越长大越明白，在成年人的世界里，爱是一种时间观。请你吃顿饭很容易，但愿意无条件把时间留给你，亲自为你去做才最难。世上最奢侈的人就是愿意把时间分享给你的人，把自己的时间给你，就意味着把自己的世界都给你，愿意同你一起分享这段偶尔精彩、常常无奈，时而璀璨、时而黯淡的人生。
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#每日一善[超话]# #阳光信用# #每日一善#
爱物惜物，即是善行；勤俭持家，便是积德。 心不欲杂，行善则真；心若欲杂，空行百善。 以善启善，以善引善；以善育善，以善扬善。 无需言它，从吾做起；不必多言，当下善行。 无心为诚，无我为善；无欲为德，无为为道。 劳而不获，福善不足；不劳而获，善德疾逝。 为善无别法，只是知一善，行一善，便有益。 凡事信其可行，便持之以恒，为善亦同此理。
爱物惜物，即是善行；勤俭持家，便是积德。 心不欲杂，行善则真；心若欲杂，空行百善。 以善启善，以善引善；以善育善，以善扬善。 无需言它，从吾做起；不必多言，当下善行。 无心为诚，无我为善；无欲为德，无为为道。 劳而不获，福善不足；不劳而获，善德疾逝。 为善无别法，只是知一善，行一善，便有益。 凡事信其可行，便持之以恒，为善亦同此理。
#艺海拾贝#
相信每一个小阔爱们都有一个舞蹈梦学会下面几个小技巧，让你们从平平无奇变得大放异彩
1、首先要有一个良好的身体素质，坚持每天训练。
2、利用曲膝，使身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各枢纽则可保持松弛状态，并可迅速做出节奏上需求的行动，使得在行动上获取多样性的动作。
3、让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的行动，注意线条性。
4、举手投足要协调，身体成波浪形扭动，注意保持身体的平衡与美感。
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1、首先要有一个良好的身体素质，坚持每天训练。
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3、让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的行动，注意线条性。
4、举手投足要协调，身体成波浪形扭动，注意保持身体的平衡与美感。
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