国庆中秋，双节至。
奋战90天，2020年又将翻过；
再过100天，临港整五年；
一切匆匆，又值得慢慢回忆。
两周的放松，两个月的努力减重化为泡汤，自律决定结果，自躯才能收获成绩。
继续坚持少碳水少酒多动吧，不能放任，年度目标不变。
9月，失去重要的人，沉重思考不足，反思的事，自己活该，换种方式继续不一样的旅途吧。前路风景精彩，何必驻足不远离去。
10月，继续前行，争取找到方向振作起来，不再迷茫的困惑着四十的目标。
未来已来，给自己个说法。
追梦，遇见更好的自己。
奋战90天，2020年又将翻过；
再过100天，临港整五年；
一切匆匆，又值得慢慢回忆。
两周的放松，两个月的努力减重化为泡汤，自律决定结果，自躯才能收获成绩。
继续坚持少碳水少酒多动吧，不能放任，年度目标不变。
9月，失去重要的人，沉重思考不足，反思的事，自己活该，换种方式继续不一样的旅途吧。前路风景精彩，何必驻足不远离去。
10月，继续前行，争取找到方向振作起来，不再迷茫的困惑着四十的目标。
未来已来，给自己个说法。
追梦，遇见更好的自己。
#赵丽颖自律#很多人都说赵丽颖锦鲤上身了，但了解她的人都知道，有今天的一切收获，都源于她自出道以来不懈200%的努力和极度的自律。一次偶然的机会当上了群演后，从跑龙套到《陆贞传奇》《花千骨》走红，一年在剧组里可以呆300多天，真的是完全凭借自己的努力，大家口中所谓的锦鲤上身，不过是越自律越成功。
#世说新羽# 众国手话林丹：我们眼中的丹哥
谈起林丹，每个人都会有自己的看法。然而，有这么一群人，经常能够接触到林丹。和很多把林丹当做自己偶像的球友不同，林丹更多的是他们的榜样。林丹的一举一动，甚至更能激励他们在羽毛球道路上更进一步。
丹哥是怎样的一位师兄？[中国赞]
黄东萍
关于丹哥，我总觉得有无限的赞美之词，他的自律使他配得上他拥有的一切成就。但真要我想一个大家没说过的角度，我又真的有点词穷，只能通俗点吧！丹哥是真的很牛，他是代表了羽毛球这个项目的。
雷兰曦
丹哥是我喜欢羽毛球的原因，给我最多的是激励。从看着他的比赛长大到跟他一起训练，我更加感觉到他的强大。私底下的丹哥其实很逗，很有意思，经常在对抗赛前约定输了的要发红包，丹哥赢了就会大摇大摆地走过来说：“我的手机信号现在非常好~”
郑思维
丹哥就是神话，我觉得今后应该没人能超越他了。很荣幸的是，我们一起登上冠军领奖台，我就站在丹哥旁边，见证了他收获了他的的第二十个世界冠军。
丹哥让你印象最深刻的事？[中国赞]
石宇奇
丹哥真的很不一样，对于我来说就是一位林（邻）家大哥？印象很深刻的是有一次吃饭，丹哥跟我说，学会提高自己的价值，要合理地规划职业生涯，包括当球员时的目标和规划以及今后人生的发展。曾经我们都以为霸气的“超级丹”是那么遥不可及，到了国家队才发现，丹哥亦和我们每一个人一样，努力地为自己的梦想和未来奋斗。他很普通，和我们一样；他很了不起，激励我们去超越。
周昊东
看看这两张照片就觉得好神奇，也好有感触。第一张是2005年，我7岁的时候，当时我才刚开始接触羽毛球。有一次，我有幸遇到了已经是世界排名第一的丹哥，就在旁人的怂恿下害羞地要了一张合照。时隔多年，我和丹哥在2016至2017年的羽超联赛中又有了第二张合照，丹哥还是那么酷，而我也长大啦。时间就是那么奇妙，我们总在时间中遇见又分离，又在洪流中相遇并相伴。不说再见，丹哥常回来哦。
孙瑜
2008年奥运会让我印象最深刻，那时我才刚进省队。直到我2010年进入国家队，和曾经在电视上看到的偶像可以这么近距离地一起训练，感觉太不可思议了。也正是此时，我才真正地看到丹哥每天训练的认真和拼搏，才更认识到冠军背后的付出。他这么优秀的冠军对每一天的训练都拼尽全力，甚至比小队员还要认真，让我非常敬佩。虽然丹哥退役了，我觉得他的传奇永远都在，并且是激励我们年轻运动员的魅力和精神！
丹哥对你的影响？[中国赞]
陈雨菲
不管是小时候看丹哥的比赛录像，还是成为队友后一起训练和比赛，丹哥都是球场上最光芒四射、最全神贯注的那个人，这也是我的目标。专注和努力是通往成功的不二法门，在丹哥身边的这几年，让我学会了这个简单又难做到的道理。祝福丹哥，希望丹哥越来越好！有遗憾的是，可能是我太腼腆了，现在也没和丹哥合过影，哭哭。
贾一凡
虽然知道这一天一定会来，但当丹哥在网络上正式宣布的那一瞬间来到时，我的心情还是有些低落。从偶像到队友，再到一起代表中国队征战国际赛场，这些都是我默默向偶像看齐的点滴。他就像神话一般激励着我前进，我相信队里很多人都有和我一样的心路历程。
2017年格拉斯哥世锦赛，我和丹哥各自都打进了世锦赛决赛，那时候，我真的觉着人生实在太美妙了。虽然平时是队友，但我经常像小迷妹一样找丹哥自拍，丹哥总是那么帅气地配合。有时候真有种错觉：啊！这真的是偶像么？
李诗沣
最佩服丹哥的是他有很强的目的性，经验和阅历让他随时了解自己缺什么，从而有目标地去解决问题。印象最深的是和丹哥一起出去比赛，赛前丹哥会很认真地跟我们模拟对抗和热身。小时候和丹哥合照后可以兴奋一整周，而和丹哥当队友，是羞涩而受激励的经历。丹哥，不说再见！
李雪芮
奥运会的推迟对所有老将而言都是一个巨大的考验，我觉得丹哥做这个决定很正常，也很自然。丹哥是羽毛球界最顶级、最优秀的运动员，他永远都在朝着他的目标前进，他一直知道自己在做什么。他不断创造神奇，不断告诉所有人，林丹就是最好的。我们之前刚一起聚会过，他的状态保持得非常好。就让我们一起期待，在全运会赛场上见到丹哥，创造新的纪录吧！
本文选自2020年8月刊
谈起林丹，每个人都会有自己的看法。然而，有这么一群人，经常能够接触到林丹。和很多把林丹当做自己偶像的球友不同，林丹更多的是他们的榜样。林丹的一举一动，甚至更能激励他们在羽毛球道路上更进一步。
丹哥是怎样的一位师兄？[中国赞]
黄东萍
关于丹哥，我总觉得有无限的赞美之词，他的自律使他配得上他拥有的一切成就。但真要我想一个大家没说过的角度，我又真的有点词穷，只能通俗点吧！丹哥是真的很牛，他是代表了羽毛球这个项目的。
雷兰曦
丹哥是我喜欢羽毛球的原因，给我最多的是激励。从看着他的比赛长大到跟他一起训练，我更加感觉到他的强大。私底下的丹哥其实很逗，很有意思，经常在对抗赛前约定输了的要发红包，丹哥赢了就会大摇大摆地走过来说：“我的手机信号现在非常好~”
郑思维
丹哥就是神话，我觉得今后应该没人能超越他了。很荣幸的是，我们一起登上冠军领奖台，我就站在丹哥旁边，见证了他收获了他的的第二十个世界冠军。
丹哥让你印象最深刻的事？[中国赞]
石宇奇
丹哥真的很不一样，对于我来说就是一位林（邻）家大哥？印象很深刻的是有一次吃饭，丹哥跟我说，学会提高自己的价值，要合理地规划职业生涯，包括当球员时的目标和规划以及今后人生的发展。曾经我们都以为霸气的“超级丹”是那么遥不可及，到了国家队才发现，丹哥亦和我们每一个人一样，努力地为自己的梦想和未来奋斗。他很普通，和我们一样；他很了不起，激励我们去超越。
周昊东
看看这两张照片就觉得好神奇，也好有感触。第一张是2005年，我7岁的时候，当时我才刚开始接触羽毛球。有一次，我有幸遇到了已经是世界排名第一的丹哥，就在旁人的怂恿下害羞地要了一张合照。时隔多年，我和丹哥在2016至2017年的羽超联赛中又有了第二张合照，丹哥还是那么酷，而我也长大啦。时间就是那么奇妙，我们总在时间中遇见又分离，又在洪流中相遇并相伴。不说再见，丹哥常回来哦。
孙瑜
2008年奥运会让我印象最深刻，那时我才刚进省队。直到我2010年进入国家队，和曾经在电视上看到的偶像可以这么近距离地一起训练，感觉太不可思议了。也正是此时，我才真正地看到丹哥每天训练的认真和拼搏，才更认识到冠军背后的付出。他这么优秀的冠军对每一天的训练都拼尽全力，甚至比小队员还要认真，让我非常敬佩。虽然丹哥退役了，我觉得他的传奇永远都在，并且是激励我们年轻运动员的魅力和精神！
丹哥对你的影响？[中国赞]
陈雨菲
不管是小时候看丹哥的比赛录像，还是成为队友后一起训练和比赛，丹哥都是球场上最光芒四射、最全神贯注的那个人，这也是我的目标。专注和努力是通往成功的不二法门，在丹哥身边的这几年，让我学会了这个简单又难做到的道理。祝福丹哥，希望丹哥越来越好！有遗憾的是，可能是我太腼腆了，现在也没和丹哥合过影，哭哭。
贾一凡
虽然知道这一天一定会来，但当丹哥在网络上正式宣布的那一瞬间来到时，我的心情还是有些低落。从偶像到队友，再到一起代表中国队征战国际赛场，这些都是我默默向偶像看齐的点滴。他就像神话一般激励着我前进，我相信队里很多人都有和我一样的心路历程。
2017年格拉斯哥世锦赛，我和丹哥各自都打进了世锦赛决赛，那时候，我真的觉着人生实在太美妙了。虽然平时是队友，但我经常像小迷妹一样找丹哥自拍，丹哥总是那么帅气地配合。有时候真有种错觉：啊！这真的是偶像么？
李诗沣
最佩服丹哥的是他有很强的目的性，经验和阅历让他随时了解自己缺什么，从而有目标地去解决问题。印象最深的是和丹哥一起出去比赛，赛前丹哥会很认真地跟我们模拟对抗和热身。小时候和丹哥合照后可以兴奋一整周，而和丹哥当队友，是羞涩而受激励的经历。丹哥，不说再见！
李雪芮
奥运会的推迟对所有老将而言都是一个巨大的考验，我觉得丹哥做这个决定很正常，也很自然。丹哥是羽毛球界最顶级、最优秀的运动员，他永远都在朝着他的目标前进，他一直知道自己在做什么。他不断创造神奇，不断告诉所有人，林丹就是最好的。我们之前刚一起聚会过，他的状态保持得非常好。就让我们一起期待，在全运会赛场上见到丹哥，创造新的纪录吧！
本文选自2020年8月刊
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