很多人努力的去改变自己,想让对方满意,却总是达不到想要的效果。即便自己装作已经做出改变成功让对方回头,却仍是短暂的和好,日后总是会再次爆发问题导致二次分手。所以你如果想做出改变,首先学会认可自己的决定。
例如为挽回这件事,你所做出的努力不是为了乞求一个人回头宠幸你,而是为了解决自己的不足。你从外形上,从精神面貌上改变自己,也是为了让自己变得更好,更积极向上。沉溺在自己的舒适圈里固然舒服,但是没有尝试过走出舒适圈又怎知道那不是另一种舒适呢?
所以说不要把改变想象的很痛苦,做出决定之后就要认可自己的决定,并努力去做。比如说减肥这件事,你可以列出短期目标和长期目标,找人结伴互相监督,一步步实现自己的目标。
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