总结一下，二胎产后感想，把疼痛排个小队：产后宫缩痛特别是上了宫缩药以及一边喂奶的时候真的很哇塞＞产前宫缩痛＞痔疮痛＞撕裂痛＞按肚子痛＞乳头皲裂痛＞内检痛＞通乳按摩痛＞腿抽筋痛＞生理性涨奶痛＞耻骨痛＞产康电磁疗法＞打无痛分娩针＞被撞淤青和伤口擦伤痛＞腰痛＞手关节手腕痛。

总之，二胎相对一胎是痛➕累➕辛苦都是plus级别的，这个疼痛套餐绝对不能够第三次购买了。

另外产褥汗啥时候结束呀，一喝水一吃饭一喂奶一上厕所就一身汗，来点热量毛孔就开始漏水，两个多月身体还没恢复好，虚的很，每次运动都要打起十分的精神，凭着毅力抵抗疲惫，困意以及懒惰。

困了累了不能喝东鹏特饮，看看宝宝的笑脸呗～
#产后##二胎#

水煮花生
（1）凝血止血
花生含有油脂、多种维生素并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用。
（2）提高智力
花生含有十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
（3）润肺补血
花生含有丰富的脂肪油可以起到润肺止咳的作用，同时花生中含丰富的脂肪油和蛋白质对产后乳汁不足者有滋补气血、养血通乳作用。
（4）降低胆固醇
花生含有的亚油酸可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。

《本草诗话》漏芦篇：

山有漏芦，宜于通乳。
吉梦征兰，有子待哺。
咿呀啼哭，辛于舐犊。
若为人母，知育儿苦。

源于漏芦通乳的功效：漏芦名称来于《本草纲目》云：“屋之西北黑处谓之漏，凡物黑色谓之卢。此草秋后即黑，异于众草，故有漏卢之称。”

漏芦良好的通经下乳之功，是乳痈肿通、化脓性乳腺炎，产后乳汁不通的常用药。

对于疮痛初起红肿热痛,常与连翘、大黄等配合应用;对于乳房红肿疼痛欲成痈肿者,常与瓜蒌、蒲公英、贝母等配合应用。漏芦能通乳汁,与通草、王不留行等配伍,又可用于乳汁不下。又可用于各种肿瘤。如用于肝肿瘤,常与半枝莲、半边莲、石见穿等配合应用。

漏芦性味苦，寒。归肺经。具有清热解毒，消痈，下乳，舒筋通脉的功效。

中药日常：

1、乳痈肿痛。

2、乳汁不通。#中医[超话]##中药[超话]##诗词[超话]#