#上万年轻人变身植系青年#其实，我们看到的是人在养花，我们看不到的是花也在养人。在日本，“森林浴”日益流行，人们特意跑到森林里利用各种感官和大自然互动。英国国家医疗服务体系近年开始提供“自然疗法”，帮助治疗慢性疾病。

科学研究表明，自然环境能让我们心率减慢，血压下降，肌肉放松，压力水平下降。晒太阳会增加血清素，让人心情好。植物释放的植物杀菌素，有利于增强人体免疫力。#园艺为什么受年轻人追捧#

有粉丝问我在日本为了保护自己权益，不经过对方允许，偷着录音到底合法不合法。

我看中文网上很多人在说这在日本是违法的，属于盗听盗摄罪，是坚决不行的。其实这个跟盗听的性质完全不一样。盗听是第三者去偷录别人的对话，自己也参与其中的对话不算盗听，在日本叫秘密录音。

像我们一般人跟其他人谈事情，或者交涉斡旋事情，害怕对方事后不承认或者为了维护自己的权益，没有经过对方同意录音，在日本一般也是合法的，并且可以作为法庭证据。只有极个别的采用了反社会行为的秘密录音可能会被认为无效。

所以，秘密录音和盗听盗摄还是不一样的，偷着录下跟对方的对话本身并不违法，特别是为了解决纠纷问题的情况下。

但是至于事后拿着录音去威胁别人 去要钱要利益之类的，那就是其他罪名了。

恶意散播到网上，对对方造成损害的，也可能会侵犯对方的隐私权或者毁坏名誉罪。但是至于怎么样传到网上算，怎么样的不算，那就要问专业的律师了。

#八木勇征#：负荷之饭 in 佐贺

今天吃的是【喫茶 アリユメ】的西西里饭‼️
↑里面的调料汁漏出来了……
于是变成了这样笑

这次让两人在佐贺美食里做选择时，濑口亲立刻就做了回答：西西里饭，拜托了！

：为啥我今天就是很想吃西西里饭哒…哒…哒哒哒—
：哒哒—！What Do You Mean？（笑）
：我不是说了想吃嘛！昨天，我们在福冈进行宣传活动时上的节目「アサデス」里面有个环节介绍了西西里饭，看了之后……我就想吃啦♡
：原来是这样啊！
：但是它看上去非常非常好吃哦！
：西西里饭是九州的吗？
：不，是佐贺的！

：嗯嗯嗯‼️好好吃（超大声）
：啊，是很好吃啊！
：我超喜欢这个！
：喜欢这个味道？☺️
：嗯‼️‼️怎么说比较好呢…虽然不是塔可饭
：诶！难道不像塔可饭吗？是那个对吧，因为上面就像这样（浇了调料汁？）
：调料汁……那什么？可能像鸡肉盖饭吧？
：啊啊啊啊啊！！就是那个就是那个！
：虽然也不是…鸡肉盖饭～就像介于罗勒鸡肉饭和鸡肉盖饭之间

：黎弥君，你在纽约吃过鸡肉盖饭吧？
：吃过！
：好吃吗？？？
：超级好吃（抢答）
：具体怎样？超级美式？
：在餐车里～
：Yeah～像这样
：Yeah～wwww
：Ah~Japanese？
：Yes！Yes！
：好可爱wwww
：Chicken Over Rice Please！
：Spice Source？
：啊 香料酱！！
：wwwwww
：因为我喜欢吃辣的，于是就说Many!Many!Many!!!!
：Oh~~~Crazy~
：喊着哎呀呀呀～给我浇上了w
：wwww (爆笑)

：就是这样～
：真美式啊～
：那个～我基本上每天都吃～
：陷进去了啊？
：陷进去了！它就在EXPG NY分校那条路上的对面！因为在那边不怎么能吃到白米饭
：啊～白米饭啊～那边吃什么？
：面包！
：诶？没有米饭吗？
：有是有，但基本上是面包！
：像日本出产的大米之类的没有吗？
：没有没有没有！
：藏红花饭之类的有吧？那个占了大部分吧？
：是的是的是的！
：那什么，那边的米好像以丝苗米为主️
：丝苗米…
：虽然丝苗米很像泰国米，但它能更好地控制血糖
：是吗～
：而白米是米饭中最容易让血糖上升，也是最容易长胖的种类！
：这个要写到「负荷之饭」里吗w？
‍♂️：要ww
：受教了ww
：说到外国人里为什么这么多人不爱吃米饭呢～？
：要开始说了哟ww
：好像是在日本吃饭时才发现米饭原来这么好吃！
：把这个换成视频吧ww

……各位观众
最开始看过「负荷之旅」的观众应该都知道吧，当初「负荷之旅」就是以作为教练的八木肌肉君和作为会员的濑口亲这个设定展开️‍♂️

在「负荷之饭」里，终于！ 终于…！
作为教练的八木肌肉君出现了

#总是带着一脸幸福吃饭的教练八木肌肉君

接下来，请大家保持耐心，在视频里欣赏，开始进行热情演说的八木肌肉君

说到佐贺式姿势…

：这是什么？
：J‼️
：J ⁉️
：Joyfull的J‼️
：除了我俩没人能懂吧w

注：在负荷之饭开始前，两人聊天聊到了Joyfull