#新冠# #专家称目前无证据表明新冠有后遗症# 继昨天一个成人新冠病人咨询我之后，可友线上的儿科医生今天也开始陆续了有儿童新冠阳性病人，从家长的字里行间还是能感觉到非常焦虑的。

说实话，对于绝大部分人来说，如果核酸阳性，还是会焦虑，一是怕隔离，家人分离，二是也担心疾病进展，怕重症，也怕孩子会有后遗症什么的。

现在第一个焦虑越来越好一些了，好像很多地方开始阳性可以居家了。现在的压力逐渐是担心这个病了。这里我还是想和大家多说几句。

1. 如果小朋友新冠阳性了，不要担心，如果没有症状，对于小朋友来说，完全可以把他当成正常人，这时候要做的就是，避免家人被感染，当然这个会非常困难。能做的就是：
1）家人戴口罩；
2）尽量让小朋友呆在一个房间，注意通风；

2. 如果小朋友有症状了，最常见的症状就是发热，咳嗽或者咽痛，如果觉得不舒服，就可以吃药，比如布洛芬，不但可以退热，还可以止痛，对于这样的症状非常好使，然后就是好好休息，多睡觉，多喝水，慢慢等着好。

3. 如果小朋友高热，3-5天还不退的话，特别是伴有精神疲倦，或者呼吸急促，很粘人了，这时候需要注意了，建议看医生，打120，联系社区转到专门的医院看病。

4. 还有一个就是，要注意关怀家里其他人，尤其是老人，如果他们出现症状了，也需要注意，轻症的时候，可以对症止痛退热，如果出现了病情加重，比如胸闷，上气不接下气，口唇紫绀，这些要去看医生了，不能等，特别是本来就有心肺基础疾病的。

5. 另外，就是对于小朋友的感染，不要担心，小朋友感染新冠的预后是特别好的，哪怕没有打疫苗，并发症和重症都非常低，完全不用担心他们，做好对症处理，和早期识别就行。

6. 关于后遗症的事情，也别多想。至少到目前为止，还没有新冠感染后导致器官结构或者功能受损方面的后遗症的证据，更多的是，来自主观的感受，而这种感受特别的不均一性，不能说明什么问题。就好比，感冒后，我有点累，这种也经常被报告成后遗症，但是仔细一想，这种后遗症，并不是我们老百姓心中想的那些害怕的后遗症。

所以接下来，估计感染是会越来越多，家里起码得准备一点退热药，有小朋友的，尤其要准备着，刚刚在我们的wxgz号【可友健康】里也发了一篇【新冠阳性了，需要吃什么药】的文章，大家有兴趣的去看看，里面还有一张图，我们把药物都给大家总结出来了，可以收藏转发。

对外貌焦虑怎么办？

网友提问：最近长痘了，每天照镜子觉得好丑，不想见人，有时候想到就崩溃大哭。已经在配合医生治疗了，但是完全好起来还有很长一段时间。该怎么办啊？

王盐：

我也长痘，我鼻子还是脂溢性皮炎，红红的。

老熬夜，没治好。

医生让我规律作息，吃药，然后去做激光什么的。

有皮肤问题，一定不找焦虑，你会发现越焦虑，你状态越差，皮肤越差，陷入恶性循环。

不想照镜子就不照。

出门不想见人就戴口罩。

先规律作息、多运动、多喝水。

然后就是配合医生治疗。

之后去健身吧，身材好绝对让你找回自信。#微博新知博主#

北京卫健委正式下通知了#北京医疗机构不得拒绝无48小时核酸患者# 。今天早会我就已经预测到这个结果了。开早会跟同事们说了，放开后咱们医护人员会面临第一波冲击。我们自己一定做好疫苗接种，接诊时保持牙科治疗的传统：N95口罩（或医用外科口罩），帽子，面罩，手套，有喷溅操作时配台护士要强、弱吸同时用上。做到一患一空气、物表消毒。每个员工平时备点退烧药、止咳药；相信中药的人也可以备一点止咳、退热的中成药。如果真碰到了涉阳病人也不要紧张，除我是老同志，你们都是年轻人，身体抵抗力强，出现症状及时对症用药就好。平时注意锻练身体，多喝水，少熬夜，保持充足的睡眠。
病毒经过这三年的变异，它比我们人类还疲惫
战略上藐视病毒！
战术上还是要重视它！#北京疫情# https://t.cn/RM5Lqb6