1⃣今天是天没黑就下班的一天简直不要太爽
2⃣我爱上了麻辣烫想见到我就去麻辣烫找我这个真令人上瘾
3⃣我真的太喜欢爱运动的人了不论是踢球打球跳舞滑板我都可以坐在旁边看一天我喜欢一切阳光有活力的东西
4⃣我终于见到了开灯的篮球场了亮堂堂的恍如白昼
5⃣她们说我的拖孩很丑???不懂欣赏哼
6⃣晚上散步在操场看到一只萤火虫就只有一只
7⃣最近没空谈恋爱男朋友独守闺房无人问津这样看来我滴男朋友太惨了叭

精致女孩养成记
女孩子是这个世界上最美好的事物，我们怎能不好好爱⾃己呢。我是一个爱运动的人，也注重细节，每天睡前再累都 会好好护肤，做下拉伸在睡觉 ... 然⽽我忽略一个重点! 就是颈纹 ! 以前都没有的，⼀个月前我突然发现颈纹深了好多，可能那段时间忙，真的忽略了，很显老! 我查了很多资料，就买了 NFF 红石榴颈霜，ta ⾥面的成分维 E、花⻘青素、神经酰胺...... 怕长纹，就必须抗氧化嘛⼤大家都知道• 医美我是不建议做的， 毕竟⼆⼗多岁能通过护肤品慢慢改善的尽量不要急于做医 美哦 ...
不要总是低头窝着脖⼦子玩手机 这是重点!!! ( 你可以躺着仰头玩呀 )
每天早晚做脸部护肤的时候⼀定带到脖子一起，敷⾯面膜 之后敷下脖子 要按摩! 然后洗掉之后涂颈霜、在按摩下， 必须重视起来 ! 皱纹这东⻄不是一两天⻓出来的，也不要 急于⼏天就去掉，坚持一定有效果!也不麻烦脸擦好了擦下 脖⼦⽽已，用不了几分钟 ，不要偷懒哦 !
NFF 这个颈霜我用了了一个多月了 ，平价好用阿!真的有 效果，很⽔水润不不黏腻， 睡前取适量量按摩下脖⼦子，从下往上推 开，很快吸收... 快空罐了 准备在囤哦 —改善之后以后可 以每周用个一两次就可以啦 !
❤️希望你们永远做⾃⼰的少⼥ …

#于朦胧[超话]#给于朦胧的养生小贴士[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
对于养生我是没有资格发言的，因为我还很年轻嘛 ！但是我觉得这个也得早重视！！
1.

老于啊，麻烦你把你的可乐戒了
2.

少熬夜，熬夜掉头发，而且辐射大 ，对皮肤一点也不好！（熬夜掉头发真的很严重，晚上我们身体要新陈代谢，如果不睡觉，皮肤垃圾会堆积的，第二天你会发现自己好像黑了一些！亲验，我们每天都要洗澡，大脑也一样，第二天打瞌睡是因为你昨晚没有好好睡觉，大脑没办法洗澡，难道你要让你的大脑脏兮兮的@于朦胧 ，所以请好好睡觉，柠檬们也一样）
3.少吃甜食，辣的（@于朦胧 不能吃太多甜的，喊sz把你包里的巧克力，糖果没收了，要不然你又怪我们说你小胖脸，我们只是实话实说[阴险][阴险][偷笑][偷笑]，虽然你很喜欢吃辣的，但是还是要少吃啊，这个我有点虚……伤胃啊，可能你觉得你吃的不是很辣，但是胃是个乖孩纸，它会叫疼，要不然你就活该胃疼，有胃溃疡的人一定要注意，搞不好会成胃癌的）
4.多喝水，喝水有助于新陈代谢，记得每天要和柠檬蜂蜜水，补充维c，还有柠檬满满的爱在里面
5.适量运动，运动对身体好，少宅在家里，要多做有氧运动
6.保持心情愉快，我觉得做再多都是徒劳的，首先必需有一个好心情，多笑笑，笑一笑十年少嘛！
以上是我的一下小建议，我虽然这方面做的不好 ，但是@于朦胧 你要给我们带个好头，做个榜样！
@于朦胧 爱喝矿泉水不喜欢喝饮料
@于朦胧 爱运动不喜欢睡懒觉（这个就不为难你了）
@于朦胧 乖乖睡觉不熬夜