热播剧《卿卿日常》，印象深刻的是，剧中有很多女主大快朵颐的镜头，螃蟹、螺蛳粉、各类瓜果点心，堪称古装吃播大赏。“三餐四季”的日常，处处透露着恬淡生活的闲适感。现在熬夜追剧的成了时尚女孩的必备，眼看着自己的黑眼圈越来越大，痘痘也上纲上线，脸也越来越土色…… 闺蜜推荐了郑明明山茶花精颜套组。

什么抗皱淡化细纹好？郑明明山茶花精颜套组有用吗？

山茶花可谓是热门护肤植物精萃，很多抗初老肤质的女生想尝试，郑明明山茶花精颜套组能够顷刻间带来极致舒适体验。为肌肤深度解渴，强大的补水、修护及防御功效令肌肤重绽柔软、温润、美丽与光采。所以任何年纪都是可以使用的。郑明明山茶花精颜套组也是属于高端国货品牌郑明明家的明星爆品了，套组特选白茶叶汁采用的有氧固态发酵技术，能很好保持白茶更高活性，内涵的茶多酚是天然的抗氧剂。最大的作用及功效就是修护，保湿、抗老。作为一个高端性的护肤品，如果你觉得它就这么点能耐，就未免太小瞧它了——知道高端品牌最擅长玩的是什么吗？举重若轻。

运用了郑明明将中国植物发酵和西方山茶花提取技术相融合，与法国Naolys技术公司合作采用锁鲜黑技术锁住山茶花的抗氧化能力，锁鲜技术可以友好保留山茶花中的33种活性分子。富含多重营养，做到轻若无物又恰到好处的滋润力。功效加乘，解锁护肤新体验！

郑明明山茶花精颜套组有用吗？山茶花护肤深受很多女性喜爱的，郑明明山茶花精颜套组不仅可以让我们拥有明星般的好肌肤，还可以改善我们的面部整体，让每个女人都拥有年轻美丽的外表，让每个女人因绽放青春而改变。

【聖嚴法師開示】老化是自然現象

一般人以為「生」是一件值得欣喜的事，其實「生」是一種苦，從出生第一天開始，就一直受苦到死亡為止。除了生之外，老、病、死也都是苦，可以說生命本身就是苦。生、死在一生中都只有一次，老則是一個連續不斷的過程，在這個過程中，每隔一段時間就會生病，有些人更是一輩子都受病痛的折磨，非常累人，這些都是苦。

一般人也以為，出生以後，應該是先生病，生了病以後才會老。其實，並不是非得等到鬚髮花白才叫做老，「老」是一種時間的累積，從出生開始，就已經注定要死亡，在死亡以前的整個生命就是老化的過程。所以我們從出生開始，就一天一天的變老，就像佛經裡所說的「是日已過，命亦隨減」一樣，老化就是一種無常。

記得小時候，我們都迫不及待地想要趕快長大，因為長大以後就可以享有大人的權利，大人能夠做的事情、能夠去的地方，我們也可以做、可以去。父母、老師管不到我們，也不必再聽他人的吩咐，享有很高的自主性。會有這種想法，是因為還沒有嚐到老的滋味，才會希望趕快長大。要知道生命是很短暫的，大概過了少年時代，高中畢業、進入大學、步入青年以後，就可以感覺到年齡的壓力了。很多人可能經常都會這樣想：「過了一年，我又大了一歲。為什麼我都沒有什麼成就？有人在我這個年齡，早就已經很了不起了……。」像這樣老是在計較自己的年齡，就是一種苦。

老化雖然是一種自然現象，奇怪的是，很多人都非常介意談論有關年齡的問題，尤其很多女士們，常把自己的年齡當作祕密，隨便詢問會被視為是很不禮貌的行為。當別人猜測自己的年齡比實際年齡小，就感到很高興；要是猜得比較大，就會很難過，懷疑自己的外表是不是看起來很老了？大多數人都不願意承認自己年紀變大了，也不願意讓別人感覺到自己老了，希望能夠永保青春，在他人眼中永遠是年輕的模樣。像這樣不甘願變老，但是又非老不可，也是一種苦。

老雖然不一定是指老態龍鍾，但是到了年老體衰時，當然一定是非常苦的。很多人經常都會安慰我：「師父，您看起來好像只有五十多歲，看不出實際年齡來。」我說：「阿彌陀佛！不要這樣說，我已經七十歲了。」我的身體我自己知道，偏偏有很多人喜歡欺騙自己，覺得自己的身體還滿好的，不像已經七十歲了，其實這只是自我安慰罷了。七十歲就是七十歲，和五、六十歲是不一樣的，之所以自欺欺人，就是因為怕老，這也是一種苦。

因此，我們要不斷地警惕自己隨時隨地都處在老化的過程中，並且要好好利用生命中的每一分、每一秒。如此一來，雖然還是在生死大海裡不斷地老化，但至少能在短暫的生命中，粹煉出更深刻的意義，活得更有價值。

摘錄自《真正的快樂》

圖文：法鼓山

浅浅记录一下挂耳体验 Day3⃣️
开包装那一下，唉不知道咋描述，反正很香就是了[哆啦A梦汗]刚冲煮的时候有红布林的酸，后面红糖的甜味出来了，很适合冬天呀，很暖的香气～温度降到60左右的时候开始闻到坚果味
苦度⭐️⭐️
酸度⭐️⭐️
醇度⭐️⭐️⭐️（本来给四星的，喝完后综合考虑给三星）
闻着和喝起来完全是相反的感觉，反差感，就是外表看着大家闺秀很温柔，内在性格很活泼，挺惊喜的！等手上的手冲豆喝完会考虑买一包娜玲珑豆子[哈哈]
之前没有喝过这种风味的咖啡，茶感很特别呀，入口不酸不苦，接受度很高，刚开始喝黑咖的小伙伴可以选这个。