在红月波符里，我们有机会更精微地体会自己内在那情绪流窜的波浪，是如何将我们推向喜怒哀乐的不同境地，而这些不同的情绪状态，又会给我们日常生活的方方面面，带来怎样的影响。成为一个有意识的人，就仿佛是为自己打造一艘在风浪之中能够安然无恙、平稳前行的小船，且能善用这股情绪带来的巨大力量，使这风浪成为推动自己加速成长的助力。而，这一切的前提，就是透过「转向内在，认识自己」。

「当我们对自己的心境、念头、情绪、身体状态有温柔而深刻的觉察，觉察一切的最自然流淌而不抗拒。那么，内在深深的平静就已在当下发生。」——埃克哈特

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红龙正是开启一切的生命动能的源头，让我们受地球母亲温柔的照顾与整个地球共时同步的进步，说明身体是承载我们的一切基础，心灵很重要，但一定要好好滋养自己的身体，让我们能够在生命中寻求真正的平衡。
无论是注意饮食，生活节律，还是晒十二点之前的太阳，滋养自己，是今天记得自己的最好的方式。

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今天我们同时开启了黄战士波符的 13 天，光之战士没有外在的敌人，祂所做的，是用愛平息内心的战争，而现在，正是到了「战士出征」的时刻。就让我们一起用正向的、愛的频率去直面这突发的变化，做好自己当下所能做的，同时检视内在的发生：在事件的过程中，我的感受发生了怎样的变化？当我们愿意探索和汲取「恐惧」背后的力量，我们就不再恐惧，也不再需要「勇气」，真正拿回了黄战士无勇无惧的最本质的精神。

「当你穿越恐惧后，必然会成为真实的自己，每一个生命战士的意识种子都是星际中闪亮的星星。

《跨次元互联网 》一书中荷西博士的次元双胞胎乔伊叔叔提到：「你要走在正确的道途上，就是要保持自己的完整，而你的完整，就是你所有不完美的总和……是的，你的不完美。因为你无时无刻都在试着隐藏它。当你试着藏匿它们的时候，你就不是你了。你没有处在自己的真理里，就不在自己的完整里。我们透过自身极微小的生命来了解这个宇宙万有，而它的存在本身，即它的缺点与所有一切，就是我们的礼物。它就是我们存在的本质。那就是我们真实的现象，我们不该对它感到羞愧，你也不必对它感到羞愧。当你完全接受自己的时候，你就是完整、能够真正存在。如果能对真正的存在不感到畏惧，你就可以独自走上自己的道路。」

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