zz说很像过年的静默：
一大早zz的爸爸拿着出门条出门大采购
zz的麻麻做着酸辣粉、小面、米线等各种碳水大满足的早饭
中午又变着花样的做着荤素搭配的四菜一汤
下午偶尔再加一顿甜品下午茶
晚上就是各种火锅（想吃就能吃的火锅的快乐谁懂啊）、汤锅（腊猪脚汤锅牛肉蹄筋汤锅风干鸡汤锅别管就是各种汤锅）和烧烤（二娃二娃二娃瑞思拜）
吃过晚饭大家就坐在一起看世界杯（人多围到一起看氛围感upup)⚽️
感到很奇妙的是自己也成为了其中的一员[我喜欢] https://t.cn/EGc2DE2

天呐， 烤肉店现在都这么卷了吗？合川财富广场居然又新开一家地道西昌烤肉他们家超多菜品， 几十种荤菜‼️加上素菜饮料甜品上百种‼️50+就可以无限续肉， 都给我冲！ #我的美食日记##重庆美食##爱上这座城#
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店名 : 小薇薇西昌自助烤肉（财富广场店）
位置： 重庆市合川区合阳大道 168 号财富广场四号门
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想吃的菜基本这里都有✔️
品类多到爆还不是合成肉
几十元吃到扶墙出‼️
推荐打卡⬇️⬇️⬇️
菜品都是小份装： 所以不会出现浪费或者同一种菜吃得很腻， 有牛肉、 厚切五花肉， 大虾， 鸭肠， 鸡中翅， 烤小肠， 还有生蚝， 扇贝， 基本上每一份菜你都可以尝到，关键不限量随便吃 ~
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原切小猪排✔️
西昌烤肉必点菜， 一整块猪排带骨带皮， 直接上手拿着啃， 超过瘾
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肠肠韭韭 ✔️
一眼就被他吸引了，主要是因为他的外形比较独特，结果没想到名字也挺不错的，肠烤的很酥脆， 加上韭菜的味道， 绝啦
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实实现烤苕皮豆干自由✔️
以前苕皮豆干在外面都是店家按照标配去点的， 在这里可以想加什么就加， 想夹什么就夹， 太好吃啦‼️
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居然还有汤锅， 想吃点煮虾虾煮蔬菜， 煮泡面的都可以边吃烤肉边实现， 绝对是泡面豪华版，我来教你，✅一碗泡面＋大虾＋烤鸡蛋＋几片素菜＋他们家秘制辣椒面，香迷糊的一碗， 把老板吃垮系列‼️
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这个天气舒服， 新店开业优惠多多，真的嘿舒服，请大数据把我推给爱吃烤肉小伙伴们✔️

我感觉我暴食了
怎么说呢？大概两个半月前，由于封控在家，我为了不让小朋友得空就看电视，开始重启了运动打卡
一开始是每天晚上带着他在楼道里跳绳，我跳1200，他比我少一点，然后就玩小游戏拉伸！封控25天，效果显著！我可以在12点之前睡着觉了，孩子也壮了也长高了一点。
于是，孩子恢复上学以后，我延续了运动，开始跟跳帕梅拉，每天就是40分钟左右，重点，这个期间，我的体重一点没有掉，甚至还上涨了两斤！
后面看了很多健身博主，又开始在帕梅拉有氧操之后加上一点力量训练，仍然是体重不掉。就在本周，我有了想吃很多东西的感觉，而且重甜食重油脂，不知道是哪里出了问题，昨天早上一碗牛肉粉，还吃了一份拿破仑蛋糕，还吃了很多小饼干，小甜品[苦涩][苦涩][苦涩]