#坚持运动打卡##冬日热练打卡#
今日份运动报告
40Min MIZI小姐姐,有氧燃脂训练
动作幅度大,非常舒展
特别有助于拉伸肌肉
提升整体的线条感
对生理期女生也非常友好哟[送花花]
15Min JO姐 有氧提升,快乐加分
听说寒潮临近,吃火锅的理由又多了一个
所以,更加要坚持运动呀[酷]
通常嘴是管不住的,那就迈开腿吧[哈哈]
#无名的人[音乐]# https://t.cn/RTv4Kyo

现在想做主播或者小偶像出道的姐妹是越来越多了,对发型的关注度也比较高了,所以想植发的小姐姐也多了起来,so我整理了一些植发栗子,可以让宝贝们少走弯路。【评伦区自己看了解哟∠※】

[绿丝带][绿丝带]有友友问:
①上海植发技术好的医生有哪些?
②植发的技术较多,我们应该如何选择?
③植发成功率怎么样?

现在想做主播或者小偶像出道的姐妹是越来越多了,对发型的关注度也比较高了,所以想植发的小姐姐也多了起来,so我整理了一些植发栗子,可以让宝贝们少走弯路。【评伦区自己看了解哟∠※】

[绿丝带][绿丝带]有友友问:
①连云港医德好的植发医生?
②植发技术成熟吗?
③植发完还会出现掉发的情况么?


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