早产宝宝不仅胎龄小，体重轻，身体素质也比一般的孩子要差些，除了平时的仔细护理，还要关注宝宝情绪，做好心理上的安抚。#被小朋友努力追赶的样子戳到了##早到的精彩##宝贝成长守护计划#

一些研究表明，早产儿比足月宝宝更容易发怒、焦躁。早产儿可能会更难安抚、更容易哭闹。如果你的宝宝比较容易焦躁、发怒，不用过于担心，宝宝慢慢地会走出困境。

有些在重症儿监护室的宝宝很难适应家庭中的安静，此时，可以给宝宝放一些轻音乐或是制造一些低分贝的噪音，这样可能会更加容易使宝宝入眠。

早产宝宝在妈咪体内没有发育完全，应给其更多的必要的身体刺激，促进身体机能的发育。研究证明，很多早产儿长大后表现为好动不安、注意力不集中、动作不协调、胆小害羞、脾气急躁，需要爸爸妈妈给予更耐心的情感抚慰和心理引导。

对于早产的宝宝，抚触更须耐心

抚触是宝贝非常需要的亲密接触，有助于调节其神经、内分泌及免疫系统，增加迷走神经的紧张性，促使胃泌素、胰岛素分泌增加，同时减少宝贝的焦虑情绪，增加睡眠时间和奶量。抚触动作要轻柔，同时观察宝贝的反应。

相对于妈妈的抚触，爸爸和宝宝的抚触则更有利于身心的发育。有资料表明，父亲和孩子的接触过程，不仅有利于建立深厚的父子(女)感情，还能培养孩子坚毅、勇敢的性格。

希望这些方法可以帮助到早产儿的宝爸宝妈，让宝宝在非常适宜的环境，获得更多心理上的安抚。@晴天妈妈_亲子咨询师 @营养师-蓝冰滢 @罗静博士

在东方的养生学里面，认为冬季适宜养藏，因为体寒，代谢减缓，人就会安静下来，与自己对话。

在雪落的寂静与漫长冬夜里，让我们再一起来听几首暖洋洋的古典音乐，仿佛大雪覆盖中穿越回古代，在灯火油亮的小木屋里，透过窗玻璃数晶莹的五瓣雪花，看风里舞蹈的雪松。

古典音乐的源头，来自森林清泉，星辰风沙，自风里传送游荡，它还遗留着人与自然的神秘感应。

———田艺苗

半夜上厕所出来

隔着窗帘听到外面有雨声，便跑到阳台上伸头观望-是我最爱的雨天☔️

淅淅沥沥的雨声最能让人安静，湿漉漉的地面有种毛孔被滋润的舒润感，积水倒映着楼道的灯光，一切都是新的、干净的、静谧的、湿润的。

我一直喜欢雨天、有风的日子。雨天可以让人安静下来，浮躁的心像被放在摇篮里慢慢安静下来；雨天可以让人感到温暖，家里干燥温暖的环境总能在雨天的凉意中凸显出来，更显得被窝和身边人的弥足珍贵；雨天可以冲刷一切，外在的灰尘还是内心的焦躁，总能在一场雨后变得很“新”，是被按了重启键的效果。

现在，我躺在被窝里编辑着文字，身边有着均匀的呼吸声，松软的被子裹着我的身体，房间温度适宜，一切刚刚好。#每日一图#