起心动念都是业
常思己过省吾身
内观觉照不迷惑
转变心性是修持

学会常反思
学会扪心自问
学会认识自己
看清自己

在照顾自己情绪的同时
别忘了对方的感受
自他交换不分别
你苦就是我受苦
你乐就是我在乐
有了同理心
才能在菩提道上度一切苦厄

人类共享一个心理体系
人生的悲欢是相通的
读懂自己才能看懂别人
心怀感恩才能原谅所有
看清现实
从自心出发
不自欺
也不欺人
常观,常思、常醒、常悟、常行
才是真进步[摊手] https://t.cn/RxBKunP

科学观察孩子:(特别重要)

透过行为看清孩子的心理,十点建议和剖析帮助家长内观自醒:

1⃣如果孩子总是打扰你,可能是因为
你给孩子的关注不够。

2⃣如果孩子爱说谎,可能是因为孩子
过去犯错后,你的反应过度了。

3⃣如果孩子自信心不足,可能是因为
你给孩子的“建议”太多,而鼓励的太
少。

4⃣如果孩子不敢为自己争取利益,可
能是因为你总在公开场合教训孩子。

5⃣如果你什么都给孩子买,孩子还会
拿不属于自己的东西,可能是因为你从
不让孩子选择。

6⃣如果孩子很胆小,可能是因为你给
孩子的“帮助”太多。

7⃣如果孩子嫉妒心很强,可能是因为
你总将孩子与别人比较。

8⃣如果孩子很容易生气,可能是因为
你对孩子肯定太少,以至于他们内心的
不满太多。

9⃣如果孩子不顾别人感受,可能是因
为你总是命令他们,从来不顾他们的感
受。

1⃣0⃣如果孩子有暴力倾向,可能是因为
他们在模仿一起生活的成年人。

#猴猴的义工日记#day13

今天没有出门,下午院子里和主理人姐姐喝茶,她让我内观自醒,从饮食到价值观,到待人接物。她说如果她20几岁有这么一个30几岁的人来告诉我这些人生道理。人生会再上一个level。

她说我和她相处很像下级对上级一样。有点紧张的,问我会不会有讨好型人格,我反思了一下,我感觉我和贺子秋不一样,我不是那种,但是我可能是确实是有些事做的不太好,所以就没有底气,不够自信。关于人生的相处之道,我总觉得别人提点完到悟出来有很漫长的路。

晚上茶庄的一个姐姐来做客,要跟主理人姐姐聊生意,用山泉水泡了茶给我们喝,然后点了藏香,窗外小雨,屋内灯光温柔。是很棒的氛围。

客栈的姐姐每次聊生意,聊财产的积累,都会告诉我怎么样的金钱观是比较好的。她是广东人很会做生意的,她说要卖院子。我就说,这么美得院子不是很可惜吗,她就给我算了一笔帐,投资回报率。她说,广州人都挺有经商头脑的,中国的犹太人那种。告诉我资产是需要去置换资产的。

有时候在院子里很不错的,每天好像在过神仙日子养生,又会有意无意的得到生意经,价值观,茶道的浸润。


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