静默生活｜[心]
娘俩夜宵 鸡爪➕啤酒➕果汁 干杯～
睡前毛豆说 妈妈 再跳一下吃饭时那个双人舞
我：脚洗了，冰的，快上床～
豆：唉呀，肉色打底裤穿上就好了木
我：不穿，这么就跳一次，打底裤跟你腿颜色不是一样的～
豆：但是，我腿比袜子黑木
我……
突然想到之前刷过一个视频 一个黑人小女孩对自己的妈妈说 I’m so ugly [悲伤] 有点触动，又想到之前因为想给毛豆把刘海梳起来，豆自己说她脸大的很，那样太丑了，我都惊呆了
睡前我给毛豆说：豆，妈妈告诉你一个大人世界的事实，世界上没有几个大美女是有刘海的呦[耶]
你现在觉得刘海好看是不是因为动画片里许多可爱的公主还有卡通人物形象都有刘海的
毛豆：嗯～
可是你那么可爱，有留海跟没有留海都是一样可爱的公主哦，只不过是换个发型，那有什么关系[耶]
还有，你怎么会觉得白就好看，黑就是不好看呢，人的形象是多面的，你那么漂亮，那么多优点～
毛豆说：大家都说我漂亮，眼睛大，眼眨毛长的好看，头发好，还有我跳绳也跳的好～
就是吗，毛豆那么优秀，别让别人评价我们自己，更不能自己否定自己呦，好的我们就继续保持，不好的我们就努力改正，就会越来越棒[鼓掌]
哦哦，妈妈，我知道了，妈妈没有留海，妈妈是个大美女（拥抱）～
得，可爱的宝宝[春游家族]

嗯……怎么说呢，我觉得前两个的例子其实有点怪，因为在那两部剧里女主本来就是要求不惊艳，而女配那部分的戏份本身就是要求惊艳绝伦，谢婉清是个花魁娘子，自然要比小兰花美艳多了，而蒋依依的公主其实本身就要求美丽娇艳，而后期赵露思演的部分在原著中也写明是个平凡甚至有些丑的婢女，所以我感觉这些都是按照要求找的吧，如果感到惊艳那也算达到目的了[笑哭]

胎儿出生体重有多重要，孕妈不能不知道，你家宝宝是标准体重吗？

朋友晶晶平安顺产一位小公主，家里人都很开心。可是，我去看晶晶的时候，晶晶好像有点不开心，拉着我偷偷说：“我女儿出生时体重太轻了，才6.2斤，孩子刚出生时，看起来比其他宝宝小了一圈，抱去洗澡，其他孩子眼睛睁得大大的，只有我们家孩子目光无神，面皮干瘪，看起来好可怜，是我这个当妈的孕期没补充好营养，让孩子受罪了，我心里很愧疚。”

听完晶晶的话我真的很无语，6.2斤属于正常体重，低于5斤才是偏轻，体重也不是越高越好，出生体重高于8斤，也会影响孩子健康。

所以，孕妈在孕期一定要注意产检，时刻关注胎儿的各项指标，让胎儿在合适的体重增长。

[疑问]胎儿体重偏小：

1、密切关注孕早期体重的增长
孕早期，由于妊娠反应，不少孕妈体重不升反降，因此这个时期孕妈每周体重降低超过0.5kg，就要引起重视了。

2、胎宝宝发育迟缓
定时产检，一旦发现胎宝宝出现发育迟缓的现象，孕妈要寻求医生帮助，赶快就医。孕7个月到9个月是胎宝宝体重增长最快时期，孕妈妈要抓住这个时机。

3、孕期营养不良
很多孕妈因为怀孕后胃口不佳，也会影响胎儿体重。所以，孕期孕妈一定要注意营养均衡，多多补充蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素，兼顾维生素、矿物质，做到不挑食、不偏食，保证宝宝充足的营养供给。

[疑问]胎儿体重过重：

饮食：“高质量”而非“高热量”
孕妈在孕期营养的摄入要全面、均衡，在保证一天所需热量的前提下，避免再加餐、零食中摄入过多的热量。孕妈可以吃一些低热量、营养丰富的食物替代那些高热量的食物。

运动：“持久战”而非“强度战”
孕期合适的运动很重要，有利于控制孕妈和胎儿的体重，但是那些强度大的运动是不适合孕妈的，可以选择散步、简单的瑜伽等。每天吃饭后，出门散步半小时，不仅能呼吸到新鲜的空气，同时也能让身体得到锻炼。

你家宝宝出生是多重?

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