#月饼怎么吃更健康#
1. 搭配茶水吃:吃月饼的时候,可以搭配茶水来吃,茶叶可以解腻,同时还助消化,减少身体对糖分的吸收,且增加月饼的口感。在茶叶的选择上,普洱茶、乌龙茶、花茶、红茶、绿茶等都是不错的选择哦
2.搭配水果吃:吃月饼的时候可以搭配一些低糖分的酸味水果来吃,如红心柚子、猕猴桃、百香果、橘子、橙子等,既能解腻,又能增加饱腹感。
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