茶不过两种姿态，浮沉；饮茶人不过两种姿势，拿起放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下

我们每个人都应该去以一种看淡世俗纷扰的无所谓心态感受人世问的一切，不带任何偏见，不带任何牵强，不带任何矫情，不带任何造作，不带任何固执。无所谓的心态使得我们永远处于心灵的最佳状态和精神的胜利状态。

心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。幸福的时刻，就要开心；等待幸福的时候，就要耐心。每天醒来，做个向日葵，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。

顺境逆境看真心

杨绛先生说过：

当你身处高位时，看到的都是浮华春梦，当你身处卑微，才有机会看到世态真相。
人在风光时，掌声和追随总是来的很容易。

一朝跌落，才能真真正正地看清谁是假意，谁是真心。

苏轼有个画家朋友，叫作李公麟。

当苏轼位极人臣，名满天下的时候，两人谈笑风生，饮酒唱酬。

特别是在元祐时期，李公麟为苏家遍画家庙的神像。

但当苏轼遭贬南迁，携一众家人出京时，路遇李公麟。

苏轼之子苏过想要和他打招呼，岂料李公麟骑在马上，以扇遮面，转过脸去，装作不认识。

想起有句话说，“身边有多少人是真诚待你，又有多少人是逢场作戏，你遇事一回就清楚了。”

人心的变幻莫测，感情的真真假假，都需要时间的检视，才能看得真切。

在苏轼身边，还有另外一群人。

他们在苏轼落魄时送来温情无数，在其身处逆境之时给予最大的善意。

比如陈师仲。

“乌台诗案”后，陈师仲受到株连，饱受苦楚。但他毫不介意，一再主动给苏轼写信。

平时所作诗文，“十常四五”提及苏轼兄弟。

就连苏轼也忍不住感叹道：“何相爱之深也。”

比如马梦得。

马梦得是出了名的穷人。

苏轼曾在日记里写道：我和梦得同年同月出生，我俩都是穷鬼，但一比较，还是梦得更穷一点。

在苏轼被贬黄州之后，马梦得四处奔波，还拿出仅有的积蓄，为苏轼谋得一块耕种的土地，解决了苏轼一家人的生计问题。

泥泞识马，落难识人；不经一事，不得一智。

真正的友谊，从来不是春风得意时的推杯换盏，而是贫困潦倒中的仗义援手。

虚情假意，在时间的洗涤下都将无所遁形；

真心实意，在岁月的历练中才会历久弥新。

那些在你落魄时，不离不弃的朋友，才值得一辈子珍惜。

纵观苏轼的一生，三起三落。

境遇反复间，有人赞他、助他，有人谤他、毁他。

但无论看清了多少人，看透了多少事，他都能在淡然一笑间，消弭硝烟。

人情世故，百态人心，于他而言，可看清，亦可看轻。

所谓智慧的处世之道，莫过如此。

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不管有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。 世上没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭，你要知道：最终使你脱颖而出的，是持之以恒，是真正坚持做一件事，而时间会看得见。人生最好的状态，是每天醒来面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放下一点机会，不停止一日努力。人生苦短，何不淡然。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。做什么样的人，决定权在自我；有什么样的生活，决定权也在自我。人生的路经历过，才知道有短有长；岁月，在无憾中微笑，才美丽；回过头，想着明天抱一抱。那些年最初的梦想在我们心中依旧完美，我们只需要记住那些完美。把握此刻，活在当下才是真理。