与自己最后的校园生涯告别～
至今仍然觉得这三年过的太快了，好像自己什么都还没有干，就这样结束了……我总认为凡事都会有因果联系，就是说如果我不做这个选择，那我的生活会不会不是这样发展下去，也不知道自己这一路做过多少错误的决定，但是目前来说没有令我后悔的，很感谢我在大学里遇到的所有人，有些能够继续相处，有些不得不分别，他们善良、勇敢、乐观、优秀 相信在不同的地方，依旧可以平凡且快乐的生活着。
接下来F4会开启新的篇章！
大学上铺的女人：能get 到我奇思妙想的女人，有时候就是觉得我们的想法很契合，虽然小小的，但是总觉得有她在就会很安心，是我的强心剂，总是忙忙碌碌的，是我觉得很优秀的人。外人见她第一眼可能会被她的外表所迷惑，觉得是一个“乖乖女”哈哈哈哈哈哈 大漏特漏 实则是一个“老司机”➕偶尔神经质二次元➕总在挨打（毛毛的毒打）边缘疯狂试探……[笑cry][笑cry]还有就是，我们俩已经很久没有一起去吃螺蛳粉和鸡公煲了[泪]
烦人精‍：真的是令我最没有想到一开始跟我最不熟的人 一个刚开始还只敢小心翼翼叫我全名的女人到现在的可以“坦诚相待”哈哈哈哈哈哈 ，是唯一一个不会拒绝跟我出去百无聊赖压马路的女人，也是可以带动我减肥激励我监督我的[二哈]真的有时候又爱又恨，犹记得考初会那段时间最害怕听到你每天早上准时的叫起床声音，但是也是真的很感动能一直坚持督促我，我是一个自制力及其差的人虽然平时没有提过，但是你总能给人惊喜，总是很真诚的对人，比如晚上回来之前会给我发消息问我，会等我一起回来、会守到12点跟毛毛给我惊喜、会在我偷懒不想去上课时帮我写试卷、会在我冷的时候给我送衣服、总之觉得你是一个很“靠谱的人”但是这位靠谱的人能不能不要下次在伤心的时候暴饮暴食啊[允悲]
毛毛毛：是一位不做任何事只要是她就能让我们捧腹大笑的“冤种”至于为什么，请听我分析，我眼中的毛毛是偶尔不靠谱，自带倒霉体质，喜爱面食，但是倔强如驴的女人，只要是她决定的事情十头牛都拉不回来[允悲]她也总是和我们三个斗智斗勇，但是这个女人的威慑力还是够强的，所以我们总是试探总是挨打总是挨打还是试探只要有毛毛在的地方就不会听不到笑声，是“社牛”➕“开心果”的存在，只要有毛毛在我们就不怕无聊[打call]
最后的最后，祝我们：前程似锦，有所爱亦被爱！

#小杨的碎片记录-Life is a mirror#
11月其实是空洞的。漫长无趣的隔离，伴随着好多好多的迷茫和焦虑。全是形容词和空洞的名词，因为我确实完全无法罗列它们本身。

2022年只有最后一个月了，还有好多心愿没有完成，年初时写的list 都不知道该如何勾起。

加把劲儿吧，30天还是来得及干很多事情。
多写有逻辑的文字，多剪视频，多读点书，拒绝拖延。多和朋友聊天，少想空事。多参加体育运动，忌暴饮暴食。

居家半个月体重直线上升，是时候再次打卡记录减脂日常了。
这一次要【认真刷脂，努力变强】！

❤️终极目标：42kg，能独立做5个引体向上，10km配速5分。
阶段目标：2023年1月1日减到47kg！

从2022年12月2日开始，坚决做到以下几点：
1.每日打卡记录饮食和运动，拒绝暴饮暴食。
2.坚决不再坐在沙发上吃东西，尤其是一边看电视或刷手机一边吃东西，坚决不！！
3.如有暴饮暴食，则认真反思复盘，记录身体和心里感受，并适当断食清理肠胃。
4.不囤任何零食，包括但不限于坚果、锅巴、饼干、玉米片等，实在想吃只买最小容量包装的。
5.尽量少买方便即食的食物，包括所谓的健康食品，比如开袋即食的面包、蛋白棒、燕麦片等。