就算被追着打！也要和你们炫一下！

熟悉我的小伙伴都知道，我就是一个实打实的干饭人！
日常各种吃喝，有些还是高油高热量的其实很容易就会让妖精管理崩塌或者pupu不自由！所以日常除了做美食博主我也会浅浅的锻炼+养生一下，做个健康的刘畊宏女孩。
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-这一阵子感觉饭后搭配着一家益B420益生菌一起吃我这常年被油腻“滋养”的肠胃，感觉清爽了好多果然，益生菌就是肠道守护神一样的存在了~-

真别说，这个小绿盒的成分什么的都太赞了里面的3种益生菌都是杜邦进口的乳双歧杆菌B420和白芸豆提取物也是强强联合肠道状态守护好的同时，还可以减少淀粉的转化这一点对我这样的干饭人来说确实蛮不错的。
-平常吃的时候可以直接吃，或者搭配牛奶or温水就行，还挺方便的！它里面也有益生元添加哦，所以我基本每天都在吃肠道健康的感觉可不要太幸福了！搭配上刘畊宏和vivi姐的督促和锻炼我觉得我又可以实现美食自由~
#体重管理##一家益益生菌##益生菌推荐##健康饮食日记##减肥打卡#

追星星的人，从未停止追寻星星；
追星星的人，也一刻不停的努力变成星星！
817快乐

走过第二年，度过第二个817。
看似很慢，时光却快的抓不住；
看似很快，回忆却慢的历历在目。

关于梦想：

认清自己，确定方向！
我听到了那句：“人一定要知道自己几斤几两才能走好往前的每一步”。

敢想敢拼，追逐梦想！
我听到了那句：“人要有梦想，要敢想，然后再为这个梦想去拼搏”。

不等待机会，奋力去博机会！
我听到了那句：“天赐食于鸟，不投食于巢”。

不惧失败，努力无悔！
我听到了那句：“努力过哪怕失败了，没有达到想要的高度，但努力过就不会后悔”。

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关于为人：

坚定自己，做自己的光！
我听到了那句：“不要为了迎合别人，而失去了自己”。

拥有自我，拥有生活！
我听到了那句：“女孩子一定要有工作，不指望你赚钱，但你一定要有自己的社交”。

强大自己，尊重自得！
我听到了那句：“想要别人尊重你，首先你得强大起来”。

与人为善，阳光积极！
我听到了那句：“人一定要阳光，要做个善良的人”。

不论高低，理应尊重！
我听到了那句：“干一行爱一行，要尊重每个行业的人，每个行业的人都值得被尊重”。

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关于这条路：

无愧同心，我听到了：
“岂可尽如人意，但求无愧于心"。
“不求万人同路，但求同路人同心”。

纵使宇宙无穷我们渺小，但只要彼此牵挂相互惦念，人生这路走的便也不孤单！

2022.08.17
悦

摩登兄弟刘宇宁✨刘宇宁 ✨宁哥✨棚主
刘宇宁做自己的光｜刘宇宁蒋俊豪
#相约刘宇宁共赴817#[鲜花]#刘宇宁新歌肆无惧燥#[鲜花]#摩登兄弟[超话]#
https://t.cn/A6a8Idc1

#严浩翔[超话]#致十八岁的浩翔：
陪你过的第二个生日啦！转眼间我们的好香也成年了
时间是一列飞速行驶的列车，转瞬间就已行至成年的站点。
曾经的不甘，苦楚，压抑，忍耐，遗憾都留给昨天吧。明天，是光明的，是充满希望的，是闪闪发光的。
“未来严浩翔一定是最有担当最有责任感的人。”你从来都是最有担当最有责任感的人。

有人说8月16日是你养成系结束的那一天，我并不这么觉得，我觉得这是你梦想开始的那一天，是你成人的那一天，是你真正成为大人的那一天。

你是我18楼最喜欢的rapper，我喜欢你的乐观，喜欢你的坚强，喜欢你的温柔，喜欢你的细心，喜欢你唱歌的声音，喜欢你的每一个眼神。

生日快乐！严浩翔！希望你做星星，有棱有角，还会发光。希望你永远是个少年，永远做个少年。愿你前程似锦，愿你沧海桑田之后依旧乘风破浪，尘埃落定之后依旧炙热欢畅。
✨ 成名在望意气扬，实力rapper严浩翔 ✨
“不管未来将会多么艰难，都要记得抬头看看在眼前的璀璨星海”
你和你的兄弟们会从十几岁闹到1万岁，我从十几岁陪你到1万岁。