【源兮幸福学堂读书会健康】
#均衡饮食#肉的“黄金搭档”
今天来看看这两类好搭档：鸡肉＋蘑菇／鸭肉＋山药
①蘑菇富含鸟苷酸盐，鸡肉含有丰富的肌苷酸盐，
在烹饪过程中，都会释放谷氨酸钠，使鲜味增加；
②山药富含多种营养物质，有益肺止咳、健脾养胃的功效，
鸭肉更是滋阴养肺、止咳化痰的佳品，
两者一起煲汤不仅口味鲜美，还能健脾养胃哦～
#均衡饮食#肉的“黄金搭档”
今天来看看这两类好搭档：鸡肉＋蘑菇／鸭肉＋山药
①蘑菇富含鸟苷酸盐，鸡肉含有丰富的肌苷酸盐，
在烹饪过程中，都会释放谷氨酸钠，使鲜味增加；
②山药富含多种营养物质，有益肺止咳、健脾养胃的功效，
鸭肉更是滋阴养肺、止咳化痰的佳品，
两者一起煲汤不仅口味鲜美，还能健脾养胃哦～
①星火英语 2022英语四级真题试卷，~~②星火英语 2022英语六级真题试卷~~华研外语 每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。其实女人很敏锐 你爱不爱她 她一眼就能分辨出来 只不过有的装傻 有的自欺欺人 有的委屈求全 有的决定和你一起演。[太开心][好喜欢][握手]
#净水器水管接反全家喝了一年废水#【自来水有味儿还变色 饮用时该注意什么？】①自来水用液氯消毒是国内外常见的方法。②自来水发黄很可能是受到了输水管网中铁质水管内壁铁锈的影响。③如果水的硬度较高，在加热时会形成水垢，粘附在水壶内表面。④饮水机需定期清洗消毒，不要放在太阳直射处。戳图，自来水应该注意这些↓
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