说老实话，我真的是很好讲话的了，从一开始几个猪猪火起来到被搬运得到处都是，从来没挂过人也没讲过什么，碰到搬运只要艾特我一下，也就算了当没看见，我自问不是什么大佬，猪猪能被大家喜欢传播我也很开心，但是这样明目张胆盗图，原作者去提醒了，还嘴硬说自己不知道作者是谁，说作者嫉妒她热度，私信阴阳其他帮忙保护版权的粉丝，真的有点忍不了哈。我也不想再做什么别的，就不打码挂一下（聊天记录都是小的，对方id也可能会改，请不要误伤）。
⚠️另外顺便再声明一下：我的图只要不是商稿或者客单展示的，都是可以在这里或者保存自用的，搬运需要告知我艾特我和写明出处。其他不管是盗图还是私自拿去营利，发现了我一定会去追究，谢谢。
#侵权##反盗图#

【贵阳市市场监督管理局关于规范疫情防控期间校内超市等经营者经营行为的提醒告诫函】各学校及校内超市等经营者：
　　为进一步规范疫情防控期间学校内超市等经营行为，确保校内食品安全和生活必需品价格稳定。根据《中华人民共和国食品安全法》《中华人民共和国价格法》《中华人民共和国消费者权益保护法》等法律法规，现提醒告诫如下：

　　一、严格遵守《中华人民共和国食品安全法》《食品安全法实施条例》等法律法规，严格落实食品安全主体责任，履行食品安全进货查验制度，严格查验供应商主体资质，建立进货查验台账，对在售食品定期进行排查，严禁销售过期变质食品，把好食品采购溯源关和质量安全关。

　　二、认真落实明码标价制度，切实做到真实准确、货签对位、标识醒目，价格变动要及时调整。有偿提供打包、配送、搬运等附带服务的，应当标明服务项目、服务内容、价格、计价方法。不得在标价之外加价出售商品或者提供服务，不得收取任何未予标明的费用。

　　三、不得利用虚构原价、虚假优惠折价、不履行价格承诺等虚假的或者使人误解的价格手段，诱骗消费者或者其他经营者与其进行交易。

　　四、严禁捏造并散布涨价信息，推动价格过快、过高上涨；严禁囤积居奇，导致商品供不应求价格大幅度上涨；严禁以次充好、强制搭售商品或者不合理提高运输等其他费用，变相提高价格；严禁利用价格联盟或者利用其他手段哄抬价格，推动价格大幅度上涨。

　　五、除生产自用外，不得超出正常的存储数量或者存储周期，大量囤积市场供应紧张、价格发生异常波动的商品。

　　六、严格按照《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，积极履行退货、更换等义务，不得故意拖延或者无理拒绝，自觉保障学生合法权益。

　　七、校方应履行管理责任，加强对校内超市等经营者的指导和管理，建立完善与在校学生的沟通反馈机制，发现问题及时予以纠正，对发现的违法行为要及时向属地市场监督管理部门报告。

　　欢迎广大学生、家长和社会各界加强监督，若发现食品、价格等违法行为，请保存好相关凭证并拨打12315、12345进行投诉举报。

贵阳市市场监督管理局
2022年9月23日

全麦贝果哦～（号被盗了，自己搬运自己[泪]）
今天给大家分享[微笑]一个春天适合出去野餐带的小面包，→_→全麦贝果[哈哈][哈哈][哈哈]，好吃好带低热量，

材料：
贝果材料
全麦面粉200g
温水(大约35℃）130g左右（上下浮动5g）
酵母3g
盐2g
糖10g
黄油常温软化5g
原味燕麦适量(没有可以不加)

糖水材料
糖50g
水1000g

步骤
1，把温水和酵母水搅和搅和放在一旁，然后把全麦粉和盐，糖，混合，少量多次加入酵母水，边加边用筷子搅拌成絮状，没有很多干粉就可以下手揉成三光面团（手光，面光，碗光）
2.加入黄油继续揉，揉到掰出一块面团，慢慢拉开有厚膜，而且会破，破的边缘有锯齿状就可以了
3，面团放在干净的案板上，分成6份，搓揉成光滑小面团，盖上保鲜膜等候15分钟（这一步不是发酵，是醒面哦）把烤盘放上不沾的油纸
4，醒好之后，然后取出一份用擀面杖擀成牛舌状，从一头卷起，(这个时候像蛋卷一样)，然后把一头按扁(宽度大概5cm)，像小勺子一样，然后把没有按扁的那一头当在按扁的那一头里面，包裹起来，捏紧哦，(此时形状像一个甜甜圈)
6，放在预热好35℃的烤箱里，发酵20分钟左右，(1.5倍大左右)这个时候可以把糖水煮开，
7，把发酵好的面团取出，（这时把烤箱预热180℃），然后每一面放沸腾的 糖水里烫30秒，注意两面都要烫，然后把水沥干放回烤盘，趁热撒上燕麦，
8.这时烤箱差不多预热好了，把贝果放进烤箱180℃16分钟，200℃4分钟，，最后2分钟记得看着，别糊了，然后就可以吃啦，出炉你简直无法抵抗它胖胖的可爱，

听起来是麻烦一点，可是真的很简单，成功率非常高，而且外皮有韧性，里面也很蓬松，微微甜，有嚼头，反正很好吃，可以切开放生菜培根鸡胸肉沙拉酱，味道棒棒的，不放任何东西也很好吃，，非常适合减肥人士，很顶饱。，，做好一次吃不完可以放凉冷冻密封保存4天都没有问题，吃的时候提前室温解冻，烤箱180℃加热7分钟，就可以啦