《楞严经讲记》
♦️经题 26.
我告诉各位一个秘诀：种种神通不需要修，都是各自本有。你一旦断气，在中阴身内，每一个人都可以上天入地、千变万化，无所障碍。但是好景不长，只有四十九天，对有些人可能只有几天、几个小时，此间他会被各种境界所转，不是落到鬼道就是神道。
看了《楞严经》后面讲的五十种阴魔境界，你会不寒而栗，倒吸一口凉气！那种神通还叫走火入魔。而现在所谓的那种小小的神通，讲你走火入魔都还是抬举你，可不要不知道天高地厚。修行人特别忌讳以神通来度人。但是明心见性的菩萨可以示现神通，护法的正神可以用神通来帮助、成就人，不能一概而论。
以上是从四个角度来观照这个「大」。这就是我们的真心本来面目。每一个人都能千变万化。梦中想要解手，就冒出一个厕所，是不是你变出来的？为什么现在不能变啊？因为做梦时，眼睛不看，耳朵不听，鼻子不闻，就剩下一个梦中独头意识在起作用。相对于白天无量的妄想，它就变成了一个妄想。所以，修行的目的是要去除纷飞的妄想，把我们的心由外到内归于清净。一旦归于清净，你就会灵感爆发。为什么道家能够肉团身飞天、腾云驾雾？无非是减少妄想，加上一定的功夫培训。
♦️经题 26.
我告诉各位一个秘诀：种种神通不需要修，都是各自本有。你一旦断气，在中阴身内，每一个人都可以上天入地、千变万化，无所障碍。但是好景不长，只有四十九天，对有些人可能只有几天、几个小时，此间他会被各种境界所转，不是落到鬼道就是神道。
看了《楞严经》后面讲的五十种阴魔境界，你会不寒而栗，倒吸一口凉气！那种神通还叫走火入魔。而现在所谓的那种小小的神通，讲你走火入魔都还是抬举你，可不要不知道天高地厚。修行人特别忌讳以神通来度人。但是明心见性的菩萨可以示现神通，护法的正神可以用神通来帮助、成就人，不能一概而论。
以上是从四个角度来观照这个「大」。这就是我们的真心本来面目。每一个人都能千变万化。梦中想要解手，就冒出一个厕所，是不是你变出来的？为什么现在不能变啊？因为做梦时，眼睛不看，耳朵不听，鼻子不闻，就剩下一个梦中独头意识在起作用。相对于白天无量的妄想，它就变成了一个妄想。所以，修行的目的是要去除纷飞的妄想，把我们的心由外到内归于清净。一旦归于清净，你就会灵感爆发。为什么道家能够肉团身飞天、腾云驾雾？无非是减少妄想，加上一定的功夫培训。
【电子烟不走“寻常路”，监管要出“断路”狠招】#一次性电子烟现身校园# “‘奶茶杯’ ‘可乐罐’ ‘星球杯’，3个只包邮，厂家直送”……在刚满十八岁的“老烟民”小晨的朋友圈里，她时常能看到兜售这类“玩具”的微商广告。不过，这些五颜六色、名字可爱的东西并非真的玩具，而是一种一次性电子烟。尽管针对电子烟的法规和强制标准陆续推出，然而，记者近日调查发现，这些非法生产的“三无”电子烟在网络上的生意似乎未受影响，经过“包装”销售甚至越发火爆。（11月30日《中国青年报》）
前些年，电子烟卖得很火。尤其是，电子烟一度被当作戒烟的辅助工具，一些青少年还视吸电子烟为赶时髦、“耍酷”，以至于电子烟销量一直居高不下，商家赚得盆满钵满。然而，电子烟的危害日益受到重视，《电子烟强制性国家标准》得以推出，电子烟管理越来越严格，不少地方还将之纳入控烟范围，电子烟火热的市场逐渐变冷。
正规电子烟是合法商品，只要走正常的销售渠道，就不会受到干涉。但在严管与规范之下，电子烟的销量较过去出现大幅下降，少数过惯了好日子的商家，不甘心收益显著下滑，当电子烟销售的正路走不畅时，就想着走歪门邪道。
比如，线下销售查得紧、管得严，就通过电商渠道销售；电子烟监管严了，就改头换面，用玩具、食品的外壳，来掩盖电子烟的实质内容。一个典型的例子是，不久前市场上出现一款针对儿童销售的“气体口香糖”，该产品吸一口就能吐出烟雾，外观“可爱”，包装像零食，但经检测发现，该产品本质上是电子烟。这次调查发现的包装成奶茶杯、可乐罐、星球杯、玩具等产品的电子烟，是电子烟换“马甲”营销的又一例证。
既然电子烟营销不走“寻常路”，那么，监管要出“断路”狠招。事实上，电子烟严管之下的市场异动已受到了相关部门的高度重视，也推出了一些针对性的治理措施。比如针对通过电商大量销售电子烟等现象，国家烟草专卖局和国家邮政局11月23日联合发布通告，对寄递电子烟产品、烟弹、电子烟用烟碱等实行限量管理，每人每天限寄一件，不准多件寄递。电商限量，商家在线上大量营销的路被封堵。
“断路”狠招，更应该针对把电子烟伪装成其它产品营销等现象。无论外包装如何更换，只要是电子烟，就会存在吸出烟雾等本性。只有对市场上可疑新产品进行快速检测，才能尽早暴露出这些商品的“真身”，才能减少电子烟对消费者尤其是对未成年人的伤害。此外，无论营销渠道多么掩蔽，电子烟黑产链条有多长，其总会留下营销迹象。监管部门不仅可以全链条各个击破，而且还可以追溯源头，进而铲除整个黑产链条。
还要看到，过去电子烟已经形成一定的生产规模，当产能过剩时，多出来的产品就会自找出路。若将部分生产线转产，有望从根源上为电子烟封堵歪门邪道。营销广告刻意误导、青少年对电子烟的扭曲价值观等，是推高电子烟不合理需求的重要原因。加大对这方面的治理力度，就能从需求端为电子烟非法营销釜底抽薪。让供需两端都走“下坡路”，方能早日治理好电子烟市场乱象。（文/时本 图源/视觉中国）
前些年，电子烟卖得很火。尤其是，电子烟一度被当作戒烟的辅助工具，一些青少年还视吸电子烟为赶时髦、“耍酷”，以至于电子烟销量一直居高不下，商家赚得盆满钵满。然而，电子烟的危害日益受到重视，《电子烟强制性国家标准》得以推出，电子烟管理越来越严格，不少地方还将之纳入控烟范围，电子烟火热的市场逐渐变冷。
正规电子烟是合法商品，只要走正常的销售渠道，就不会受到干涉。但在严管与规范之下，电子烟的销量较过去出现大幅下降，少数过惯了好日子的商家，不甘心收益显著下滑，当电子烟销售的正路走不畅时，就想着走歪门邪道。
比如，线下销售查得紧、管得严，就通过电商渠道销售；电子烟监管严了，就改头换面，用玩具、食品的外壳，来掩盖电子烟的实质内容。一个典型的例子是，不久前市场上出现一款针对儿童销售的“气体口香糖”，该产品吸一口就能吐出烟雾，外观“可爱”，包装像零食，但经检测发现，该产品本质上是电子烟。这次调查发现的包装成奶茶杯、可乐罐、星球杯、玩具等产品的电子烟，是电子烟换“马甲”营销的又一例证。
既然电子烟营销不走“寻常路”，那么，监管要出“断路”狠招。事实上，电子烟严管之下的市场异动已受到了相关部门的高度重视，也推出了一些针对性的治理措施。比如针对通过电商大量销售电子烟等现象，国家烟草专卖局和国家邮政局11月23日联合发布通告，对寄递电子烟产品、烟弹、电子烟用烟碱等实行限量管理，每人每天限寄一件，不准多件寄递。电商限量，商家在线上大量营销的路被封堵。
“断路”狠招，更应该针对把电子烟伪装成其它产品营销等现象。无论外包装如何更换，只要是电子烟，就会存在吸出烟雾等本性。只有对市场上可疑新产品进行快速检测，才能尽早暴露出这些商品的“真身”，才能减少电子烟对消费者尤其是对未成年人的伤害。此外，无论营销渠道多么掩蔽，电子烟黑产链条有多长，其总会留下营销迹象。监管部门不仅可以全链条各个击破，而且还可以追溯源头，进而铲除整个黑产链条。
还要看到，过去电子烟已经形成一定的生产规模，当产能过剩时，多出来的产品就会自找出路。若将部分生产线转产，有望从根源上为电子烟封堵歪门邪道。营销广告刻意误导、青少年对电子烟的扭曲价值观等，是推高电子烟不合理需求的重要原因。加大对这方面的治理力度，就能从需求端为电子烟非法营销釜底抽薪。让供需两端都走“下坡路”，方能早日治理好电子烟市场乱象。（文/时本 图源/视觉中国）
作为一个普通的新冠康复者（未接注疫苗），分享一下个人经历。
1. 如何中招：最近乘国际航班到外面，到达后大概一周就感染，也在预想的范围内。所有的防护措施（包括口罩）都不上，感染是顺理成章的。不过哪天被传染无从确定，更不用说到底是哪个场合、传染源头、病毒传播方式了。一笔糊涂账。
2. 如何发现：感染后当天在跑步时心率竟然一直在苦苦追求的140以下，想着应该不至于提高这么快吧，晚上睡眠有点咳，身体有些痛，但都是完全无压力可承受的，不过以往运动完后没有这些状况，次日突然想到有可能是中招了，抗原拿出来一测，果然红红的两条杠。
3. 症状如何：因在国内错过了疫苗，国外疫苗也未接注。所以还是有心理准备，刚开始每天布洛芬和喝水，其他的药放在旁边随时根据情况加码，实在不行再去找GP（这些都只是预案）。前两天有点发烧，38.5左右，不过第二天睡眠时出了点汗，次日上午开始就不再发烧，身体也无疼痛。但就是嗓子疼，坦率讲，超过以前任何一次咽喉炎的疼痛，也还在可以接受的范围内，基本没影响睡眠。干咳倒也还好，Nyal（感觉类似于急支糖浆）放在旁边也未使用。这些药基本上对病毒本身都没什么用，主要是缓解症状，让病程舒服一点，关键还是要靠自己的免疫力。
4. 如何康复：咽喉痛了大概四天左右开始好转的，第五天晚上居然梦到自己转阴了！次日醒来喉痛感觉完全消失，一测果然转阴。整个过程中饮食基本正常，毕竟喉咙痛所以硬的食物吃得少，海鲜日料麻辣也基本忌口，期间最想吃的竟然是酱油面，就是挂面煮好后只放酱油和醋（面里放醋是一个祖籍山西人对面食的基本尊重），感觉是世上最好吃的，连续三天中午都吃这个。可能也是味觉变化的一个反应，不过整个过程味觉一直都在
5. 康复之后：转阴后干咳有点加剧，一口Nyal 下去就再无症状了。感染期间运动停止，在家里半隔离，但每天还是在院子里走路。康复后一周内运动量也减少。据说刚康复是有最强抗体的，所以终于按预期过了一遍流程，有了金钟罩了。几天之后，运动量基本恢复到原来状态，并完成了一次半马。
6.一些感受：虽然跟很多国内外医生朋友聊起过这个病，但我非专业医务人员，更没有一线数据，仅仅根据亲身经历和一些极其朴素的观察，最大的感受就是，新冠的奥米克戎变种，实在是太隐匿、基本是防不胜防，多严都防不住。病毒始终在朝着症状轻微化的方向变异，在这种时刻不用再秉持「人定胜天」。无论做出多少牺牲、耗费多少代价，结局都会是一样：接受这个已经变异的普通的病毒，不需要战胜。
1. 如何中招：最近乘国际航班到外面，到达后大概一周就感染，也在预想的范围内。所有的防护措施（包括口罩）都不上，感染是顺理成章的。不过哪天被传染无从确定，更不用说到底是哪个场合、传染源头、病毒传播方式了。一笔糊涂账。
2. 如何发现：感染后当天在跑步时心率竟然一直在苦苦追求的140以下，想着应该不至于提高这么快吧，晚上睡眠有点咳，身体有些痛，但都是完全无压力可承受的，不过以往运动完后没有这些状况，次日突然想到有可能是中招了，抗原拿出来一测，果然红红的两条杠。
3. 症状如何：因在国内错过了疫苗，国外疫苗也未接注。所以还是有心理准备，刚开始每天布洛芬和喝水，其他的药放在旁边随时根据情况加码，实在不行再去找GP（这些都只是预案）。前两天有点发烧，38.5左右，不过第二天睡眠时出了点汗，次日上午开始就不再发烧，身体也无疼痛。但就是嗓子疼，坦率讲，超过以前任何一次咽喉炎的疼痛，也还在可以接受的范围内，基本没影响睡眠。干咳倒也还好，Nyal（感觉类似于急支糖浆）放在旁边也未使用。这些药基本上对病毒本身都没什么用，主要是缓解症状，让病程舒服一点，关键还是要靠自己的免疫力。
4. 如何康复：咽喉痛了大概四天左右开始好转的，第五天晚上居然梦到自己转阴了！次日醒来喉痛感觉完全消失，一测果然转阴。整个过程中饮食基本正常，毕竟喉咙痛所以硬的食物吃得少，海鲜日料麻辣也基本忌口，期间最想吃的竟然是酱油面，就是挂面煮好后只放酱油和醋（面里放醋是一个祖籍山西人对面食的基本尊重），感觉是世上最好吃的，连续三天中午都吃这个。可能也是味觉变化的一个反应，不过整个过程味觉一直都在
5. 康复之后：转阴后干咳有点加剧，一口Nyal 下去就再无症状了。感染期间运动停止，在家里半隔离，但每天还是在院子里走路。康复后一周内运动量也减少。据说刚康复是有最强抗体的，所以终于按预期过了一遍流程，有了金钟罩了。几天之后，运动量基本恢复到原来状态，并完成了一次半马。
6.一些感受：虽然跟很多国内外医生朋友聊起过这个病，但我非专业医务人员，更没有一线数据，仅仅根据亲身经历和一些极其朴素的观察，最大的感受就是，新冠的奥米克戎变种，实在是太隐匿、基本是防不胜防，多严都防不住。病毒始终在朝着症状轻微化的方向变异，在这种时刻不用再秉持「人定胜天」。无论做出多少牺牲、耗费多少代价，结局都会是一样：接受这个已经变异的普通的病毒，不需要战胜。
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