今天你努力了吗？你为自己定目标了吗？你为自己所定的目标奋斗了吗？最后实现了吗？这要靠自己的努力，谁都无法帮你，只能靠自己奋斗！通过努力来实现自己的目标。如果选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩；如果你不相信努力，那么时光第一个就会辜负你。因为不是有希望才去努力，而是努力了才能看到希望。把握当下，才可得到不可知的未来！
所有事情可以分为2类：
①你所能控制的；
②你只能施加影响的；
我不能控制关系，但我可以通过自己的反应和选择，来影响关系。
不要总是猜“对方是怎么想的”，当你试图掌控一段关系或是对方，那么你只会感到无助和焦虑。
所以，多关住自己，关注自己是怎么想的，问问自己“我此刻有怎样的感受？”
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②你只能施加影响的；
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所以，多关住自己，关注自己是怎么想的，问问自己“我此刻有怎样的感受？”
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