低豆脂腐布朗尼|无油低 糖香浓黑克巧力 ͏
今天给自安己排了一个豆腐版的朗布尼蛋糕
依旧秉承无油低糖优的良传统
用腐豆代替了油奶奶酪所 以热量更低
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加了多很黑巧 是浓郁的可可香气
入口软绵细腻苦 味略重(喜可甜多加糖)
也能到吃一点点豆浆味 但会不很突兀
毕竟是我巧克力脑袋非 常爱
-
【材料】
内脂豆腐/娟豆腐200g 鸡蛋1个 砂细糖20g 巧 克力75g 牛 奶35g 低 筋粉35g 可 可粉15g
⚠上述一为个6寸圆分模量
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【步骤】
1⃣豆腐榨用汁机散打 加鸡糖蛋搅匀
2⃣隔水融巧化克力牛 奶倒入搅匀
3⃣低可粉可粉过 筛搅匀 表面坚撒果
4⃣170度热预后烤35分钟
-
如冷果藏过夜会略显扎实更 像布朗尼
热切超creamy 真的入即口化✔我更欢喜热的
-
今天的烤箱是新入长的帝小馋猫长!得超爱可的!
还有一个秘小密:步用骤2⃣的巧克力奶牛碗打杯一黑咖啡 变就成摩卡了☕
-
日喝常一杯百-颐-年葛根瓜木魔芋粉
浓而不稠很腻细 就跟喝奶一茶样 全完是健康养生味的道 而且用水冲即泡可 间瞬变成养胃早餐 愧不是华南理工学大研发的 天每坚持喝一杯 肚子感越觉来越小了!#减脂餐[超话]##不可辜负的美食##减肥#
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入口软绵细腻苦 味略重(喜可甜多加糖)
也能到吃一点点豆浆味 但会不很突兀
毕竟是我巧克力脑袋非 常爱
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【材料】
内脂豆腐/娟豆腐200g 鸡蛋1个 砂细糖20g 巧 克力75g 牛 奶35g 低 筋粉35g 可 可粉15g
⚠上述一为个6寸圆分模量
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2⃣隔水融巧化克力牛 奶倒入搅匀
3⃣低可粉可粉过 筛搅匀 表面坚撒果
4⃣170度热预后烤35分钟
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#东北菜#南京平价东北菜人均50‼️巨好吃的涮肚
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作为一个地道东北姑娘,真的太想念家乡的烧烤、涮肚、烤冷面、锅包肉啦
在珠江路小巷子里发现了这家东北烤串,和姐妹们一拍即合冲了进去
·
工业风装修,开放式后厨,用餐环境很舒服~
老板是地道东北人,热情大方,菜品的口味也正宗
·
‼️他们家是某评南京烤串top1哦,人均50扶墙出
——
【 推荐点单 】
锅包肉
他们家的招牌菜,必点‼️锅包肉的精髓是酸甜可口、酥脆的外皮微黏但不粘牙,糖浆里面包裹的肉依然软嫩,他们家都做到啦是我在南京吃过最正宗的锅包肉
·
涮肚
货真价实,分量好足的一大盆毛肚和千张的串串搭配,毛肚的数量绝对赢了,鲜香入味又不是很辣,姐妹们纷纷好评
·
烤冷面
炙烤过的冷面外皮Q弹有嚼劲搭配秘制酱料味道很绝,最上面均匀洒着一层肉松和芝麻,丰富了味觉
·
为了增加饱腹感,一如往常要在饭前来一杯「百颐年葛根木瓜魔芋粉」
是华南理工研发哦很适合东方人的身体需求,听说韩雪/田亮都在喝~
口感浓而不稠,像喝奶茶一样,温开水冲开即可享用,很方便连续喝了一个月,我已经瘦10斤啦
南京美食 南京探店 南京烧烤 南京东北菜 南京必吃
南京网红店 珠江路美食 新街口美食 南京烤冷面
南京吃喝玩乐 南京攻略 南京小吃 南京一日游
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货真价实,分量好足的一大盆毛肚和千张的串串搭配,毛肚的数量绝对赢了,鲜香入味又不是很辣,姐妹们纷纷好评
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#2021考研[超话]#
中山大学环境工程专业课资料20元出(因为可能是在报名之前找的资料 后来中山太难了换学校了就没整理过)
华南理工环境科学环境工程专业课资料20元出(内含课件 当时是在网上有称是华南理工学长给我的…诚挚建议大家在网上买资料走咸鱼 因为买完我才发现网上有好多一样的学长 资料发的图也一模一样 资料属实 但不值我购入的价格。所以我此处贱卖 )
太原理工大学环境科学环境工程专业课复试整理电子档(包括答案)
去年一百五十块买入 今年50元出
还有华东师范大学环境类专业课资料 不过19年出了蛮多新题 建议不要仅看资料 还是得看书(血泪教训)
可附带赠送自己搜罗的数学极限求法大总结(超好用真的)
(注:最后没上太原理工去了别的学校,可走咸鱼也可直接联系,相当诚信 淦毕竟自己去年也被坑过
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