小满昨天玩的太晚了了，今儿一觉睡到了八点，我差不多也是这个点儿醒的，当然我睡的更晚.我出去的时候，他已经在围栏趴着了，一看见我就开始哼哼，上个厕所的功夫他哭的眼泪都出来了.阿姨说没看见我的时候自己玩的好好的，一看见我就急得不能行，越来越知道粘我了，原来我出去他都不吭声，现在知道粘人了，会哭了.看着宝贝脸蛋上的泪痕，我匆忙刷了牙就抱起他，立马又高兴的乱扑腾了.
吃完饭没陪他多长时间，就下楼了，充充燃气费取快递，出去继续备食材，小程序上买的东西好多都没配送.前后跑了两趟，也没买到多少需要的东西，到家宝贝就大声冲我啊，这是跟我打招呼呢.在沙发上坐着，他总能把遥控器找出来，打开电视，每次乱摁都能把电视摁开，也是神奇.跟外婆视频，小家伙一刻也不闲着，爬过来爬过去，还上到鼓上不停开柜子，外婆说他可真是个猴跳精，得看紧点.宝贝又是拍手又是跳舞的，逗得外爷外婆哈哈笑，还呜呜哇哇对着手机说了半天，也不知道说的什么.一直到十二点，他就是不睡觉，明明已经困得趴我腿上目光呆滞了，就是不睡.冲了奶粉放他到床上，喝着喝着倒是有困意了，但阳光太好了，透过窗帘房间还是很亮堂，而且阿姨没关窗户外面有点吵，我也不敢动.小家伙翻过来扭过去，一手扶着奶瓶，一手儿拿着小安抚枕放自己脸上，我躺旁边轻轻拍着他，他翻过来看看我继续喝奶，又把小猪玩偶放我脸上，还拽我的头发，快哄睡的时候阿姨开门进来了，小家伙立马又不困了，有些不高兴我也没做声，让她哄吧.
睡到两点多，小家伙起来了，阿姨带他下楼了.我也没睡着，一直到四点多他们回来.一到家小家伙就大声啊啊叫，像是在喊我，我一出去他就要我抱.我一看他穿的很薄，袜子穿的也是短的，脚脖子，手手，脸和耳朵都是冰冰凉的，立马就说了句穿的也太薄了吧，阿姨说就是感觉有点冷了就回来了.出去玩了两个小时，小家伙冷他也不会说啊，本来疫情期间我就不想让他出去，再穿这么薄我肯定是要说的.洗了洗澡，阿姨也要洗，我陪着宝贝在围栏里玩球，骨碌过来骨碌过去，小家伙乐的哈哈笑.让音箱播放《黑桃A》，这三个字刚说出来，他就哎嘿笑了一声，然后就跳起来了,跟着音乐摇晃了一曲又一曲，这可是广场舞一号种子选手.我拿着他的小沙锤晃了晃，他立马要了过去，两手拿着沙锤，专注的忘了自己是什么也没扶在站着，要不是我欸一声，他应该还能再站几秒钟.现在会反击了，坐着我踩他脚，能很快抽出去然后回踩我，而且动作很连贯，一点亏都不吃.
阿姨洗完，我俩一起给宝贝也洗了洗，只是他怎么都不愿意躺下，非要坐着洗.洗完站起来冲水的时候，还尿了一股，一看他又不尿了.洗完裹着浴巾抱他回房间，给他抹了抹脸，身上抹了油油，还用棉签掏了掏耳朵，掏耳朵的时候特别配合，可能他感觉很舒服吧.脚指甲也该剪了，又给他剪了剪指甲.今天下午没再睡觉，八点多一点就冲了奶粉就哄他睡了.
跟爸爸发微信说三天不联系就是默认分手，他居然以为我在说气话.这段感情已经让我失望透顶，现在他还有脸问说想让我冷静冷静，可以，我冷静下来会想明白很多问题.这段感情里我现在根本感觉不到快乐，他的所作所为我不想再忍受了，我只想跟一个愿意花精力跟我谈恋爱的人在一起.很显然，被喜欢被赞美能让我感觉到快乐，我只是通知他一声，这段错误的感情可以到此为止了.

终于星期四了！易烊千玺工作室又营业了，这次发出了几张易烊千玺的黑白寻踪大片，这几张照片将易烊千玺狂野不羁的流浪野王形象表现的恰到好处，这种迷人的肆意感引得粉丝一阵惊呼：易烊千玺果真是穿衣显瘦，脱衣有肉！

照片中，千玺下水游泳，荡起一阵阵涟漪，湿发飞溅着水滴，将性感发挥到极致，拿毛巾那头发的手臂线条流畅美观，荷尔蒙溢满屏幕。黑色背心更是使得视觉冲击达到顶峰，一切都是恰到好处。

流畅的肌肉线条，成熟的男人气息，青涩的胡渣，使得好多妈妈粉“变质”为女友粉，对着屏幕直接嘶哈嘶哈，氛围感拉满！粉丝直呼：嗨！老公！

还有热心粉丝对黑白照片进行了色彩还原，可以说是很用心了，自己动手丰衣足食。

这组照片是易烊千玺在接受T杂六月刊的时候拍摄的，据说，当时天黑收工了，牛羊下山，等众人离开后，千玺下水尽兴玩了一会儿。

当时在贵州拍摄，身边工作人员都认为千玺状态不错，他在摄影师调试镜头空档，他一个人蹲在路边采摘野花野草，收集各种石头。在很多时候他还是更沉浸于自己的内心世界，专注于自己的事情，还是那个大男孩。

在拍摄前，易烊千玺想要再野一些，要和之前的不一样。突破以往的风格，变得更加有野性，更富有男人味。大家也都意识到，当初的小土豆已经在向成熟男人发展了，已经长大了。

采访中还了解到易烊千玺在拍摄《奇迹·笨小孩》期间，导演文牧野觉得，自己和易烊千玺的沟通已经进入了“意识交流”层面，片场都不需要多说话，只需要说“厚了薄了”、“高了低了”、“浓了淡了”，对方即可心神领会。这体现了易烊千玺在真正的成为一名演员，是天生吃这碗饭的料子。

当初的少年正在慢慢成熟，未来也变得越来越明亮，希望易烊千玺能够继续不忘初心，完成自己的心愿和目标。

姜力11号的使用攻略

很多时候我们更愿意把时间和金钱花在面部保养上，而对于头皮来说，可能只有洗头发的时候，会顺便磨蹭两下，

然而，你知道吗？头皮的健康与否，对面部肌肤的影响至关重要。人的衰老也是从头皮开始，头皮的老化、松弛，会直接导致额头、眼角、嘴角皱纹增生。

假如你经常加班、熬夜、饮食不规律、作息不规律、还喜欢喝点小酒......那么受伤的不只会是你的脸，还有你的头皮。

当你有这些明显症状时，说明你的头皮已经出现严重问题了：头油，头痒，脱发，头屑多且反复... ...这些看似是头发的问题，其实根源都是在头皮，可以说没有健康的头皮，再怎么样护理头发，也是效果寥寥。

姜力品牌，专注养生洗护领域，针对头皮养护，研发上线姜力11号头皮净洁滋养套装，满足头皮深层净洁与全面护理，一份使用攻略送给大家，希望大家都能重视头皮健康，就从此刻开始。

01

头皮の深层清洁
首选使用姜力11号套装内产品-海盐头皮活力洁发膏（后简称为：活力膏），取适量活力膏，涂抹于湿润的头皮和发丝上，慢慢揉搓起泡，充分按摩头皮及发丝后，用清水冲洗干净即可。
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———海盐头皮活力洁发膏———
海盐成分具有很强的清洁能力，可以清洁头皮老废角质，令头皮舒爽，同时，产品质地温和细腻，不伤头皮。建议一周使用2-3次即可，以免过度清洁。

02

秀发の密集修护
使用活力膏深层清洁头皮后，如果你是干性、敏感性头皮或受损发质型人群，可以搭配姜力4号黄金蛋白精华修发素，均匀涂抹发中及发梢，对头发进行密集修护，头皮+秀发全面养护，效果加倍。

———姜力黄金蛋白精华修发素———
使用姜力4号后，一般情况下停留适当时间，直接用清水冲净即可，无需再用洗发水进行洗发。
03
头皮の专业滋养
最后一步，使用姜力11号套装内产品-头皮滋养双层精华液（后简称为：精华液），在这里特别说明一下，精华液有两种使用方法。

———头皮滋养双层精华液———
第一种，将头发用吹风机吹至七八成干，取6ml左右精华液涂抹在头皮上，用指腹轻轻按摩3-5分钟，直至精华完全被头皮吸收，无需再用清水冲洗，用于帮助改善各种头皮问题。

第二种，将头发擦至半干，取2-3ml精华液涂抹于头皮上，用指腹轻轻按摩揉搓3-5分钟，然后用清水冲洗干净即可。此种方法适合头皮特别敏感及头皮受损严重的人群使用，待慢慢适应后，可按第一种方法进行使用。

精华液是水油混合的质地，静置时呈水油分离状，使用前一定要摇匀！益生元+植萃配方，能够深层滋润头皮，平衡头皮微生态，维稳头皮健康环境。同时，精华液也可作为日常护理，单独使用，每次取2-3ml即可起到头皮保养作用，建议每周使用4-5次即可。希望大家一定要坚持使用，效果会更好哦~