凌晨五点二十三，从燥热中醒来。三点多才逐渐睡去，甚至来不及在这俩小时里做一个完整的梦。
窗外大风嘶吼，在黑暗里摸索着床头的手机，打开天气，气温7度。
全世界只剩下呼啸而过地风声，仿佛化身一只塑料袋风起风落忽高忽低飞向云端，发现从头到尾都是独自漫游在地球的小方寸之间，有种强烈想要遇上同类的缺失感。
这是妄想。
我们总是在一边隐藏自己诱惑力的触角，一边妄想在这个惴惴不安的世界里撞大运般捡到同类。

我们吃橘子的时候，并没有集中精神去感受它，对我们来说，橘子是不真实的，如果橘子是不真实的，吃橘子的我们也是不真实的，这就是不专注。如果我们享用橘子时能全神贯注，那我们和橘子间建立了一种联系，当我们不集中精神吃橘子，我们的意识会在脑海中不停地涌现，我们担心未来，悔恨过去，因此，在这一刻专注吃橘子就显得很重要，我们能这样做，你们也是真实的，能在橘子中看到一切，是不专注的人无法看到的。觉醒的人，能从一只橘子中看到它整个生命的历程，橘树，春天的花朵，照它生长的阳光，滋润它的雨露，自然万物都在其中。重要的是要用心观察，这个橘子就像我们的人生，告诉我，这个橘子有多少瓣？同样地，一天有二十四个小时，这二十四个小时都要全神贯注，好比专注享用每一瓣橘子，专注于当下的每一刻，不追忆过去，不妄想未来，仅仅安住在当下的每时每刻。你如此生活，就了解了自己，与他人没有什么不同。明白了这些，我们将友好、慈爱地对待他人。有了关爱，人们就能相互包容，也懂得了我们、他人和世间万物是一种能量、一种来源。

《自己的老婆自己养》by关尼尼
青梅竹马 / 校园 / 甜文
文案：
姜宜是陆家司机的儿子，六岁那年被接到了陆家，跟在陆家少爷陆黎后面做小跟班。
传闻陆家小少爷的脾气很不好，姜爸爸有些担忧。
后来，他看到那个金尊玉贵的陆家小少爷，半跪在地上，皱着眉头，替他身体不好的小儿子捂暖了脚才套上袜子。
陆黎从小脾气就不好，直到六岁他那年遇到了姜宜。
他没见过像姜宜这样的同龄人。
他把姜宜叫做洋娃娃。
他的洋娃娃长得很漂亮，小小一只，经常安安静静坐在角落上等着他，就是身体不太好，常常要吃很多药。
他们一起上学，一起生活。
后来，十几年过去了，整个圈子里的人都知道，陆家大少爷陆黎有颗眼珠子，叫姜宜。
动都不能动的那种。