她说阿雅：你是我们姐妹当中看起来最不高级的。
她说大姐：你知不知道你长得有多平凡。
她说汪小菲：你很没品。
她说小s：从我们出生，姐姐就一直比你漂亮直到长大，你可以等到我80岁的时候，说不定我才会输给你。

用最温柔的语气说着最狠的话，看似一朵白莲花，实则专往别人的心口上捅刀子。

如果你身边有这种人，切记：远离！

有趣，在长新冠（long covid）问题上，中国媒体率先于西方媒体拥抱了科学。

Long covid是一个没有诊断标准，没有统一定义，没有医疗检测标准，被诸多学术文献证伪的笼统概念，“确诊”基本靠患者的主观描述。除了西方媒体的叫喧，你很难看到它系统性存在的科学证据。

比如之前我就看过几个关于Long Covid的论文，通过统计调查对象的主观描述，发现从没得过新冠的人竟然比得过新冠的人有更高几率得“长新冠”（图四是其中一个，是目前最大规模的针对儿童的长新冠跟踪研究），这显然是很可笑的，这一方面当然是因为让患者主管描述自己是否有头痛、疲劳、乏力之类的笼统症状是很不可靠的，另一方面也可能是因为让大家有“长新冠”经历的，是瘟疫这个现实带来的压力，而不是病毒对身体的侵袭。

图一中的论文就指出了“长新冠”研究中的挑战：目前存在的针对儿童和青少年的长新冠病症的研究中，超过一半的人都报告了符合“长新冠”的病症，且和受调查对象的新冠病史无关。

图二是昨天刚刚发表的一个新的关于长新冠的论文，质量很高。研究者将研究对象分为新冠患者和其它上呼吸道疾病（包括我们平时说的流感和着凉）患者两组，然后在三个月之后对他们做跟踪调查，看他们的身、心、和社会幸福感（social well-being）情况如何，结果：

39.6%的新冠患者，以及53.5%的其它上呼吸道疾病患者报告了“长新冠”症状。图三是具体的结果，你可以清晰的看到新冠患者在各个方面都比非新冠患者恢复的更好。

需要指出的是，这个研究在进行的时候是去年9月份，那时候流行的新冠毒株还是delta，而现在流行的奥密克戎比delta还弱。

啥意思呢？我不觉得这个论文能明确的证明至少在长期症状上来看，普通感冒发烧比新冠更严重，但是它确实能证明从长期症状的角度来说，新冠并不比其它的上呼吸道疾病来的更严重。研究中的两组人都报告了类似“长新冠”的症状，这原因可能还是我上面说的：1，主观描述很不可靠。2，让人有长新冠感觉的，搞不好是防疫政策（当然这需要单独的研究来作证明，但看过美剧的都知道被关禁闭的犯人出来之后都会有一张脑雾脸）。

需要指出的是，长新冠是一回事，每个人面对疾病的恢复能力是另外一回事。说长新冠不靠谱，并不是说所有人在得完新冠之后都能下楼跑个马拉松——如一切疾病一样，不同的人面对同样的疾病，其表现出的抵抗力和回复能力是不同的，但这和西方媒体叫喧的所谓“new pandemic”长新冠完全不是一回事。

所以综合来说，长新冠就是一个没有统一定义，囊括无数症状，没有时间限制，没有检测标准，只靠患者一张嘴判定，没有靠谱证据证明，且有很多优秀证据证明不靠谱的东西。我个人觉得大家不要在这件事上浪费脑细胞了。目前的新冠和人类千百年来面对的各种呼吸道疾病已经没有显著差别，所以也没有必要把它单独拎出来做无谓的恐慌。

生活不止眼前的苟且，但很多时候我们就迈不过这一道坎，以前尝试着让自己放下所有，一念放下，万般自在。奈何情已入骨髓，爱已铭记在心灵的最深处，一切外来的干扰只不过是微风徐徐，清风自来，来的时候有些凄凉、有些暗淡、有些卑微，更有些波澜起伏，时常借着酒劲、借着繁忙、借着装酷麻痹自己，让自己处于忘我的境界，但生活最终还是要走向平淡，平淡如水，水静安然，奈何怒火攻心、烧得漫天烟火、鬼哭狼嚎，所有的惨烈都比不上自己内心的拒绝。
沿着道路漫无目的的走，我想用步行来忘却内心的烦躁、忘记右心房的记忆细胞、忘了这样的瞬间，但行走只能让自己身体感受到风的自由、感受到阳光的跳跃、感受到人间的烟火，却不能好好的静下来。或许这不是一种很好的心理状态，但我也无药可医，只能慢慢的煎熬，当我熬过了深夜、熬过了清晨、熬过了午间，总有夜晚时分会有鸿雁传书。心灵烦躁不安，如同琼瑶笔下的儿女情长，时而潸然泪下、时而委屈至极、时而欣喜万分、时而焦急等待，或许最漫长的等待结出的果实才是最甜蜜的。
生物人间，何罪之有。最苦的不是药，而是内心的委屈；最累的不是身体，而是心；最醉人的不是酒，而是人。有时，你是一本书让人感受到你的胸怀；有时，你是一朵花让人感受你的温暖；有时，你是一颗流星让人感受到你的期待；有时，你是一场雪让人触摸到你内心的纯洁；有时，你是一颗千年银杏让人体会到你的坚守。待到山花烂漫时，写一本小说，用平凡辞藻记录我们的故事；待到黄昏月下时，唱一首歌曲，用曲调演绎我们的瞬间；待到狂风暴雨时，用疯狂的奔跑去喧嚣内心的世界；待到深夜时分，用品茶来怀念那样美好的时光。