྲིག་ཆས་ཐད་ཀྱི་རྗེས་ལུས་ཡོད་པ་ཁ་སྐོང་ལྷ་ཡང།རྐང་གྲུག་རིག་གནས་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་དང་འདུ་ཤེས་ཡག་པོ་ཞིག་གྲུབ་པས་ཐད་ཀྱི་མི་འདང་བ་དེ་ནི་ལུས་རྩལ་རྣམས་གྲངས་འདི་ཉིད་ཡར་རྒྱས་ཡོང་མེད་ཀྱི་གཙོ་གནད་ཡིན་ལ།དུས་ཡུན་ཐུང་ངུ་ཤིག་གི་ཁྲོད་ཡོ་སྲང་བྱ་ཐབས་བྲལ་བར་འདོད།ད་དུང་དྭངས་གཙང་དང་འདྲ་མཉམ་གྱི་དོ་དམ་མམ་གཙོ་སྒྲུབ་ཁོར་ཡུག་ཤིག་བསྐྲུན་རྒྱུ་ནི་མཐའ་འཇུག་གི་རྒྱལ་ཁ་ལོན་མིན་གྱི་འགག་རྩ་ཡིན་པར་བསམ་ལ།ལིས་ཐེ་སོགས་ལ་རྒྱ་མེད་པའི་ལུས་རྩལ་པའམ་དོ་དམ་མཁན་དག་གིས་ཀྲུང་གོའི་རྐང་གྲུག་ཡར་རྒྱས་ཀྱི་ཁྲག་རྩ་འགག་ཏུ་བཅུག་ཡོད་པས་སོ།

ཆབ་ཆའི་དགུན་ཁ་ལ་རོལ་མྱོང་བྱ་འདོད་དམ།
གྲང་ངར་ཆེ་ལ་རླུང་ནག་འཚུབ་མོད།ཡིན་ཡང་སེམས་པ་གང་སར་སོང་བ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན་གནས་འདི་ནས་ཐུན་མིན་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ཞིག་ཀྱང་ཚོར་ཐུབ་འདྲ་རེད། https://t.cn/R2WxDcG