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出门旅行有哪些好的A.P.P推 荐?[酷]

[星星]交通类:

1.租租车:选定日子和车型,会显示取还地点、租车公司,还可以选择“上门取还”,勾选专人送车的选项,下单时填好取还车时间和酒店地址、联系电话;就会有工作人员联系你,送车到酒店。

2.宝驾出行:可以根据不同的城市选择不同类型的车。小到电动自行车、大到汽车都可以。

3.Grab / Uber :东南亚国家打车必备,相当于国际版的“滴滴打车”;不仅有专车,还可以打到摩托车。是不是很酷~

4.AirAsia :亚洲航空的官方a.p.p,去往泰国的航班基本上都属于亚航。除了平时小促,亚航每年还有四次大 促,分别在2月、5月、7月或8月,以及11月或12月,一般是预售半年后的机票。

5.航班管家:综合性的订票A.p.p,可以搜索显示各航空公司最新最低票价。同时可买退改签险,万一退票,手续费会少收一些。

6.带我飞:由航空公司直接出票,票源真实,目前支持东南亚、日韩、港澳台区域1000多条航线。还有一个实时特价专区,会显示出最便宜的航线,有时候东南亚含税往返小几百块就可以搞定了,使用起来也是非常方便。

7.天巡旅行:可以查询全网最低的航班信息,我一般每次出游前都会使用天巡查一查,然后上官网或者订 票网站购 买。除了可以查机票以外,还可以查酒店。

[星星]住宿类:

1.Booking :Booking的业务遍布全球各地,他们提供的价格是税后价格,一般自己输好日期,总价就直接出来了,不用自己再加减,看到是多少就是多少钱,方便放心。

2.Agoda :Agoda的酒店业务主要集中在亚太地区,经常会有较高的折扣,东南亚旅游用agoda订酒店会比较划算。缺点就是税费服务费分开算,且不够灵活,大多不能退。

3.Airbnb :比起酒店,民宿更加能够体验到当地的风土人情。预定民宿的a.p.p里,爱彼迎应该不用多做介绍,大家都知道的。但是女孩子出门旅行还是要注意安全,选择民宿时也要多加留意哟。

4.大鱼旅行:酒店、民宿都可以定。主打东南亚。有住宿推荐也有轻私人定制,和玩法优惠。

5.priceline :酒店,机票,车都可以看到,通常订房比较有优势。竞拍是这个a.p.p灰常神奇的一个地方。拍到的价格有多优 惠,就看你的竞拍实力咯~

6.hostelworld :国外青旅a.p.p,很多国外背包客首选,价格当然是最便宜的。缺点可能是多人间觉得尴尬,会吵等等的。

7.GURUDADA :这是一款针对全球华人的短租软件,出去旅游的时候可以体验当地生活,而且房东是华人,语言好沟通~

[星星]攻略类:

1.行程助手:如果你不知道怎么安排行程,输入地点、时间,它会有一个推荐的行程安排给你,细致到每一天玩儿什么。
如果你想自己安排。它有热门的景点、餐厅、酒店、游乐项目等等,你勾选之后,会有地点、开放时间、票价、交通、相关介绍等等,让你一目了然。
更妙的是,它还可以显示两个景点之间的距离,根据这个可以上下调整,更好地安排先玩哪个,后玩哪个,以及想去的热门餐厅在哪个景点附近,就一并安排了。

2.十六番:属于小而精华的攻略,泰国日本和亚洲国家的内容比较的多,但是这上面会有一些直播旅行和找旅伴的内容,小众但是有用。

3.口袋导游:对很多景点有中文介绍,帮助了解背景、历史,更好地游玩。

4.TripAdvisor :主要是境外,美食啦观光啦,用作全方位参考。

5.小.红.书:有很多小众餐厅和宾馆都是在小.红.书的笔记里发现的。

[星星]实用工具类:

1.Google Maps :亲测好用,根本离不开手。

2.旅行翻译官:出国旅行最怕语言不通,有一个翻译软件在手更加安心。出发之前可以先下载好当地语言,这样就算到了网络不好的地方也可以离线使用,江湖救急!

3.彩云小译:这个强推,不用打字直接说就可以进行同声传译!也减少了很多沟通上的麻烦。

4.极简汇率:我一般会前查好当地汇率,买的东西少的时候估算一个大致价格。强迫症可以提前下一个

5.怕怕:一款非常实用的防身软件,不管是外出旅行还是日常生活中,建议女孩子们都去下载一个。可以在设定时间以内通过喊某几个关键词可以立马通知你的亲戚朋友,让对方知道此时此刻你有危险;危急情况下可以自动激活手机录音功能;还可以一键报警,提前预设报警内容发送到警方短信报警平台。

6.Mori手账:喜欢记录旅行过程的女生可以下载一个,这样既不会增加行李的负担,也方便你随时记录旅行见闻。

7.VUE :出去玩当然要准备好拍照软件和视频编辑软件啦~VUE这个视频处理软件相信大家都知道,简单易操作,制作出来的视频效果也很赞!

分享来自:某书(ID:xhsapp)

欢迎补充!

經典雜誌十月二十五日下午二時,在靜思書軒誠品信義店舉辦《能醒能走-林欣榮教授的腦醫學救命筆記》新書發表會,这是花蓮慈濟醫院林欣榮院長的第二本著作。

慈濟人文志業平面總監暨經典雜誌總編輯王志宏表示,過去大家覺得醫療是非常科學、專業的、冷僻及非常難記的名詞,2018年出版了《盤山過嶺》跟今日的《能醒能走》,大家開始喜歡的原因是因為多了人文及文學,讓生病不再只是醫好就好,生病背後是病患跟整個家屬的關係,所以在這本書除了林院長來跟大家分享根除病兆的方法,其中最大的動力是個人的病情改善、家庭生活改善。慈濟醫療與人文志業結合是一加一大於二,讓很多人了解,進而就醫,更何況藉由書籍的發表醫學不在冷冰冰,而是有情感、有溫度,也是讓病患離苦得樂最好的方式之一。

外科專家暨臺灣大學名譽教授賴鴻緒教授說,他與林欣榮院長同在外科領域努力,彼此也有幾十年的好交情,他不只為人純真、正直、踏實,他是有愛心、耐心的良醫,也是名醫,在教學、研究、服務、行政都做得很好,擁有過人的天分,他將辛苦的臨床研究成果,及看病人的臨床經驗,變成一本好書《能醒能走》,前天拿到書籍後,一翻開徹夜未眠連看了兩遍,內容非常的精采。證嚴法師在推薦序中提到「這本書是病苦者的希望明燈」一個人生病開刀會很無助,如果看了這本書,生命一定會重新燃起希望的明燈。

「用案例分析專業、用實例講述醫療、用細心看見用心」是《能醒能走》這本書的特色。深刻體會病人的生命沒有「等待」二字的林欣榮院長表示,在花蓮慈濟醫院醫療團隊的努力下,已翻轉過去「後山」醫療落後的刻板印象,常有重症病人慕名自外縣市,甚至自海外來到花蓮求治。

《能醒能走》書裡的故事主角全是腦神經外科的重症、難症病人。然而,在花蓮慈濟醫院中西醫合療團隊的共同努力與陪伴下,病人有在復建的道路上不斷地寫下新頁。例如住在新北市的黃國清先生,先後二次到花蓮慈濟醫院接受治療。

第一次就醫的故事是書裡寫的這段〈等你再和我一起唱歌〉,黃國清原本好好可以自行開車、和朋友一起去打球,卻開始出現異常症狀,例如說話不清楚、表情僵化、甚至走路愈來愈不穩,最後竟常常跌倒、說不出話來……,嚴重到影響到他和家人的生活品質。妻子陪伴他四處求醫,診斷都是應該是五年前腦部腫瘤摘除手術留下來的後遺症,直到黃太太看了《盤山過嶺》那本書,於是帶著先生到花蓮找林欣榮院長,這是二年前的事了。

林院長一看黃國清走路的樣子,就斷定他患有巴金森,再進一步做腦部影像檢查之後,黃國清是巴金森合併水腦症(腦積水),因為水腦的症狀和巴金森很相似,包括會讓病人變得冷漠、遲鈍、疲憊、健忘,甚至嗜睡,也很容易因為走路不穩而跌倒,於是經由腰椎水腦測試確定病人有很好的反應後,隨即放置永久引流管做腰椎腹腔引流手術,於是他慢慢的可以邁步走路且越來越穩,和黃太太說的話語也越來越長。

只是這樣的幸福大概過了一個月,黃國清在家中因右側硬腦膜下出血,經開顱清除血塊治療之後,在醫院躺了一個月,仍意識不清,左側手腳無力,家人評估是轉至機構安置或帶回家裡照護時,黃太太決定再次陪伴先生到花蓮慈院試試看。

於是,經由林欣榮院長及神經醫學科學中心主任邱琮朗合力為黃國清制定治療計畫,包括內生性幹細胞治療、針灸,結合高壓氧治療與復健科的物理治療三週後,黃國清不僅意識逐漸清醒,可以理解妻子、醫療團隊說的話、臉部開始有表情、甚至能微微晃動雙腳,也能開始嘗試吃些東西。讓他可以平安在去年一月二十五日出院返家過新年。如今,黃國清的進步更是超乎家人想像,也充實了醫療團隊的臨床經驗。

找出真正的病因對治,再加上中西醫團隊鍥而不少為病人量身打造治療計畫,特別是搭配內生性幹細胞療法的相輔相成之下,像黃國清這樣的奇蹟並不少。林欣榮院長強調,「讓不能醒的病人醒過來,讓不能站的病人站起來,讓不能走的病人邁出步伐」,醫療團隊只有一個心念及目標,就是幫助病人找回活著的尊嚴。

林欣榮院長更不忘叮嚀預防醫學觀念很重要,他強調長者常見的腦神經疾病有巴金森、腦部大小血管阻塞、腦積水、腦萎縮症,以及年過四十歲一定要注意的健康問題包括腦血管疾病、冠狀動脈心血管疾病、癌症等他常說的3C疾病,是可以透過和磁共振造影、電腦斷層造影等高科技儀器找出初始病灶,建議民眾一定要定期健康檢查做身體保養。

《能醒能走》收集了林欣榮院長與神經外科團隊的二十五個故事,並以病人受傷或病變的部位來分篇章,從醫療團隊與病人之間,讓讀者不僅可以閱讀腦瘤、腦中風、腦傷……等難症、重症的醫治過程,同時可以了解大腦各部位的功能,例如額葉像個指揮家,掌控大腦交響樂團的演奏;小腦像是特技高手,掌管平衡;腦幹像法官,無分階級權貴,一旦病變或受傷,生命都要重新被定論。

《能醒.能走》這本書中,娓娓道來許多醫療團隊和病人之間、病人與家人之間,甚至病人的心路歷程,特別是醫病之間不再是只有在新聞中被放大的緊張關係,更多的是用生命走進生命的溫暖故事,可以閱讀到醫療團隊的專業與用心,見證病人的努力,更可以經由這二十五個故事,對大腦以及相關的疾病,有更多的認識。#慈济#


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