停止内耗，一个人最顶级的自律！
你会内耗，是因为你想内耗。内耗的过程，就像是一把勺子，慢慢将自己掏空。
生活说到底，就是取悦自己的过程。任何时候，我们都是自己精神内耗的制造者，也是唯一的终结者。所以又回到那句：“你会内耗，是因为你想内耗。”
只有当你克服了内心的障碍，才会遇到别样的风景，领略到不同的人生。
日剧《我们无法成为野兽》，讲述了内耗型人格的真实“社畜”故事：在人们眼中，女主深海晶每天笑容灿烂，是一个工作和恋爱都做到完美的全能30岁女性。事实上的她，只是为了周围人的眼光而不断忍耐，内心对工作和恋爱都很疲惫。
人活在世上，最难也最重要的课程，就是和自己和解。当深陷困境时，越纠结越会走投无路。去行动吧，当你去行动时，才能更好地寻找出路。
就像《撒野》中的一句话：“人就是这样的，
想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了那一步，就会发现所有的一切早就准备好了。”#情感##青春恋一夏#
你会内耗，是因为你想内耗。内耗的过程，就像是一把勺子，慢慢将自己掏空。
生活说到底，就是取悦自己的过程。任何时候，我们都是自己精神内耗的制造者，也是唯一的终结者。所以又回到那句：“你会内耗，是因为你想内耗。”
只有当你克服了内心的障碍，才会遇到别样的风景，领略到不同的人生。
日剧《我们无法成为野兽》，讲述了内耗型人格的真实“社畜”故事：在人们眼中，女主深海晶每天笑容灿烂，是一个工作和恋爱都做到完美的全能30岁女性。事实上的她，只是为了周围人的眼光而不断忍耐，内心对工作和恋爱都很疲惫。
人活在世上，最难也最重要的课程，就是和自己和解。当深陷困境时，越纠结越会走投无路。去行动吧，当你去行动时，才能更好地寻找出路。
就像《撒野》中的一句话：“人就是这样的，
想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了那一步，就会发现所有的一切早就准备好了。”#情感##青春恋一夏#
今天本来不想看直播了，我妈突然说要锻炼，然后就开了直播跟她一起
然后刚刚两节过去，现在她就把我抛弃了[费解]是来帮着骗我收视率的吧
之前的截图镇，每次听到出神入化都会想起n年前AU顶级220bpm的恐惧，谁懂！
（以及7.15，看了看calendar，就算没有yq，那一天也是，根本不可能出去的节奏
社畜根本不配
想想也没那么遗憾了[揣手]
但是转念真的不知道每天是为了什么[揣手]连自由也没有[揣手]
然后刚刚两节过去，现在她就把我抛弃了[费解]是来帮着骗我收视率的吧
之前的截图镇，每次听到出神入化都会想起n年前AU顶级220bpm的恐惧，谁懂！
（以及7.15，看了看calendar，就算没有yq，那一天也是，根本不可能出去的节奏
社畜根本不配
想想也没那么遗憾了[揣手]
但是转念真的不知道每天是为了什么[揣手]连自由也没有[揣手]
停止内耗，一个人最顶级的自律！
你会内耗，是因为你想内耗。内耗的过程，就像是一把勺子，慢慢将自己掏空。
生活说到底，就是取悦自己的过程。任何时候，我们都是自己精神内耗的制造者，也是唯一的终结者。所以又回到那句：“你会内耗，是因为你想内耗。”
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