看了很多极端而又固执的例子 经历了8月份之前的事情之后 觉得明白了很多 环境对一个人影响非常大 家庭因素对一个人的成长有很大的比重
请自己 在遇到不舒服的时候 赶紧结束当前的话题 场景 转移注意力 明确自己情绪的点 为自己设置一个安全范围

很幸运 我有一个很棒的朋友 可以随时联系那种 总结 现在知道情绪的临界点 有了可以倾诉的对象 在遇到别人极端情绪的时候会逃跑 会保护自己 很棒了 你是真的真的很棒了 小李 你会越来越棒 你会越来越了解自己 越来越适应社会的生活法则 小李 在更多的时候 请把自己当一个很普通的动物 像小动物一样学会趋利避害 生存生活

小李真的进步很多了 与之前相比 小李很棒 小李永远不否定自己 慢慢前进叭

#晚安碎碎念#
^ 谁好人能把果冻皮皮撕的稀碎啊…
^ 我要写十个1500字 手要断掉了…
^ 最近的工作有点多 // 好吧我承认十月份在工作上有点暴躁和些许敷衍 觉得有点累 但是就在刚刚的刚刚 我突然想到一句话：这个世界上谁不辛苦 / /确实啊这个世界上谁不辛苦呀 谁不是在为了生活努力生活 接触自媒体运营和编导可以说是在一个很巧合的机遇下 现在想起来也是很幸运 不知道怎么就被某工作室招到了 然后自己谈了很多优秀的文化传媒公司 和一些优秀的人进行了很多项目的合作 每次合作的时候都会感叹 “大家真的好优秀” “原来这些东西是我还没有学到的”以及 我真的逐渐爱上了这个工作 每次项目开始的时候总是头大的 第二天睡醒后看到工作群里大家忙碌到凌晨好几点的时候 真的有被触动到 我羡慕摄影组的老师们可以走遍祖国大江南北用相机留下美好的瞬间 感动的瞬间以及一些我们接触不到的瞬间 我羡慕导演组的前辈们可以用自己的方式表达情感 我真的很喜欢这个工作呀 一群志同道合的朋友们一起合作走南闯北 太自由啦 //每次想到所有人都很辛苦的时候 总想着第二天我也可以这么努力
^我很喜欢一些毛茸茸的东西 喜欢这些可可爱爱的小玩具
^自从考完四级就开始摆烂 终于把六级给报了 也不知道能不能过…
^最后一张 我高中的手机壁纸 至今我也很喜欢这张..

最后就用我很喜欢的一段话来说晚安叭：
“世界上没有一份工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，无论当下你在经历什么，都要调整好心态继续前行，继续努力。总有人嫌你不好，也总有人觉得你哪里都好，爱你的人自然爱你，不爱你的人说再多也无用，所以，活在当下，及时行乐最为重要。始终相信上天安排我到哪里，都是为了去做自己该做的事情，遇见该遇见的人，熬得住无人问津的寂寞，才配得上诗和远方。”

晚安喽 https://t.cn/AigLgNxG

早上和大家分享了带着幸运的小鸡蛋，收到了很多甜甜的祝福
送了小鸡蛋后，家立一下子就说出了我阴历10月初二的生日日期！
中午和奥哥腿了好久必须安排牛肉牌长寿面
好儿定了一束甜甜的小花儿～
小朋友们送的小粘贴（是大粘贴！）和一起送的小祝福～
陶儿因事儿没来还送来了水果和小甜点
晚上和大家在寒舍吃了最爱的番茄锅
赵导儿忙的脚打后脑勺却也早早发来小祝福
林子每年准点送上的祝福
和对我非常照顾的姐姐，抱了一下，情绪一上来嘴笨的不知道说什么，彼此都含着泪，就是希望把寿星的好运气传递给她一点。
雯，渺，莹为我置办新家，漂漂亮亮早早送来的小礼物
奥哥和好儿在大家走后走特意来帮我打扫战场！开门的一瞬间差不点嘎巴哭出来，啥神仙家人啊！
还有好多家人们关怀的瞬间，真的多到无法一一列举。总之家人们的惦记就是嘎嘎板正，嘎嘎权威，嘎嘎感动！算是执着犟种的感性柔情时刻了！很幸运遇到了一群超级好的人～此致敬礼叭就！