我将来要当一名麦田里的守望者。有那么一群孩子在一大块麦田里玩。几千几万的小孩子，附近没有一个大人，我是说--除了我。我呢。就在那混帐的悬崖边。我的职务就是在那守望。要是有哪个孩子往悬崖边来，我就把他捉住--我是说孩子们都是在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑。我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事，我只想做个麦田里的守望者。
——塞林格《麦田守望者》
——塞林格《麦田守望者》
早上好[666][666][666]
2022.12.2健康养生[爱心][爱心][爱心]
1）冬天洗热水澡，温热的水突然从头而至，会使大量血液集中到血管扩张的皮肤表面，导致心、脑等缺血。洗澡前可先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体其他部位淋水，让身体有个逐渐适应的过程。
2）冷空气来袭，建议大家外出时要特别注意头部、脖子和四肢的保暖；饮食方面应加强营养，多吃温热食物，注意补充水分。
2022.12.2健康养生[爱心][爱心][爱心]
1）冬天洗热水澡，温热的水突然从头而至，会使大量血液集中到血管扩张的皮肤表面，导致心、脑等缺血。洗澡前可先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体其他部位淋水，让身体有个逐渐适应的过程。
2）冷空气来袭，建议大家外出时要特别注意头部、脖子和四肢的保暖；饮食方面应加强营养，多吃温热食物，注意补充水分。
【斯力泰赢酒[心][心]每日话养生】1）冬天洗热水澡，温热的水突然从头而至，会使大量血液集中到血管扩张的皮肤表面，导致心、脑等缺血。洗澡前可先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体其他部位淋水，让身体有个逐渐适应的过程。
2）冷空气来袭，建议大家外出时要特别注意头部、脖子和四肢的保暖；饮食方面应加强营养，多吃温热食物，注意补充水分。
2）冷空气来袭，建议大家外出时要特别注意头部、脖子和四肢的保暖；饮食方面应加强营养，多吃温热食物，注意补充水分。
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