#历史那些事[超话]#大概1个月前，钱先生身上开始出现“死肉”味，皮肤特别容易出油，连被子都有一股臭味，惹得妻子苦不堪言，这天，妻子的妹妹来家里玩，妻子无意间提及了此事，妹妹大惊，立马提醒可能是身体出了问题，去医院查一查比较好。

钱先生是典型的处女座，十分讲究个人卫生。但他在一个月前，却发现身上出现了死肉味，皮肤也特别爱出油，就连自己盖的被子都有了臭味。

这也让妻子一时之间无法接受，明明丈夫之前是一个很爱干净的人，现在怎么变得这么邋遢了？而钱先生自己也十分苦恼，这到底是怎么回事？

这种情况持续了几天后，妻子的妹妹来家里玩，妻子在聊天时无意间提到了这件事情，作为护士的妹妹立马警醒了起来，觉得这可能是姐夫的身体出现了问题，还是要去医院检查一下。

但当时，钱先生因为忙于工作，并没有在意这件事情。几天后，他发现自己的体味越来越恶劣，身体出油更严重了，最后在妻子的劝说下，前往医院进行检查。

钱先生在来到医院后，向医生说了自己最近的情况。医生首先询问钱先生：有没有出现过狐臭？平时洗澡的频率是怎样的？在身体上有没有出现不适？

钱先生表示自己并没有狐臭的问题，原本洗澡的频率是两天一次，但他现在发现身上的味道越来越重，便改成了一天两次。

医生听到钱先生的回答后，初步诊断可能是身体的器官出现了一些问题。

随后，医生建议钱先生可以先查一查肾脏和肝脏以及消化系统，也许能从这些检查当中找到病因。

在检查了肝脏与肾脏之后，确实没有发现问题，那么接下来就是消化系统的检查了，最终医生开出来内镜检查、粪便检查的单子。

内镜检查结果显示，钱先生的消化道被观察到有出血以及糜烂的情况。在粪便检查中，也发现了大便隐血的情况，确诊钱先生是消化系统出现了问题。

至于为何身上会出现体臭，主要是因为消化道系统的菌群失调，体内蛋白质分解过度，造成了身体发臭的情况。好在，钱先生的情况并不严重，医生开了一些益生菌药物进行治疗。

消化系统可能会出现的疾病有很多，范围包括了食道至肛门，比较常见的消化系统疾病有：肠道炎、胃溃疡、胰腺炎、肛窦炎等等。

而不同的消化系统疾病的临床表现也有不同，下面我们来举例说明：

1、肠胃炎：不同的病因会导致不同的症状，比较常见的表现是腹泻、腹痛、腹胀、食欲不佳，严重者还会出现脱水、呕血。

2、胃溃疡：多数患者会出现胃部疼痛、食欲不振、体重减轻等症状。但这些症状的程度还要取决于溃疡的严重程度，有些患者还会出现无症状溃疡，首发症状以胃出血、胃穿孔为主。

3、胰腺炎：胰腺炎主要分为急性和慢性两种，急性胰腺炎多表现为急性腹痛，从左上腹部开始疼痛直到全身。慢性胰腺炎患者，主要表现为上腹部疼痛，同时会伴随恶心呕吐。

4、肛窦炎：常表现出来的症状为排便不尽、肛门出现瘙痒、肛管有下坠感等，如果不及时进行治疗，很有可能会引起其他肛门直肠性疾病。

那么，应该如何治疗这类消化道疾病？

如果想要彻底治疗这类疾病，最先要做的是去除病因。如果是特异性慢性疾病，那就可以选择敏感的抗生素进行治疗。

如果是较为难去除的诱因，可以选择使用免疫抑制剂。如果是肿瘤患者，那么就要进行放疗，加强扶正治疗。

在治疗过程中，患者需要注意在饮食方面不要吃生冷刺激性食物，不要食用较硬或者难以消化的食物，注意营养均衡。同时还应加强身体锻炼，增强免疫力。

当发现自己肠胃不适，大家一定要尽快前往消化内科就诊，如果一些小问题不能及时进行治疗，很有可能会拖成大病。

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孕前坚持锻炼，孕期适度运动，控制体重真的很重要！

我整个孕期增重17-18斤，没有长妊娠纹，甚至妊娠线都没有，顺产女宝3390g！产后奶水充足！

产后十天恢复孕前体重，马甲线回归。

可能很多女生孕前没有运动的xi惯，或者怀孕了没有条件运动，该怎么办呢？

只要控制饮食也可以做到：长胎不长肉，生完自动瘦！

先说一下怀孕期间饮食的几个误区：
1、喝粥、喝汤
有的人认为喝粥喝汤又不是吃米饭馒头，也没有吃很多食物，只是流质的东西，会长胖吗？粥最大的问题是可能会让你血糖升高，汤里面的脂肪和营养也都很高，所以不要喝太多的粥、汤，适度即可，更不可以长期粥代替正餐或主食。

2、吃水果
很多孕妈为了让宝宝皮肤好，皮肤白，吃很多水果。其实吃水果也要适量，切不可以水果代餐，或者拿水果当零食，这样特别容易让水果摄入过量。水果中的糖分非常高，过多摄入水果会导致妊娠糖尿病。每天到底吃多少水果呢，一个苹果份量的水果就刚刚好，建议可以选择多种水果做成果盘，比如半个苹果加几颗蓝莓，几颗葡萄，组成mini果盘，原则上水果摄入总量约等于一颗苹果的量即可。

3、吃坚果
有不少孕妈把坚果当零食，其实坚果的脂肪含量很高的，每天坚果的摄入总量不超过6颗巴旦木，可以每天进行不同的坚果搭配，例如：两个核桃三颗巴旦木。

4、喝饮料、奶茶
饮料喝奶茶当中的含糖量是非常高的，过多地摄入糖分会导致妊娠糖尿病的风险增高，同时还会让你和孩子都发胖，孕妇发胖会导致妊娠纹和产后恢复身材困难等问题，糖分摄入过多也会导致巨大儿增大分娩风险。

【给女生减肥的10个忠告】
1、减肥不要清蒸水煮，否则很容易让你减走“大姨妈”。
2、减肥每天也可以吃2个全蛋，不要动不动就扔蛋黄。
3、大姨妈来之前一个周，体重都会上涨2至4斤，是因为激素水平变化，导致身体储水了，姨妈结束后会回归正常，真不必焦虑。
4、不要一减肥就恨不得一天就蹲在称上，每天早晨空腹，上厕所净身后的体重，才是最“靠谱”的。
5、大姨妈来的前三天，不要用5+2轻断食，不要用16+8轻断食，更不要去做高强度运动。这时候你最需要的是休息和营养。
6、偶尔暴食了很正常，不必自责，所有的减肥都会暴食。减肥一定要有紧有松，即使你自制力很强，也需要10至14天主动“暴食”一餐。我们管这种主动“暴食”叫做“欺骗餐”。
7、想要降低体重，靠减少“热量”；想要完美体型，靠增加“力量”。
8、所有的减肥都是先快后慢，越瘦越慢，给体重多一点耐心。进入平台期了未必是坏事，给身体半个月时间去调整，然后再考虑突破。
9、要尽早断绝“越瘦越好”的妄念，每一种体重都价格，越瘦的体重价格就越高。我们都知道独栋别墅好，但真正能住进别墅的人很少，因为价格。
10、那些喜欢“拿出三个月时间减肥”的姑娘，三个月以后反弹概率约为百分之九十九。一定要把减肥生活化，瘦身才能长久。