王阳明，被誉为中国历史上最后一个圣人。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
弘一法师
“凡是你想控制的，其实都控制了你。
当你什么都不要的时候
天地都是你的。
大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。”
人生在世，其实就是一堆的欲望。
而欲望是无止境的。
一旦有了名，有了权，有了钱，还会索取更多。
诚然，对人生的追求和欲望是一个人奋发进取的动力，但是不知节制的欲望则是折磨人的，甚至会毁掉一个人。
当你有了欲望，你就不再只是你自己，
你的心很容易被人利用，被人欺骗，
被人指示甚至被人操控，
一心只有欲壑难填的欲望，又怎么会记得自己年少的初心？！
渐渐的欲望愈来愈多，就会沦为对生活毫无反手之力的囚徒，
如傀儡一般，为欲望而活。
可悲，可惜！
欲望是无止境的，而人的生命却是有限的。
用有限的生命去追求无尽的欲望，
人累没了，欲望终将是一场空，
人生几十载，真的值得吗？
很多时候一贫如洗不可怕，
可怕的是看不清自己已经拥有的。
我们要学会适可而止，
欲望太多，未必快乐，欲望越少，却容易快乐！
在这个物欲横流的社会，有欲望很正常，
但是要懂得取舍，坚持该坚持的，放弃该放弃的，才能轻松快乐，身心健康。
健康永远是第一位的，健康是1，其他的所有都是后面的0，只有克制欲望，身心才能不被其所累，有了健康，人生的追求才会有意义。
一个懂得知足的人，
才是智者，才能享受人生的乐趣。
前半生，做你该做的事，
后半生，做你想做的事，
欲望无止境，放下即是福！
“凡是你想控制的，其实都控制了你。
当你什么都不要的时候
天地都是你的。
大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。”
人生在世，其实就是一堆的欲望。
而欲望是无止境的。
一旦有了名，有了权，有了钱，还会索取更多。
诚然，对人生的追求和欲望是一个人奋发进取的动力，但是不知节制的欲望则是折磨人的，甚至会毁掉一个人。
当你有了欲望，你就不再只是你自己，
你的心很容易被人利用，被人欺骗，
被人指示甚至被人操控，
一心只有欲壑难填的欲望，又怎么会记得自己年少的初心？！
渐渐的欲望愈来愈多，就会沦为对生活毫无反手之力的囚徒，
如傀儡一般，为欲望而活。
可悲，可惜！
欲望是无止境的，而人的生命却是有限的。
用有限的生命去追求无尽的欲望，
人累没了，欲望终将是一场空，
人生几十载，真的值得吗？
很多时候一贫如洗不可怕，
可怕的是看不清自己已经拥有的。
我们要学会适可而止，
欲望太多，未必快乐，欲望越少，却容易快乐！
在这个物欲横流的社会，有欲望很正常，
但是要懂得取舍，坚持该坚持的，放弃该放弃的，才能轻松快乐，身心健康。
健康永远是第一位的，健康是1，其他的所有都是后面的0，只有克制欲望，身心才能不被其所累，有了健康，人生的追求才会有意义。
一个懂得知足的人，
才是智者，才能享受人生的乐趣。
前半生，做你该做的事，
后半生，做你想做的事，
欲望无止境，放下即是福！
弘一法师对人生的这段话，让我不再焦虑了！
“凡是你想控制的，其实都控制了你。
当你什么都不要的时候
天地都是你的。
大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。”
人生在世，其实就是一堆的欲望。
而欲望是无止境的。
一旦有了名，有了权，有了钱，还会索取更多。
诚然，对人生的追求和欲望是一个人奋发进取的动力，但是不知节制的欲望则是折磨人的，甚至会毁掉一个人。
当你有了欲望，你就不再只是你自己，
你的心很容易被人利用，被人欺骗，
被人指示甚至被人操控，
一心只有欲壑难填的欲望，又怎么会记得自己年少的初心？！
渐渐的欲望愈来愈多，就会沦为对生活毫无反手之力的囚徒，
如傀儡一般，为欲望而活。
可悲，可惜！
欲望是无止境的，而人的生命却是有限的。
用有限的生命去追求无尽的欲望，
人累没了，欲望终将是一场空，
人生几十载，真的值得吗？
很多时候一贫如洗不可怕，
可怕的是看不清自己已经拥有的。
我们要学会适可而止，
欲望太多，未必快乐，欲望越少，却容易快乐！
在这个物欲横流的社会，有欲望很正常，
但是要懂得取舍，坚持该坚持的，放弃该放弃的，才能轻松快乐，身心健康。
健康永远是第一位的，健康是1，其他的所有都是后面的0，只有克制欲望，身心才能不被其所累，有了健康，人生的追求才会有意义。
一个懂得知足的人，
才是智者，才能享受人生的乐趣。
前半生，做你该做的事，
后半生，做你想做的事，
欲望无止境，放下即是福！
“凡是你想控制的，其实都控制了你。
当你什么都不要的时候
天地都是你的。
大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。”
人生在世，其实就是一堆的欲望。
而欲望是无止境的。
一旦有了名，有了权，有了钱，还会索取更多。
诚然，对人生的追求和欲望是一个人奋发进取的动力，但是不知节制的欲望则是折磨人的，甚至会毁掉一个人。
当你有了欲望，你就不再只是你自己，
你的心很容易被人利用，被人欺骗，
被人指示甚至被人操控，
一心只有欲壑难填的欲望，又怎么会记得自己年少的初心？！
渐渐的欲望愈来愈多，就会沦为对生活毫无反手之力的囚徒，
如傀儡一般，为欲望而活。
可悲，可惜！
欲望是无止境的，而人的生命却是有限的。
用有限的生命去追求无尽的欲望，
人累没了，欲望终将是一场空，
人生几十载，真的值得吗？
很多时候一贫如洗不可怕，
可怕的是看不清自己已经拥有的。
我们要学会适可而止，
欲望太多，未必快乐，欲望越少，却容易快乐！
在这个物欲横流的社会，有欲望很正常，
但是要懂得取舍，坚持该坚持的，放弃该放弃的，才能轻松快乐，身心健康。
健康永远是第一位的，健康是1，其他的所有都是后面的0，只有克制欲望，身心才能不被其所累，有了健康，人生的追求才会有意义。
一个懂得知足的人，
才是智者，才能享受人生的乐趣。
前半生，做你该做的事，
后半生，做你想做的事，
欲望无止境，放下即是福！
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