【生活中健康"常识"的五大误区，容易坑害你！】#健康##健康养生##微博健康讲堂#
在我们的日常生活中存在着很多“常识”，它们在这里特指人们自以为是的认知。也就是说，很多人都觉得一件事是正确的，它就自然而然的变成了一种常识。而并不是说，这件事已经经过重重考验后被认定为常识了。所以，相信这种情况下产生的“常识”的人，可能健康堪忧哦！因为，这些所谓的“常识”多数都害人不浅。
容易坑害你的“常识”误区一：每天少喝点酒对身体只有好处，没有坏处。我们一直跟大家强调酗酒是不利于健康的事情，于是便有人认定每天少喝点酒就对身体有好处了。但是实际上，只有每天不喝酒才算是对身体有好处的。也就是说，哪怕你一天只喝一小盅酒，也是容易对你的身体造成伤害的。尤其是对那些本身代谢速度就比较缓慢的人而言，即便每天喝酒的量非常少，也是很容易患上各种各样的癌症的。
容易坑害你的“常识”误区二：中药全是补品，根本没有任何副作用。现在的人都越来越注重保养自己的身体了，而说到保养身体，自然是免不了要吃很多保健品的。如果你经常吃保健品的话，就应该知道很多保健品都自称是纯中药制品，不会给服用者带来任何副作用。于是，服用者们便坚信这是一个真理。但是实际上，药物都是有副作用的，中药既然也是药物，自然也不可能没有一点副作用。
容易坑害你的“常识”误区三：定期输液能帮助身体疏通血管。很多人年纪大了以后，就害怕血管出现被堵的情况。因为这样对他们的生命安全危害非常严重，所以他们便时不时到一些小门诊去输一下液。因为在他们看来，这样能够帮助身体疏通血管，防止血管出现被堵的情况。但是实际上，频繁输液不但起不到疏通血管的作用，反而容易伤害到大家的身体。
容易坑害你的“常识”误区四：乳房不舒服就去美容院按摩，这样能够预防癌症的出现。乳房对女性而言，是非常重要的一个身体部位。所以她们不想让这个部位被癌症盯上，便容易在乳房不舒服的时候跑去美容院做下按摩。她们以为这样能够将癌症赶走，殊不知这样才更加容易加快她们患上乳腺癌的速度。
容易坑害你的“常识”误区五：食物只有在刚出锅的时候吃才最好。我们大家应该都知道，高温是可以杀死大部分的细菌的。于是便有人认为，只有在食物刚出锅的时候趁热吃才对身体有好处。但是实际上，此时的食物温度过高，很容易烫伤我们的嘴巴、食道和肠胃等器官。因为这些部位都非常脆弱，很难承受得住高温带来的刺激。
怎么样？是不是觉得上述这些谬论基本上都是你坚信的常识？如果是的话，以后可要改变一下自己的认知了。如果你依然执迷不悟的话，别说让自己的寿命变久了，能够保持住现有的健康状况就已经算是很不错的了。
在我们的日常生活中存在着很多“常识”，它们在这里特指人们自以为是的认知。也就是说，很多人都觉得一件事是正确的，它就自然而然的变成了一种常识。而并不是说，这件事已经经过重重考验后被认定为常识了。所以，相信这种情况下产生的“常识”的人，可能健康堪忧哦！因为，这些所谓的“常识”多数都害人不浅。
容易坑害你的“常识”误区一：每天少喝点酒对身体只有好处，没有坏处。我们一直跟大家强调酗酒是不利于健康的事情，于是便有人认定每天少喝点酒就对身体有好处了。但是实际上，只有每天不喝酒才算是对身体有好处的。也就是说，哪怕你一天只喝一小盅酒，也是容易对你的身体造成伤害的。尤其是对那些本身代谢速度就比较缓慢的人而言，即便每天喝酒的量非常少，也是很容易患上各种各样的癌症的。
容易坑害你的“常识”误区二：中药全是补品，根本没有任何副作用。现在的人都越来越注重保养自己的身体了，而说到保养身体，自然是免不了要吃很多保健品的。如果你经常吃保健品的话，就应该知道很多保健品都自称是纯中药制品，不会给服用者带来任何副作用。于是，服用者们便坚信这是一个真理。但是实际上，药物都是有副作用的，中药既然也是药物，自然也不可能没有一点副作用。
容易坑害你的“常识”误区三：定期输液能帮助身体疏通血管。很多人年纪大了以后，就害怕血管出现被堵的情况。因为这样对他们的生命安全危害非常严重，所以他们便时不时到一些小门诊去输一下液。因为在他们看来，这样能够帮助身体疏通血管，防止血管出现被堵的情况。但是实际上，频繁输液不但起不到疏通血管的作用，反而容易伤害到大家的身体。
容易坑害你的“常识”误区四：乳房不舒服就去美容院按摩，这样能够预防癌症的出现。乳房对女性而言，是非常重要的一个身体部位。所以她们不想让这个部位被癌症盯上，便容易在乳房不舒服的时候跑去美容院做下按摩。她们以为这样能够将癌症赶走，殊不知这样才更加容易加快她们患上乳腺癌的速度。
容易坑害你的“常识”误区五：食物只有在刚出锅的时候吃才最好。我们大家应该都知道，高温是可以杀死大部分的细菌的。于是便有人认为，只有在食物刚出锅的时候趁热吃才对身体有好处。但是实际上，此时的食物温度过高，很容易烫伤我们的嘴巴、食道和肠胃等器官。因为这些部位都非常脆弱，很难承受得住高温带来的刺激。
怎么样？是不是觉得上述这些谬论基本上都是你坚信的常识？如果是的话，以后可要改变一下自己的认知了。如果你依然执迷不悟的话，别说让自己的寿命变久了，能够保持住现有的健康状况就已经算是很不错的了。
M了，总 结了一下最近被炒的超火的一些小药膏，请对症用药！[ok]
1.甲硝锉凝胶——螨虫黑头
成分分析：甲硝唑：治疗预防感染，干扰细菌生长
甲硝唑凝胶是用来治疗红肿型的丘疹、脓包和酒糟鼻的，因为甲硝唑能够杀除螨虫并减缓螨虫带来的炎症，所以对螨虫型的黑头也是有效果的，但对于粉刺、闭口等封闭性的痤疮无效。
2.夫西地酸乳膏——脓包
成分分析：夫西地酸：消炎抗感染
夫西地酸是寻常的治疗痤疮的药膏，主要用于细菌性的皮肤感染，比如脓包和毛曩炎等，所以夫西地酸并不是对所有的痘痘都有效。并且夫西地酸属于抗生素药膏，使用太久的话药效会有一定的影响，长久用在脸部也容易引发接触性皮炎
3.盐酸金霉素眼膏——麦粒肿
成分分析：金霉素：抗菌消炎
用金霉素眼膏消除麦粒肿是完全没有问题的，不过青舂期使用的话容易激发青春痘，可以用红霉素软膏替代。但是脂肪粒不可以，脂肪粒需要去医院挑开，或者是让脂肪粒随着时间自己代谢掉。
4.维A酸乳膏——鸡皮肤
成分分析：维A酸：促进细胞更新、疏松角质层细胞
维A酸乳膏可以促进表皮细胞更新，对于鸡皮肤和粉刺都有着一定的效果，但是对闭口无效。维A酸的毒性相对而言比较大，容易引起皮肤皲裂，备孕和怀孕中不要使用，很容易导致胎儿畸形。
4.克林霉素磷酸酯凝胶——炎性痘痘
成分分析：克林霉素：抗菌消炎
克林霉素凝胶对于内分泌失调引起的痘痘有着很好的祛痘效果，但对于黑头闭口等非炎性的痤疮是没有作用的。克林霉素是抗生素，单独使用的话不要超过一个月，不然容易产生耐药性。
6.维生素B6软膏——酒糟鼻
成分分析：维生素B6:促进蛋白质和脂肪的吸收
促进皮肤新陈代谢的辅酶，治疗酒糟鼻和脂溢性湿疹效果都很好，但是对于粉刺痘痘和黑头的治疗意义都不大。维生素B6不会产生依赖性但也不建议长期使用，最好是多从食物中补充。
7.红霉素软膏——消炎
成分分析：红霉素：预防皮肤感染
红霉素软膏的作用就是杀菌消炎！对于冒白头的肷包痘痘可以涂抹，但是对于什么粉刺黑头闭口痘印啥的都没有效果！烧伤和外伤感染也可以用
8.复方醋酸地塞米松乳膏——皮炎
成分分析:醋酸地塞米松：抗炎抗过敏
对皮炎平争议比较大的就是激素问题。皮炎平确实含有激素，但不用这么害怕，激素类的皮肤药是目前治疗皮肤病最有效的方法，只要按照要求使用都不会产生副作用，如果对激素类药膏比较排斥的话，皮炎还可以使用舒陀药膏，是纯中药成分，效果也很好。
9.马应龙痔疮膏——痔疮
马应龙已经出了专门的眼霜了，所以大家不要再把痔疮膏涂在脸上了。眼周的肌肤是很薄很脆弱的，痔疮膏就算是和眼霜混合，刺激性依然很大。马应龙中含有麝香日常可以用，备孕期、孕期和哺乳期都不建议使用孕期和备孕期可以用孕妇专用的安美孕痔疮膏，哺乳期可以用痣洛舒，相对而言更安全一些。
10.欧慕慕——祛痘
成分分析：卡波姆凝胶：抗病毒減缓炎症 矿物盐：抗敏舒缓 红霉药醇：抗炎抑菌
欧慕慕主要功效就是抗敏消炎，抑制细菌，所以它对一红肿型痘痘一炎性痘痘一脓包痘痘都有效果，因为药性温和，所有肌肤都可以使用。但并不存在祛闭口和去痘印的功效。
11.阿达帕林——闭口
成分分析：阿达帕林：抗炎
阿达帕林价格在35左右，买什么牌子成分作用都是相同的，只是国产和进口的区别而已。阿达帕林只对封闭性的粉刺有效，对于痘痘是没有效果的，它可以长期使用但是不能过量使用，使用时要注意避光。
12.巴复平祛疤膏——痘印
成分分析：壳聚糖：修复细胞、促进新新陈代谢
巴复平祛疤膏对于痘印的修复淡化有着很好的效果，红白痘印和妊娠纹都可以使用巴复平祛疤膏，包括一般的手术疤痕和磕碰疤痕。但是对疤痕增生和烧烫伤是无效的X,增生疤痕和疤痕疙瘩等需要用 sarge。
13.sarge——祛疤
成分分析：进口硅酮：促进愈合、抑疤抗疤
这是一款性价比很高的祛疤产品，和美国芭克的成分是相同的，都添加了进口硅酮，价钱只需要芭克的五分之可以说是平替版的芭克。它对于增生疤痕、烧烫伤和疤痕疙瘩的淡化效果都非常好，但是对于生长纹、肥胖纹和妊娠纹等身体纹路的修复效果比不上巴复平
图文来源网络
1.甲硝锉凝胶——螨虫黑头
成分分析：甲硝唑：治疗预防感染，干扰细菌生长
甲硝唑凝胶是用来治疗红肿型的丘疹、脓包和酒糟鼻的，因为甲硝唑能够杀除螨虫并减缓螨虫带来的炎症，所以对螨虫型的黑头也是有效果的，但对于粉刺、闭口等封闭性的痤疮无效。
2.夫西地酸乳膏——脓包
成分分析：夫西地酸：消炎抗感染
夫西地酸是寻常的治疗痤疮的药膏，主要用于细菌性的皮肤感染，比如脓包和毛曩炎等，所以夫西地酸并不是对所有的痘痘都有效。并且夫西地酸属于抗生素药膏，使用太久的话药效会有一定的影响，长久用在脸部也容易引发接触性皮炎
3.盐酸金霉素眼膏——麦粒肿
成分分析：金霉素：抗菌消炎
用金霉素眼膏消除麦粒肿是完全没有问题的，不过青舂期使用的话容易激发青春痘，可以用红霉素软膏替代。但是脂肪粒不可以，脂肪粒需要去医院挑开，或者是让脂肪粒随着时间自己代谢掉。
4.维A酸乳膏——鸡皮肤
成分分析：维A酸：促进细胞更新、疏松角质层细胞
维A酸乳膏可以促进表皮细胞更新，对于鸡皮肤和粉刺都有着一定的效果，但是对闭口无效。维A酸的毒性相对而言比较大，容易引起皮肤皲裂，备孕和怀孕中不要使用，很容易导致胎儿畸形。
4.克林霉素磷酸酯凝胶——炎性痘痘
成分分析：克林霉素：抗菌消炎
克林霉素凝胶对于内分泌失调引起的痘痘有着很好的祛痘效果，但对于黑头闭口等非炎性的痤疮是没有作用的。克林霉素是抗生素，单独使用的话不要超过一个月，不然容易产生耐药性。
6.维生素B6软膏——酒糟鼻
成分分析：维生素B6:促进蛋白质和脂肪的吸收
促进皮肤新陈代谢的辅酶，治疗酒糟鼻和脂溢性湿疹效果都很好，但是对于粉刺痘痘和黑头的治疗意义都不大。维生素B6不会产生依赖性但也不建议长期使用，最好是多从食物中补充。
7.红霉素软膏——消炎
成分分析：红霉素：预防皮肤感染
红霉素软膏的作用就是杀菌消炎！对于冒白头的肷包痘痘可以涂抹，但是对于什么粉刺黑头闭口痘印啥的都没有效果！烧伤和外伤感染也可以用
8.复方醋酸地塞米松乳膏——皮炎
成分分析:醋酸地塞米松：抗炎抗过敏
对皮炎平争议比较大的就是激素问题。皮炎平确实含有激素，但不用这么害怕，激素类的皮肤药是目前治疗皮肤病最有效的方法，只要按照要求使用都不会产生副作用，如果对激素类药膏比较排斥的话，皮炎还可以使用舒陀药膏，是纯中药成分，效果也很好。
9.马应龙痔疮膏——痔疮
马应龙已经出了专门的眼霜了，所以大家不要再把痔疮膏涂在脸上了。眼周的肌肤是很薄很脆弱的，痔疮膏就算是和眼霜混合，刺激性依然很大。马应龙中含有麝香日常可以用，备孕期、孕期和哺乳期都不建议使用孕期和备孕期可以用孕妇专用的安美孕痔疮膏，哺乳期可以用痣洛舒，相对而言更安全一些。
10.欧慕慕——祛痘
成分分析：卡波姆凝胶：抗病毒減缓炎症 矿物盐：抗敏舒缓 红霉药醇：抗炎抑菌
欧慕慕主要功效就是抗敏消炎，抑制细菌，所以它对一红肿型痘痘一炎性痘痘一脓包痘痘都有效果，因为药性温和，所有肌肤都可以使用。但并不存在祛闭口和去痘印的功效。
11.阿达帕林——闭口
成分分析：阿达帕林：抗炎
阿达帕林价格在35左右，买什么牌子成分作用都是相同的，只是国产和进口的区别而已。阿达帕林只对封闭性的粉刺有效，对于痘痘是没有效果的，它可以长期使用但是不能过量使用，使用时要注意避光。
12.巴复平祛疤膏——痘印
成分分析：壳聚糖：修复细胞、促进新新陈代谢
巴复平祛疤膏对于痘印的修复淡化有着很好的效果，红白痘印和妊娠纹都可以使用巴复平祛疤膏，包括一般的手术疤痕和磕碰疤痕。但是对疤痕增生和烧烫伤是无效的X,增生疤痕和疤痕疙瘩等需要用 sarge。
13.sarge——祛疤
成分分析：进口硅酮：促进愈合、抑疤抗疤
这是一款性价比很高的祛疤产品，和美国芭克的成分是相同的，都添加了进口硅酮，价钱只需要芭克的五分之可以说是平替版的芭克。它对于增生疤痕、烧烫伤和疤痕疙瘩的淡化效果都非常好，但是对于生长纹、肥胖纹和妊娠纹等身体纹路的修复效果比不上巴复平
图文来源网络
#健康# 发作性睡病你了解吗?
好多朋友估计都没有听过，其实这并没有什么，首先发作性睡病是一种比较少见的病症，别说是一般人，就是一些医生估计都没有听过，那么什么是发作性睡病呢?
发作性睡病——济世促醒汤
简单说，发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍疾病，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作(笑软)、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。咱们中医称为扣症。这是一种非常危险的疾病，不要说对生活对工作的影响同，想想在马路上突然倒下，是多么危险了，因此一定要及时治疗。所以早期的发现病治疗就显得特别重要了!
有朋友就问了，怎么治啊?我去医院，医院告诉我这病治不了，开点营养神经，中枢兴奋剂来控制。然回家了，回家吃药就好了?不是的，可能刚吃还有点作用，多吃几次，就会产生抗药性就没效果了，而且这类药的依赖性特别大，一但断药病情会迅速加重，长期服用对身体的危害也是特别大的。是控制而不是治疗，长期服用不能治本还需终生有药，特别对现在正处在发育期的小孩，对身体肾脏有极大的损害，像发胖，器官停止发育等，因为这个疾病发病率极少，绝大多数医生是不了解的，更谈不上治疗了。所以你还在吃吗?
发作性睡病——济世促醒汤
发作性睡病，这种情况属于非器质性病变，就是说通过仪器的检查，是查不到具体的病因的，因为器官没有受到实质性的损害，检查各项指标都没有问题，但是症状依然会出现，找不到病因的情况下西医没有好的治疗方法，引起这个疾病的因素有很多，像遗传，疾病史，服用过特殊药物，生活条件差，营养不良，免疫力下降等均可又发发作性睡病，但是通过中医药调理是可以恢复的，通过中医诊治就可以，咱们这边是法金庆医生采用济世促醒汤纯中药口服进行治疗，以往治疗的患者10-20天左右都会有好转的情况，吸收好的见效会更快一些。具体要根据个人的吸收情况来决定。为什么选择济世促醒汤疗法调理呢?一方面是因为目前现代医学在发作性睡病这方面的方法有限，一方面是济世促醒汤对于发作性睡病确实有其独到之处。大家一定要保持一个积极乐观的心态进行调理相信可以恢复的。
发作性睡病——济世促醒汤
“济世促醒汤疗法”通过从发病根源着手，以补肝肾之气为主导，平肝息风，健脾益气，以弥补心阴不足等方式，解决发作性睡病问题。
济世促醒汤疗法的调理过程：
济世促醒汤治疗第一阶段：首当以健脾疏肝、行气活血之运行，以调节体内各个机能使病情得到初期改善，症状减轻。调节大脑神经细胞使所产生的一系列不良反应，阻止进行性退化，促进恢复大脑对人体正常支配，调节改善患者的肢体平衡，正常饮食、新陈代谢、睡眠等现象。
济世促醒汤治疗第二阶段：其次以祛湿化痰、温补肾阳之运行，药物针对冶疗，以降低阻力状态为目标，以阻止湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，调节躯体体重，燥湿健脾豁痰开窍，严格遵守冬令进补的重要原则，可将阴寒攘于外；温补肾元，可使肾气旺于冬。
济世促醒汤治疗第三阶段：最后以调和营卫、和解少阳之运行，对大脑神经元进行调节，促进神经元的蛋白质合成，并进一步避免神经细胞免受各种缺血和神经，调节改善紊乱的脑细胞分化机制。
济世促醒汤特色疗法并不是成药，药店也是无法买到的，有的患者问济世促醒汤的处方可不可以公布出来，其实济世促醒汤特色疗法治疗发作性睡病并不是靠单一的处方进行治疗，是需要济世促醒汤特色疗法的法老根据患者的情况进行针对性的用药治疗的。
济世促醒汤对发作性睡病的整个病程，承上启下，以改善发作性睡病症状为目标，延缓疾病进程，济世促醒汤对于发作性睡病的治疗有着积极向上的意义。
发作性睡病——济世促醒汤
详细咨询：电话：15589943415（微信同步）
好多朋友估计都没有听过，其实这并没有什么，首先发作性睡病是一种比较少见的病症，别说是一般人，就是一些医生估计都没有听过，那么什么是发作性睡病呢?
发作性睡病——济世促醒汤
简单说，发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍疾病，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作(笑软)、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。咱们中医称为扣症。这是一种非常危险的疾病，不要说对生活对工作的影响同，想想在马路上突然倒下，是多么危险了，因此一定要及时治疗。所以早期的发现病治疗就显得特别重要了!
有朋友就问了，怎么治啊?我去医院，医院告诉我这病治不了，开点营养神经，中枢兴奋剂来控制。然回家了，回家吃药就好了?不是的，可能刚吃还有点作用，多吃几次，就会产生抗药性就没效果了，而且这类药的依赖性特别大，一但断药病情会迅速加重，长期服用对身体的危害也是特别大的。是控制而不是治疗，长期服用不能治本还需终生有药，特别对现在正处在发育期的小孩，对身体肾脏有极大的损害，像发胖，器官停止发育等，因为这个疾病发病率极少，绝大多数医生是不了解的，更谈不上治疗了。所以你还在吃吗?
发作性睡病——济世促醒汤
发作性睡病，这种情况属于非器质性病变，就是说通过仪器的检查，是查不到具体的病因的，因为器官没有受到实质性的损害，检查各项指标都没有问题，但是症状依然会出现，找不到病因的情况下西医没有好的治疗方法，引起这个疾病的因素有很多，像遗传，疾病史，服用过特殊药物，生活条件差，营养不良，免疫力下降等均可又发发作性睡病，但是通过中医药调理是可以恢复的，通过中医诊治就可以，咱们这边是法金庆医生采用济世促醒汤纯中药口服进行治疗，以往治疗的患者10-20天左右都会有好转的情况，吸收好的见效会更快一些。具体要根据个人的吸收情况来决定。为什么选择济世促醒汤疗法调理呢?一方面是因为目前现代医学在发作性睡病这方面的方法有限，一方面是济世促醒汤对于发作性睡病确实有其独到之处。大家一定要保持一个积极乐观的心态进行调理相信可以恢复的。
发作性睡病——济世促醒汤
“济世促醒汤疗法”通过从发病根源着手，以补肝肾之气为主导，平肝息风，健脾益气，以弥补心阴不足等方式，解决发作性睡病问题。
济世促醒汤疗法的调理过程：
济世促醒汤治疗第一阶段：首当以健脾疏肝、行气活血之运行，以调节体内各个机能使病情得到初期改善，症状减轻。调节大脑神经细胞使所产生的一系列不良反应，阻止进行性退化，促进恢复大脑对人体正常支配，调节改善患者的肢体平衡，正常饮食、新陈代谢、睡眠等现象。
济世促醒汤治疗第二阶段：其次以祛湿化痰、温补肾阳之运行，药物针对冶疗，以降低阻力状态为目标，以阻止湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，调节躯体体重，燥湿健脾豁痰开窍，严格遵守冬令进补的重要原则，可将阴寒攘于外；温补肾元，可使肾气旺于冬。
济世促醒汤治疗第三阶段：最后以调和营卫、和解少阳之运行，对大脑神经元进行调节，促进神经元的蛋白质合成，并进一步避免神经细胞免受各种缺血和神经，调节改善紊乱的脑细胞分化机制。
济世促醒汤特色疗法并不是成药，药店也是无法买到的，有的患者问济世促醒汤的处方可不可以公布出来，其实济世促醒汤特色疗法治疗发作性睡病并不是靠单一的处方进行治疗，是需要济世促醒汤特色疗法的法老根据患者的情况进行针对性的用药治疗的。
济世促醒汤对发作性睡病的整个病程，承上启下，以改善发作性睡病症状为目标，延缓疾病进程，济世促醒汤对于发作性睡病的治疗有着积极向上的意义。
发作性睡病——济世促醒汤
详细咨询：电话：15589943415（微信同步）
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