每到冬季，很多动物会躲起来冬眠，植物的嫩芽也会在土壤里，保存生命力，来年开春才能生机勃勃。
这符合中医里的冬季伏藏之道，人也是一样，我们身体里的阳气，到了冬天也会主动的收藏起来，保护自己，养精蓄锐，等待冬至之后开始生发。
冬季人体代谢缓慢，身体机能收敛，养生也要顺时而为，着力于“藏。
怎么藏？很简单，保持安定，调节自己的精神活动，使神藏于内，不发泄于外。具体的做法就是避免情绪激动。
应多晒太阳，冬季光照时间短，容易使人情绪低沉，主动晒太阳，可以驱散心理的负面情绪。遇到不顺心的事，或者心情郁闷，适时发泄，及时调整，保持心态的平和，积极面对。#数码养生#
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怎么藏？很简单，保持安定，调节自己的精神活动，使神藏于内，不发泄于外。具体的做法就是避免情绪激动。
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不要因为冬天来临，就放弃对春的期待；不要因为多数人投机，就怀疑对投资的坚守；不要因为虚假和昂贵，就停止对真理与价值的追求。生命因不同而精彩，投资因独立而出众。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。没有挺拔，山就不巍峨；没有污泥，哪来荷花的亭亭玉立；凛冽风中，我心依旧。昨日一天的等待，黄金最终不负所待，1761空单直接超出目标1748之外，成功获利。随着后市盘中再度演奏探底回升，价格再度企稳上涨节奏，今日盘中回撤择机还得择机做多，下方锁定1763附近去多。
#今日看盘# #期货# #财经# #数字货币# #币圈# #上证指数# #世界杯#
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